Varför är det bra att ha tråkigt ibland?

Många föräldrar brukar måla sitt barns sommarlov bokstavligen per timme. Organisera allt så att inte en enda vecka går till spillo, utan nya resor och intryck, utan intressanta spel och nyttiga aktiviteter. Vi är rädda till och med att föreställa oss att barnet kommer att vakna en morgon och inte vet vad det ska göra.

"Var inte så rädd för tristess och överbelasta barn på sommaren, säger barnpsykologen Lyn Fry, en pedagogisk specialist. – Om hela dagen för ett barn är full av aktiviteter organiserade av vuxna, hindrar det honom från att hitta något eget, från att förstå vad han verkligen är intresserad av. Föräldrarnas uppgift är att hjälpa sin son (dotter) att hitta sin plats i samhället, bli vuxen. Och att vara vuxen innebär att kunna hålla oss sysselsatta och hitta saker att göra och hobbyer som ger oss glädje. Om föräldrar ägnar all sin tid åt att planera sitt barns fritid, kommer han aldrig att lära sig att göra det själv.

"Det är genom tristess som vi internt stimuleras att vara kreativa", bekräftar Teresa Belton, en utvecklingsspecialist vid University of East Anglia. "Frånvaron av klasser uppmuntrar oss att försöka göra något nytt, ovanligt, för att komma på och implementera någon idé." Och även om våra chanser att bli utlämnade åt oss själva har minskat markant med utvecklingen av internetteknologier, är det värt att lyssna på orden från experter som har talat om vikten av att "inte göra någonting" för ett barns utveckling i flera decennier. 1993 skrev psykoanalytikern Adam Phillips att förmågan att uthärda tristess kan vara en viktig prestation i ett barns utveckling: "Tråkighet är vår chans att begrunda livet snarare än att tävla genom det."¹.

Enligt hans åsikt ett av vuxnas mest deprimerande krav på ett barn är att det måste sysselsättas med något intressant redan innan han får möjlighet att förstå vad som faktiskt intresserar honom. Men för att förstå detta behöver barnet tid som inte upptas av något annat.

Hitta det som verkligen är intressant

Lyn Fry bjuder in föräldrar att sitta ner med sina barn i början av sommaren och tillsammans göra en lista över saker som barnet skulle kunna tycka om att göra under semestern. Det kan finnas sådana typiska aktiviteter som att spela kort, läsa böcker, cykla. Men det kan finnas mer komplexa, originella idéer, som att laga middag, sätta upp en pjäs eller ta bilder.

Och om ett barn kommer fram till dig en sommar och klagar på tristess, säg åt honom att titta på listan. Så du ger honom rätten att själv bestämma vilken verksamhet han ska välja och hur han ska disponera lediga timmar. Även om han inte hittar den. vad man ska göra, det är inga problem att han kommer att moppa. Det viktigaste är att förstå att detta inte är slöseri med tid.

"Jag tycker att barn borde lära sig att ha tråkigt för att motivera sig själva att arbeta och nå sina egna mål", förklarar Lin Fry. "Att låta ett barn ha tråkigt är ett sätt att lära honom att vara oberoende och lita på sig själv."

En liknande teori fördes fram 1930 av filosofen Bertrand Russell, som ägnade ett kapitel åt innebörden av tristess i sin bok The Conquest of Happiness. "Fantasi och förmåga att hantera tristess måste tränas i barndomen", skriver filosofen. ”Ett barn utvecklas bäst när det, som en ung planta, lämnas ostört i samma jord. För mycket resor, för mycket variation av upplevelser, är inte bra för en ung varelse, eftersom de blir äldre gör de honom oförmögen att uthärda en fruktbar monotoni.².

Läs mer på webbplatsen Kvarts.

¹ A. Phillips «Om kyssar, kittlande och uttråkad: psykoanalytiska essäer om det oexaminerade livet» (Harvard University Press, 1993).

² B. Russell "The Conquest of Happiness" (Liveright, 2013).