Psykologi

Om exakt 30 sekunder kommer ditt liv att förändras?

ladda ner video

​​​​​​​​​För att inte fastna i planer och drömmar måste du komma igång snabbare. Det finns observationer - om du har tänkt på något och inom 48 timmar har gått till handling, till genomförande - dina planer är värda något. Om du har tänkt, men skjutit upp allt och inte börjat göra något, kommer dina planer aldrig att gå i uppfyllelse. Så skynda dig att ta det första steget, för att utföra åtminstone några, men konkreta affärer.

Genom att ta ett litet steg varje gång kan du gå tusentals mil.

Om du bestämmer dig för att utvecklas, vad kan då vara det allra första steget till ett nytt liv? Det minsta beslutet i vilket som helst minsta område av uXNUMXbuXNUMX i ditt liv, som pressar dig att göra vad du planerat, och inte hur det kommer att bli! Till exempel:

  • Vid parkering, parkera alltid bilen så att det är bekvämt att lämna.
  • Kommer hem, ställ omedelbart smutsiga skor i ordning.
  • Med största trötthet viks/hänger avklädningssaker omedelbart prydligt.
  • Daglig tio minuters träning, kontrastdusch.
  • Le och gör människor glada varje dag.
  • Jag utvecklar vanan att skriva - trettio minuter om dagen eller två stycken.
  • Jag utesluter från mitt tal formuleringar som betonar negativ uppfattning.
  • Jag tar hand om min kropp – till exempel hur kungligt jag håller huvudet.

Vad blir ditt första steg?

Kommentera uppropet