Influensa och förkylning är vanliga virusinfektioner som vanligtvis inte orsakar oss någon oro. Tyvärr kan försummade eller återkommande sjukdomar leda till hälsokomplikationer. Frekventa sjukdomar bör inte ignoreras, eftersom de indikerar en störning i immunsystemet.
Otillräckligt skyddad organism är inte bara mottaglig för virusinfektioner utan också för mer allvarliga bakteriella sjukdomar. Det finns metoder för att stödja ett försvagat immunförsvar, såsom rätt kost och fysisk aktivitet. Dessutom finns fler och mer effektiva läkemedel tillgängliga, varav preparat baserade på innehållet av ett ämne som heter Inosinum pranobexum förtjänar särskild uppmärksamhet. Reagera i tid genom att effektivt öka din naturliga immunitet.
Immunsystemet
Immunsystemet är utformat för att skydda vår kropp mot de skadliga effekterna av patogener – bakterier, virus och svampar. Mekaniska barriärer inkluderar huden och slemhinnorna som kantar individuella inre system. En viktig form av försvar är specialiserade celler: lymfocyter, granulocyter och fagocyter. De neutraliserar och tar bort patogener från kroppen, samtidigt som de skapar cellulärt minne. Tack vare detta är reaktionen på nästa mikrobiella attack snabbare och mer effektiv. Tyvärr finns det många faktorer som stör vårt immunförsvars funktion. En näringsfattig kost, stress och fysisk inaktivitet kan avsevärt sänka din naturliga immunitet. Barn löper störst risk för återkommande infektioner. Anledningen är bristen på mognad hos kroppen och följaktligen den minskade funktionaliteten hos deras immunsystem. Förskolebarn drabbas av 6-8 luftvägsinfektioner per år. Ett barn i skolåldern kan bli sjuk 2-4 gånger om året. Ett väl fungerande immunsystem hjälper barn att passera infektioner på ett milt sätt och förhindrar att sjukdomen återkommer för snabbt. Om infektioner uppträder med en ökad frekvens, och deras symtom är allvarliga och kroniska, kan vi misstänka en immunsjukdom. Om ditt barn har ytterligare symtom, såsom trast, urinvägs- och matsmältningsinfektioner, bör du kontakta din läkare.
Stöd ditt immunförsvar
En viktig faktor som stöder naturlig immunitet är en hälsosam livsstil:
- En balanserad kost, rik på proteiner och vitamin A och C. Vår kropp kan inte producera vitaminer på egen hand, så vi bör förse den med mat. Vitamin C tar bort fria radikaler, stimulerar immunförsvaret och förbättrar immuncellernas arbete. Med stöd av vitamin A, regenererar det mer effektivt kroppens slemhinnor, som är en viktig försvarslinje mot penetration av patogener. Dessutom ökar vitamin A utsöndringen av slem i luftvägarna, vilket fångar upp och hjälper till att driva ut skadliga mikrober.
- Fysisk aktivitet kombinerat med tillräcklig sömn. Regelbunden träning ökar blodflödet genom lungkärlen. Tack vare detta ökar koncentrationen av immunceller som strömmar genom lungorna.
- Läkemedel som stimulerar immunförsvaret att bekämpa virus. Läkemedel som innehåller en aktiv substans i sin sammansättning förtjänar uppmärksamhet Inosinum pranobexum. Sedan 2014 finns preparat med inosin receptfria på apotek. Ämnet har förmågan att hämma förökningen av virus och stimulera immunförsvaret. Det rekommenderas vid återkommande luftvägsinfektioner och försvagning av naturlig immunitet. Ett exempel på ett läkemedel som innehåller Inosinum pranobexum är Groprinosin. Preparatet kan användas till barn över 1 år och finns i 3 varianter: orala droppar, sirap, tabletter. Doseringen av Groprinosin beror på vår kroppsvikt. För att få bästa resultat bör läkemedlet tas regelbundet i lika doser. Vid tvivel om användningen är det värt att konsultera en läkare eller apotekspersonal. Mer information om läkemedlet finns på hemsidan.
Vår kropps immunförsvar förtjänar särskild uppmärksamhet och omsorg. Tack vare dess korrekta funktion kan vi njuta av hälsa och bättre välbefinnande. Notera! Ovanstående råd är endast ett förslag och kan inte ersätta ett besök hos en specialist. Kom ihåg att vid hälsoproblem bör du absolut konsultera en läkare!