Innehåll
Låt oss först ta reda på varför detta överhuvudtaget händer? Varför suger ett barn på tummen? I själva verket är detta en ganska vanlig företeelse, inte bara i barnfamiljer, utan också där det finns förskolebarn. Vid vilken ålder är det normalt att suga på tummen?
"Vid 2-3 månaders ålder hittar barnet sina händer och stoppar dem omedelbart i munnen för undersökning", säger етский ихолог Ksenia Nesyutina. – Det här är helt normalt, och om föräldrar, som är oroliga för att barnet ska suga sina fingrar i framtiden, inte tillåter att suga och stoppar en napp i munnen, skadar detta barnets utveckling. När allt kommer omkring, för att börja använda händerna, för att utveckla motoriken, måste du först hitta och undersöka dina händer med munnen.
Tja, om barnet har vuxit upp, men vanan kvarstår, måste du ta reda på det. Det finns många anledningar till att suga på tummen.
– Vid cirka 1 års ålder kan tumsug tyda på en otillfredsställd sugreflex. Som regel, vid denna tidpunkt, övergår barn aktivt från amning eller formel till vanlig mat. Alla barn anpassar sig inte lätt till detta och börjar ibland uttrycka brist genom att suga på fingrarna, förklarar Ksenia Nesyutina. ”Vid 2 års ålder är tumsug vanligtvis ett tecken på att något stör barnet. Ofta är dessa orosmoment förknippade med separation från mamman: mamman går till sitt rum för natten och barnet, som upplever detta, börjar lugna sig genom att suga på fingret. Men det kan finnas andra mer komplexa orosmoment. I framtiden kan detta förvandlas till att barnet kommer att bita på naglarna, plocka i sår på huden eller dra ut håret.
Således förstår vi: om barnet precis börjar bli bekant med sin kropp och världen omkring honom, låt honom lugnt suga på fingrarna. Ingenting kommer att blekna. Men om tiden går, den lilla personen växer upp och har gått till trädgården länge, och fingrarna fortfarande "gömmer sig" i munnen, måste åtgärder vidtas.
Men att avvänja ett barn för att suga på tummen är ingen lätt uppgift.
Hitta ett ögonblick
Det visar sig att "finger i munnen" inte bara är en vana. Enligt vår expert kan tumsugning psykologiskt sett vara en etablerad kompensationsmekanism.
"Med andra ord, tummens sugande ger barnet (kompenserar) något som han inte kan få känslomässigt", säger Ksenia Nesyutina. – Vi pratar till exempel om en orolig mamma – det är svårt för henne att lugna barnet, ge det stöd och självförtroende. För att på något sätt lugna sig använder barnet inte "mammas lugn", utan suger på tummen. Det vill säga, barnet är redan 3-4-5 år gammalt och det lugnar sig fortfarande som en bebis på 3-4 månader – med hjälp av att suga.
För att avvänja ett barn måste du hitta grundorsaken. Det vill säga att förstå varför barnet stoppar händerna i munnen, vad det ersätter på detta sätt och hur det kan ge detta behov på ett känslomässigt plan.
– Det är viktigt att vara uppmärksam vid vilka ögonblick barnet stoppar in fingrarna i munnen: till exempel innan han går och lägger sig, när han själv spelar leksaker, på dagis. Troligtvis är det stressiga stunder för barnet. Det är viktigt att hjälpa barnet att anpassa sig till denna aktivitet så att det inte orsakar så mycket oro hos barnet, rekommenderar psykologen.
Genom spelet
Det är förmodligen ingen hemlighet för dig att lek för barn inte bara är ett alternativ för att spendera tid, utan också ett sätt att lära känna omvärlden, hjälpa till med utveckling och ibland till och med terapi.
Leken kan hjälpa barnet att hantera ångest.
"Om ett barn är äldre än 3 år är det ur psykologisk synvinkel möjligt att avvänja ett barn om han lämnar själva behovet av att suga på tummen", konstaterar Ksenia Nesyutina. – Det vill säga att barnet är oroligt och kompenserar för ångesten genom att suga på tummen. Och här ska föräldrar vara med: man kan hjälpa till att hantera oro, rädsla med hjälp av spel, samtal, vaggvisor, sagoläsning. Det är mycket bättre om barnet leker med leksaker eller ritar det han är rädd för, det han är orolig för än att bara kompensera för denna spänning genom att suga på tummen.
Förbjud: ja eller nej
Du måste dock erkänna att det är väldigt obehagligt att se hur ett vuxet barn sladdrar med fingret igen. Föräldern är vuxen, han förstår att detta är fel, men alla vet inte hur de ska svara kompetent. Och vad börjar? "Ta bort fingret från din mun!", "Så att jag inte ser det här", "Det är omöjligt!" och allt sånt.
Men för det första fungerar den här tekniken inte alltid. Och för det andra kan det vara kantat av konsekvenser.
"Ett direkt förbud mot att suga på tummen eller andra drastiska åtgärder, som att strö fingrarna med peppar, leder till ännu mer negativa konsekvenser", betonar psykolog Nesyutina. – Om barnet tidigare inte kunde klara av psykisk stress och kompenserade för det genom att suga på tummen, nu kan han inte ens göra detta. Och vad händer? Spänningen går in i, in i kroppen och kan därefter yttra sig i ännu mer ”konstigt” beteende eller till och med sjukdomar.
Därför bör du inte lösa problemet med en "piska" - det är bättre att läsa om de två föregående punkterna igen.
Ingen stress – inga problem
Och det finns en sådan historia: allt verkar vara bra, det finns inga dåliga vanor för barnet, men plötsligt – en gång! – och barnet börjar suga på fingrarna. Och barnet är förresten redan fyra år gammalt!
Få inte panik.
– I stunder av stress kan till och med ett barn på 3-4 år eller till och med ett förskolebarn börja suga på fingrarna. Du kan vara uppmärksam på detta, men som regel, så fort stressen kompenseras, försvinner vanan av sig själv, säger vår expert.
Men stress kan vara annorlunda, och om du förstår orsaken (till exempel flyttade hela familjen till en ny plats eller mormodern skällde ut barnet), så kan detta sägas, trösta, lugnat. Och om tumsugning inträffar, verkar det, utan någon uppenbar anledning, så kommer det inte att hindra föräldern från att "spetsa öronen" och försöka förstå, fråga barnet vad som stör honom eller vem som skrämde honom.
Var uppmärksam på... dig själv
Oavsett hur hädiskt det kan låta, händer det att orsaken till barnets ångest ligger i hans … föräldrar. Ja, det är svårt att erkänna det för sig själv, men det händer att det är mamman som skapar den stressiga situationen.
– Bland annat är det ofta användbart om föräldern själv vänder sig till en psykoterapeut. Detta hjälper till att ta bort den känslomässiga stressen från föräldern, som oroliga mammor tenderar att sända till sina barn, säger Ksenia Nesyutina.