Ingredienser Exotisk cocktailsallad
| ananas | 1.0 (bit) |
| Fjärran östra räkor (kött) | 60.0 (gram) |
| persilja | 15.0 (gram) |
| trädgårdsjordgubbe | 3.0 (bit) |
| citron | 0.3 (bit) |
Metod för beredning
Ta en liten ananas och skär av locket. Klipp ut all fruktkött. Skär den i små tärningar och tillsätt räkor, hackad persilja, mosad mango (eller juice) och majonnäs. Rör om och tillsätt den resulterande salladen till ananasen. Täck med en avskuren hatt. Lägg färska jordgubbar, skurna i två, på tre sidor. Lägg salladen i små högar mellan jordgubbarna.
Du kan skapa ditt eget recept med hänsyn till förlusten av vitaminer och mineraler med hjälp av receptkalkylatorn i applikationen.
Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
| Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
Energivärdet är 0 kcal.
KALORIER OCH KEMISKA SAMMANSÄTTNING AV RECEPTINGREDIENSER "Exotisk" cocktailsallad PER 100 g
- 52 kCal
- 87 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 34 kCal
Taggar: Hur man lagar mat, kaloriinnehåll 0 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vilka vitaminer, mineraler, beredningsmetod "Exotisk" cocktailsallad, recept, kalorier, näringsämnen