Allt om fitnessarmband: vad är, hur man väljer den bästa modellen (2019)

Fler och fler människor går med i sport och en aktiv livsstil och vill bevara ungdom, slankhet och skönhet. Det är därför som träningsapparater blir mycket eftertraktade varor, eftersom de är en mycket bra hjälpare vid bildandet av användbara vanor. I ett antal av det stora utbudet av smarta enheter, var särskilt uppmärksam på träningsarmband som anses vara den mest bekväma och prisvärda enheten för att räkna din aktivitet hela dagen. De kallas också ett fitnessspår eller smart armband.

En fitbit (fitnessspårare) är en enhet för övervakning av indikatorer relaterade till aktivitet och hälsa: antalet steg, hjärtfrekvens, förbrända kalorier, sömnkvalitet. Lätt och kompakt armbandet bärs på handen och på grund av en speciell sensor övervakar din aktivitet hela dagen. Fitnessarmband har blivit en riktig välsignelse för människor som lever en hälsosam livsstil eller planerar att börja det.

Fitnessband: vad som behövs och fördelar

Så, vad är ett fitnessarmband? Enheten består av en liten sensoraccelerometer (kallad kapseln) och remmen som bärs på armen. Med hjälp av smart armband kan du inte bara spåra din fysiska aktivitet (antal steg, rest sträcka, förbrända kalorier), men också för att övervaka det fysiska tillståndet (hjärtfrekvens, sömn och i vissa fall även tryck och mättnad av blod med syre). Tack vare förbättrad teknik är data på armbandet ganska exakta och nära till verkliga.

De grundläggande funktionerna i ett fitnessband:

  • pedometer
  • Pulsmätning (hjärtfrekvens)
  • Milometern
  • Räknaren för de förbrukade kalorierna
  • Väckarklocka
  • Motverka sömnfaser
  • Vattentålig (kan användas i poolen)
  • Synkronisera med mobiltelefon
  • Lägg märke till armbandet vid samtal och meddelanden

Vissa smartphones räknar också antalet steg, men i det här fallet behöver du alltid hålla telefonen i handen eller fickan. Ett annat sätt att integrera fysisk aktivitet är "smarta klockor", men de passar inte alla på grund av surroundstorleken och dyrare kostnader. Fitnessarmband är det bästa alternativet: de är kompakta och billiga (det finns modeller även i intervallet 1000 rubel). Den mest populära tillverkaren av smarta armband är företaget Xiaomi, som släppte 4 modeller av spårfamiljen till Mi Band.

Fördelarna med att köpa ett fitnessarmband:

  1. På grund av närvaron av stegräknare kommer du alltid att vara medveten om din fysiska aktivitet under dagen. Har också funktionen kaloriräknare, vilket är särskilt relevant för dem som vill hålla sig i form.
  2. Funktionen för en pulsmätare, fitnessarmband gör att du kan mäta din hjärtfrekvens i realtid, de resulterande uppgifterna kommer att vara ganska korrekta.
  3. Lågt pris! Du kan köpa bra fitnessarmband med alla nödvändiga funktioner för 1000-2000 rubel.
  4. Det finns en praktisk synkronisering med din telefon, där lagras all information om din aktivitet. Också på grund av synkronisering kan du konfigurera meddelanden och meddelanden på armbandet.
  5. Fitnessarmbandet är väldigt bekvämt och lätt (cirka 20 g), med honom att sova bekvämt, spela sport, gå, springa och utföra alla affärer. De flesta modeller är estetiskt utformade och passar perfekt med affärsdräkt och avslappnad stil.
  6. Du behöver inte tänka på den konstanta laddningen av armbandet: den genomsnittliga varaktigheten för batteriet - 20 dagar (särskilt modellerna Xiaomi). Funktionen för sensor och smart väckarklocka hjälper till att övervaka sömnstegen och justera resten.
  7. Smart armband går smidigt även vid mycket låga temperaturer, vilket är särskilt viktigt i vårt klimat. Armbandet är väldigt enkelt att hantera, med ett enkelt gränssnitt för att hantera även icke-tekniska personer.
  8. Fitnessspåraren är lika lämplig för både män och kvinnor, både barn och vuxna. Denna multifunktionsenhet är perfekt för en present. Armband kommer att vara användbart inte bara att träna människor utan också människor med stillasittande livsstil
  9. Det är väldigt enkelt att välja modellens fitnessarmband när du köper: 2019 stannar de flesta stopp på Xiaomi Mi Band 4. Detta är den mest populära modellen med de funktioner du behöver, rimligt pris och tankeväckande design. Det släpptes sommaren 2019.

Fitnessarmband Xiaomi

Innan vi går vidare till valet av modeller av armband, låt oss titta på det mest populära sortimentet av fitnessspårare: Xiaomi Mi Band. Enkelt, högkvalitativt, bekvämt, billigt och användbart - så följ tillverkarna av fitnessarmbandet Xiaomi när han producerade sin första modell 2014. Vid den tiden är den smarta klockan inte mycket efterfrågad, men efter lanseringen av Mi Band 2 har användare uppskattat fördelarna med den här nya enheten. Populariteten för fitnessspårare Xiaomi har ökat dramatiskt. Och för den tredje modellen förväntades Mi Band 3 med mycket spänning. I slutändan, släppt sommaren 2018, blåste Xiaomi Mi Band smarta armband 3 bara försäljningen. Två veckor efter att den nya modellen har sålt över en miljon exemplar!

Nu växer armbandens popularitet. I juni 2019 var företaget Xiaomi nöjd med lanseringen av en ny modell av fitnessarmbandet Vi Band 4, som redan har överträffat förra årets modell när det gäller försäljningshastighet och blivit en hit. En miljon prylar såldes den första veckan efter utgivningen! Som nämnts i Xiaomi var de tvungna att skicka 5,000 armband på en timme. Detta är inte förvånande. Denna träningsapparat kombinerar många användbara funktioner, och dess överkomliga pris gör armbandet tillgängligt tillbehör för alla. Vid denna tidpunkt i försäljningen finns i alla tre modellerna: 2 Mi Band, Mi Band 3 Band 4 Mi..

Nu har Xiaomi många konkurrenter. Kvalitets fitnessspårare till ett liknande pris producerade till exempel Huawei. Men Xiaomi förlorar ännu inte sin ledande position. På grund av lanseringen av det populära fitnessarmbandet intog företaget Xiaomi den ledande platsen på försäljningsvolymen bland tillverkare av bärbara enheter.

Har Xiaomi en speciell Mi Fit-app för Android och iOS där du får tillgång till all viktig statistik. Mobile Mi Fit-appen spårar din aktivitet, analyserar sömnkvaliteten och utvärderar träningens framsteg.

Topp 10 billiga fitnessarmband (1000-2000 rubel!)

I webbutiken Aliexpress fitnessarmband är mycket populära. De köps inklusive som en gåva, eftersom det är en enkel och prisvärd enhet kommer att vara användbar för absolut alla oavsett ålder, kön och till och med livsstil. Vi har valt ut dig de 10 bästa modellerna för fitnessarmband: billiga priser med bra recensioner och efterfrågan från köpare.

Kostnaden för smarta armband är inom 2,000 rubel. Samlingen erbjuder flera butiker för en enda vara, var uppmärksam på rabatter.

Om du är en av dem som gillar att välja och att noggrant undersöka varorna innan du köper, rekommenderar vi att du begränsar listan till tre alternativ i listan och välj en av dessa modeller: Xiaomi 4 Mi Band, Xiaomi Mi Band 3, Band 4 och Huawei Honor. Dessa fitnessarmband har visat sig på marknaden, så kvalitet och bekvämlighet garanteras.

1. Xiaomi Mi Band 4 (nytt 2019!)

Funktioner: AMOLED-färgskärm, skyddsglas, stegräknare, pulsmätning, beräkning av körsträcka och kaloriförbränning, funktioner för löpning och simning, fuktsäker, sömnövervakning, smart larm, meddelanden om samtal och meddelanden, laddning upp till 20 dagar, förmågan för att styra musik på telefonen (på Honor Band 4 är det inte).

Xiaomi Mi Band är de mest populära fitnessarmbanden för tillfället och nackdelar de har nästan inga. I Ryssland förväntas den officiella lanseringen av den senaste fjärde modellen av modellen 9 juli 2019, men att beställa ett armband från Kina idag (länkar nedan). Den största fördelen med Mi Band 4 jämfört med tidigare modeller är skärmen. Nu är han färgstark, informativ, med den bästa upplösningen som användsonLisa diagonal och är gjord av härdat glas. Även i de senaste modellerna har förbättrad accelerometer som spårar steg, position i rymden och hastighet.

Mi Band 4 ser mer "dyr" ut och presenterbar än Mi Band 3. Först på grund av den nya skärmen från det skyddade glaset. För det andra på grund av avsaknaden av en konvex hemknapp under skärmen, vilket så många inte gillade i tidigare modeller (knappen var kvar, men nu märks det knappast). Och för det tredje, på grund av färgskärmen och redo temat för de många möjliga.

Med den nya modellen Xiaomi Mi Band 4 för att använda gadgeten ännu roligare. Nu har fitnessarmbandet från Xiaomi blivit en riktig sweet spot mellan en fitnessspårare och smartwatch till ett mycket rimligt pris. En lista är exakt samma remmar Mi Mi Band 3 och Band 4, så om du fortfarande har remmen från den tidigare modellen, är du välkommen att installera den på den nya.

Mi Band 4 kostar: 2500 rubel. Fitnessarmband flerspråkigt, men var noga med att välja när du köper Global Version (internationell version). Det finns kommersiellt tillgängliga versioner av armbandet Mi Band 4 med NFC, men att köpa det är inte meningsfullt - den här funktionen fungerar inte.

Länkar till butiker för att köpa Xiaomi Mi Band 4:

  • Handla 1
  • Handla 2
  • Handla 3
  • Handla 4

Läs vår detaljerade recension om Xiaomi Mi Band 4

2. Xiaomi Mi Band 3 (2018)

Funktioner: monokrom skärm, stegräknare, pulsmätning, beräkning av körd sträcka och kaloriförbränning, funktioner för löpning och simning, fuktsäker, sömnövervakning, smart larm, meddelanden om samtal och meddelanden, laddning upp till 20 dagar

Eftersom Xiaomi Mi Band 4 bara dök upp på marknaden har modellen Mi Band 3 fortfarande en stark position och förblir populär hos köpare. Faktum är att den viktigaste skillnaden mellan Mi 4 och Mi Band Band 3 är en skärm från en tredje modell, den här svarta.

I allmänhet är de senaste två års funktionella modeller nästan identiska, men det är fortfarande enklare och roligare att använda gadgeten med en färgskärm. Men priset Xiaomi Mi Band 3 den fjärde modellen är billigare med nästan $ 1000. När du köper ett Mi Band 3, välj också den internationella versionen (Global Version).

Pris: cirka 1500 rubel

Länkar till butiker för att köpa Xiaomi Mi Band 3:

  • Handla 1
  • Handla 2
  • Handla 3
  • Handla 4

Detaljerad videorecension av Xiaomi Mi Band 3:

Xiaomi Mi Band 3 vs Mi Band 2 - обзор

3. Gsmin WR11 (2019)

Funktioner: stegräknare, sömnövervakning, kaloriförbrukning, varning om otillräcklig fysisk aktivitet, fullständigt utbud av varningar om meddelanden, samtal och händelser, övervakning av hjärtfrekvens och tryck + statistik och analys, laddning upp till 11 dagar.

Den största fördelen med träningsarmbandet Gsmin WR11 är möjligheten till spårningstryck, puls och EKG (och detta händer med bara en knapptryckning). Andra fina funktioner i gadgeten: pekfärgskärm med oleofob beläggning och en tydlig reflektion av indikatoranalys och statistik över alla konditionsegenskaper. Pris: cirka 5900 rubel

Köp ett fitnessarmband GSMIN WR11

Detaljerad videorecension av Gsmin WR11:

4. Xiaomi Mi Band 2 (2016)

Funktioner: monokrom skärm utan beröring, stegräknare, pulsmätning, beräkning av rest sträcka och kaloriförbränning, sömnövervakning, smart larm, meddelanden om samtal och meddelanden, laddning upp till 20 dagar.

Modellera ut 2016 och har gradvis förskjutits från marknaden för den tredje och fjärde modellen. Denna tracker har dock alla nödvändiga funktioner. Det enda ögonblicket, Xiaomi Mi Band 2 ingen pekskärm, kontroll är via peksknappen. Det finns olika färgband som i de senare modellerna.

Pris: cirka 1500 rubel

Länkar till butiker för att köpa Xiaomi Mi Band 2:

Detaljerad videorecension av Xiaomi Mi Band 2 och Annex Mi Fit:

5. Huawei Honor Band 4 (2018)

Funktioner: AMOLED-färgskärm, skyddsglas, stegräknare, pulsmätning, beräkning av körd sträcka och förbrända kalorier, funktioner för löpning och simning, vattentålig till 50 meter, sömnövervakning (specialteknologi TruSleep), smart larm, meddelanden om samtal och meddelanden, 30 dagars batteritid, ljuset från dagens sömn (Mi-bandet är det inte).

Huawei Honor Band - mycket högkvalitativa fitnessarmband, som är ett bra alternativ till Xiaomi Mi Band 4. Modell Huawei Honor Band 4 och Band Xiaomi Mi 4 är mycket lika: de är identiska i storlek och vikt, båda armbandsfärgen AMOLED-skärm och mycket liknande funktionalitet. Båda modellerna finns med utbytbara färgade remmar. Huawei Honor Band 4 lite billigare.

Av skillnader som är värda att notera: skillnaden i design (Mi Band 4 är mer kortfattad), men Huawei Honor Band 4 är en bekvämare laddning. Mi Band 4 har mer exakta data för slutförda steg, men för simning som är mer lämplig för Huawei Honor Band 4 (mer statistik och mer exakta data). Även många användare har noterat att Honor Band 4 en bekvämare mobilapp, men fitnessfunktioner är i allmänhet bättre, Xiaomi Mi Band 4.

Pris: cirka 2000 rubel

Länkar till butiker för att köpa Huawei Honor Band 4:

Detaljerad videorecension av trackern Huawei Honor Band 4 och dess skillnad från Xiaomi Mi Band 4:

6. Huawei Honor Band 3 (2017)

Funktioner: stegräknare, pulsmätning, beräkning av körd sträcka och kaloriförbränning, funktioner för löpning och simning, vattentålig upp till 50 meter, sömnövervakning (specialteknik TruSleep), smart larm, meddelanden om samtal och meddelanden som är 30 dagar utan laddning.

Huawei Honor Band 3 – kvalitets fitnessarmband, men modellen är redan inaktuell. Men det är till låg kostnad. Av funktionerna i denna tracker är att fira monokrom icke-touch-skärm (på nya modeller av färg och sensoriska), vattentät, mycket exakt sömnräknare och 30 dagars arbete utan att ladda. Finns i orange, blå och svarta färger.

Pris: cirka 1000 rubel

Länkar till butiker för att köpa Huawei Honor Band 3:

Detaljerad videorecension av trackern Huawei Honor Band 3 och dess skillnader från Xiaomi Mi Band 3:

Huawei Honor Band 3 - fitnessarmband Huawei Honor Band 3 - VILL DU INTE HALSDUK?

7. Huawei Honor Band A2 (2017)

Funktioner: stegräknare, hjärtfrekvensmätning, beräkning av körd sträcka och kaloriförbränning, funktioner för löpning och simning, sömnövervakning (specialteknik TruSleep), smart larm, meddelanden om samtal och meddelanden, 18 dagars arbete utan laddning.

Till skillnad från tidigare modeller av Huawei Honor Band A2 kan lite mer skärm (eller 0.96 tum), vilket är användbart när du använder. Generellt sett är designen på den här enheten något annorlunda än Huawei Honor Band 4 och Xiaomi, som du kan se på bilden. Remmen är gjord av allergivänligt gummi med ett hållbart fäste. Bandfärg: svart, grön, röd, vit.

Pris: cirka 1500 rubel

Länkar till butiker för att köpa Huawei Honor Band A2:

Detaljerad videorecension av Huawei Honor Band A2:

Nu för de mindre populära modellerna som kan betraktas som ett alternativ om du av någon anledning inte vill köpa en Xiaomi eller Huawei, som är marknadsledande. Alla funktioner för de presenterade modellerna är mestadels standard som i Xiaomi.

8. CK11S Smart Band

Fitnessarmband med originaldesign. Förutom standardfunktioner visar denna modell också blodtryck och syremättnad i blodet. Displayens touch, kontroll sker via knappen. Bra batteri 110 mAh.

Pris: cirka 1200 rubel

Länkar till butiker för att köpa CK11S Smart Band:

9. Lerbyee C1Plus

Billigt fitnessarmband med standardfunktioner. Armbandet är inte vattentätt, så du kan gå med honom i regnet, men kommer inte att kunna simma. Även förbjudet salt och varmvatten.

Pris: 900 rubel

Länkar till butiker för att köpa Lerbyee C1Plus:

10. Tonbux Y5 Smart

Fitnessarmband vattentätt, har funktionen att mäta blodtryck och syremättnad i blodet. Finns i 5 färger på remmen. Ganska många beställningar, positiv feedback.

Pris: 900-1000 rubel (med avtagbara remmar)

Länkar till butiker för att köpa Tonbux Y5 Smart:

11. Lemfo G26

Har funktionen att mäta blodtryck och syremättnad i blodet. Armbandet är inte vattentätt, så du kan gå med honom i regnet, men kommer inte att kunna simma. Också förbjudet salt och varmt vatten. Njut av bandets många färger.

Pris: cirka 1000 rubel

Länkar till butiker för att köpa Lemfo G26:

12. Ridge M3S

Billigt fitnessarmband med skydd mot damm och vatten, lämpligt för simning. Har också funktionen att mäta blodtrycket. Härlig klassisk design, den erbjuder 6 färger på remmen.

Pris: 800 rubel

Länkar till butiker för att köpa Colmi M3S:

13. QW18

Söt fitnessarmband med standarduppsättning funktioner. Vattentät och dammtät. Remmar finns i fem färger.

Pris: cirka 1000 rubel

Länkar till butiker för att köpa QW18:

Fitnessband: vad ska man vara uppmärksam på?

Om du vill ha en mer grundlig inställning till valet av ett fitnessarmband och det självklara valet i form av en Xiaomi Mi Band 4 or Huawei Honor 4 Band passar dig inte, var uppmärksam på följande egenskaper när du väljer en tracker:

  1. Skärm. Det är värt att uppskatta skärmens storlek, sensorn, AMOLED-teknik för god sikt i solen.
  2. Tid för autonomt arbete. Armband fungerar vanligtvis utan laddning i mer än 10 dagar, men det finns modeller med hjälparbete mer än 20 dagar.
  3. Sömnfunktion och smart väckarklocka. En användbar funktion som gör att du kan skapa sömn och vakna upp under den tilldelade tiden.
  4. Design. Eftersom du måste bära den hela tiden, överväga vilken färg och modell som bättre matchar din avslappnade stil.
  5. Coachens funktion. De flesta fitnessband kan du ange en viss typ av aktivitet. Till exempel gå eller springa. Vissa känner också igen andra typer av aktiviteter: simning, cykling, triathlon etc.
  6. Bekvämlighet. Om du köper en fitnessspårare i webbutiken är det troligtvis svårt att fullt ut uppskatta armbands bekvämlighet. Men armbandets vikt och därför är det lätt att uppmärksamma (jämfört med vikten på Xiaomi Mi Band är mindre än 20 g).
  7. Remens kvalitet. Läs recensioner om bandets styrka när du fäster sensorn på den. Du kan också köpa ett fitnessarmband med utbytbart band (för populära modeller av trackers är det inte svårt att hitta dem).
  8. Vattentålig. Älskare simmar i poolen bör definitivt köpa ett smart armband med vattentätt.

Fitnessarmbandet är en universell sak som passar de flesta oavsett kön och ålder. Även om du inte tränar och du inte behöver gå ner i vikt, kommer denna tracker du att vara definitivt användbar. Det är nödvändigt att inte glömma bort aktiviteten och regelbundna promenader under dagen, särskilt i vår tid när en stillasittande livsstil har blivit nästan normen. Det påverkar också hjärt-kärlsystemet och muskuloskeletala systemet. Smart armband kommer att vara en bra påminnelse och motivation att öka fysisk aktivitet och förbättra deras hälsa.

Fullständig recension FITNESS UTRUSTNING för träning i hemmet

Vad ska jag välja ett fitnessarmband eller smart klocka?

Fitnessarmbandet är ett kompakt och billigt alternativ till smartklockan (för funktionaliteten är de mycket lika). Armbandet har en liten vikt, lätt att bära och använda du kan sova, gå och springa, nästan ingen känsla på armen. Dessutom säljs fitnessarmband till ett mycket överkomligt pris.

Smart Watch är en kraftfullare enhet med utökade funktioner och inställningar. Smart klocka kan även konkurrera med smartphones. Men de har nackdelar: till exempel den besvärliga storleken. Under dessa timmar passar de inte alltid bekvämt att sova och göra sport, de passar inte allas stil. Dessutom är den smarta klockan mycket dyrare i kostnad än fitnessarmband.

Vad ska jag välja en fitbit eller pulsmätare?

Pulsmätaren eller pulsmätaren är en enhet som gör det möjligt att beräkna hjärtfrekvensen under träning och den totala kaloriförbränningen. Oftast är pulsmätaren en bunt med bröstbälte och sensor, där hjärtfrekvensdata och kalorier (som sensorns roll kan användas mobiltelefon).

Pulsmätare värt att köpa för dem som tränar regelbundet och vill kontrollera hjärtfrekvensen och energikostnaden för träning. Detta gäller särskilt för jogging, aerobics och andra hjärtkurser. Pulsmätaren beräknar exakt mer träningsdata än ett fitnessarmband, men han har en smalare funktion.

Läs mer om pulsmätare

Insikter

Låt oss sammanfatta: varför du behöver ett fitnessarmband, hur du väljer och på vilka modeller du ska vara uppmärksam på:

  1. En fitbit hjälper till att mäta och registrera viktiga data för daglig aktivitet, steg, körd sträcka, kaloriförbränning, hjärtfrekvens, sömnkvalitet.
  2. Erbjuder också ett antal ytterligare funktioner: vattentät, blodtrycksmätning, meddelande om samtal och meddelanden, igenkänning av den speciella aktiviteten (simning, cykling, individuella sporter).
  3. Smarta armband synkroniseras med telefonen via en speciell app som sparar fullständig statistik.
  4. Att mäta fysisk aktivitet kan också köpa "smart watch". Men till skillnad från träningsbanden har de abonLSI-storlek och dyrare kostnad.
  5. Det mest populära modellarmbandet idag var Xiaomi Mitt Band 4 (kostar cirka 2500 rubel). I allmänhet uppfyller den alla krav och utför alla viktiga funktioner för sådana enheter.
  6. Ett annat populärt alternativ till smarta armband, som är populära hos kunder, har blivit en modell Huawei Honor Band 4 (kostar cirka 2000 rubel).
  7. Bland dessa två modeller och du kan välja om du inte vill utforska marknaden för fitness-prylar djupt.

Se även:

Kommentera uppropet