Näring för lunginflammation

Hälsosam mat för lunginflammation

Allmänna rekommendationer

Huvuduppgiften i kampen mot lunginflammation är att övervinna den inflammatoriska processen, ta bort de bildade gifterna och återställa det naturliga epitelet i lungornas inre yta. Patienten bör förses med bekväma vistelseförhållanden: sängstöd, vila, ett varmt rum, som ofta ventileras (minst 3-4 gånger om dagen), daglig våtstädning av rummet, måttlig mat för aptit och ökat drickande.

Under en period med hög temperatur bör en tillräcklig mängd vätska finnas i kosten, minst 2 liter per dag (ta 40-200 ml var 400: e minut), och under återgången av sjukdomen måste du berika kosten med vitaminer och mineraler så mycket som möjligt. Det bör också komma ihåg att under perioden med konservativ behandling av lunginflammation används vanligtvis antibiotika, så probiotika bör inkluderas i kosten. Kosten bör innehålla en tillräcklig mängd livsmedel som innehåller kalcium, vitamin A och B -vitaminer.

Nyttig mat

Vid sammanställning av en patients meny bör allmänna kostrekommendationer beaktas.

• livsmedel med ett högt innehåll av kalcium, B-vitaminer och levande kulturer (mejeri och fermenterade mjölkprodukter: mjölk (1,5%), vassle, keso (1%), kefir (1%), gräddfil (10%)) .
• grönsaker (blomkål, sallad, morötter, potatis, rödbetor).
• mogna mjuka frukter och bär.
• citrusfrukter (grapefrukt, apelsin, citron, mandarin).
• vätskor (färskpressad juice från äpplen, tranbär, morötter, selleri, kvitten; kompotter och uzvars från nypon, svarta vinbär, plommon och citron; kycklingbuljong; te med citron; fortfarande mineralvatten).
• livsmedel som innehåller vitamin A (ost, smör, äggula, lever, salladslök, persilja, morötter, havtorn).
• livsmedel som innehåller B -vitaminer (fullkornsbröd, kokt fisk och kött, bovete och havregryn).

En ungefärlig meny för dagen under perioden med akut lunginflammation:

• Under dagen: vetebröd (200 g).
• Första frukosten: val av risgröt med mjölk eller ångad ostmassasoufflé (150 g), smör (20 g), citronte (200 ml).
• lunch: val av ångad omelett eller morotpuré (100 g), örtavkok (200 ml).
• middag: val av köttbuljong med ägg eller kycklingbuljong med nudlar (200 g), kött med grönsaker eller kokt fisk med potatismos (180 g), frukt eller torkad fruktkompott (200 ml).
• Mellanmål: ett urval av äppelmousse eller grönsaksoufflé (100 g),), frukt eller torkad fruktkompott (200 ml).
• middag: val av köttpaté eller keso med mjölk (100 g), te med citron eller mjölk (200 ml).
• På natten: växtbaserad avkok (200 ml).

Folkmedicin mot lunginflammation

Infusioner:

• Kumminfrön (2-3 tsk) häll kokande vatten (200 ml), låt det bryggas i 30-40 minuter och ta 50 ml under dagen.
• För sputumutsläpp, häll kokande vatten (30 ml) på örten av tricolor fioler (200 g) och ta efter 20 minuter 100 ml två gånger om dagen.
• Som slemlösande och diaforetisk hälls oregano ört (2 msk) med kokande vatten (200 ml) och tas en halvtimme före måltider tre gånger om dagen, 70 ml.
• Blanda i lika stora mängder samlingar av torra örter av lakritsrot, elekampanrot, hingstfot, salvia, vild rosmarin, timjan, isländsk mossa, johannesört och björkblad. 1 msk. l. blandningen av örter måste hällas med kokande vatten (200 ml), låt den bryggas först i ett vattenbad i 15-20 minuter och sedan bara på en varm plats på en varm plats i en timme. Den färdiga buljongen måste drickas i 1 msk. l. 3-4 gånger om dagen.

Buljonger:

• Häll björkknoppar (150 g) och lindblommor (50 g) med vatten (500 ml) och koka i 2-3 minuter. Tillsätt honung (300 g), hackade aloe -blad (200 g), olivolja (100 g) i buljongen. Ta den färdiga blandningen i 1 msk. l. före varje måltid. Skaka väl innan användning.
• Finhackat medium aloe blad, blanda med honung (300 g), späd med vatten (500 ml) och koka i 2 timmar på låg värme. Förvara den färdiga buljongen i kylskåpet och ta 1 matsked tre gånger om dagen.

Tinkturer: s

• Finhacka färsk vitlök (10 stora huvuden), tillsätt vodka (1 liter) och låt den bryggas i en vecka. Den färdiga tinkturen tas i 0,5 tsk. före varje måltid.

Farliga och skadliga livsmedel för lunginflammation

För att övervinna inflammation är det nödvändigt att utesluta från kosten eller begränsa användningen så mycket som möjligt:

• Salt och socker.
• Färskt bröd och bakverk.
• Fett soppor och buljong med baljväxter eller hirs.
• Fet kött, korv, rökt kött och feta mejeriprodukter.
• Fabrikstillverkade feta och kryddiga såser.
• Stekt mat (ägg, potatis, kött, etc.).
• Rågrönsaker (vitkål, rädisor, rädisor, lök, gurka, vitlök).
• Kakor, bakverk, choklad, kakao.
• Under behandlingsperioden är det nödvändigt att helt utesluta alkohol och tobak.

Näring för andra sjukdomar: