Gastronomiska trender dyker upp plötsligt, så fort man vant sig vid vissa livsmedelsprodukter dyker det upp nya direkt. Och om du följer de trendiga kulinariska trenderna och har en passion för superfoods, bör du definitivt vägledas av dessa nya föremål.
Chaga
Den svarta björksvampen intar en mer och mer självsäker ledande position. Chaga hjälper till med störningar i matsmältningskanalen och kroniska magsjukdomar, och är också ett antineoplastiskt medel. Häll björksvampen med varmt vatten och låt den brygga i två dagar på en mörk plats. Sedan dricks infusionen av chaga varje gång före måltider.
Jordnötssmör
Olivolja har gett vika för valnötsolja. Den är också användbar, liksom andra vegetabiliska oljor, har en behaglig nötsmak och används också för kosmetiska ändamål - hår- och hudmasker. Valnötsolja är bra för ont i magen och rengör även njurarna.
Moringa
Moringa är ett annat läkande pulver från bladen på ett vintergrönt tropiskt träd, som innehåller ett brett utbud av vitaminer och antioxidanter. Moringapulver innehåller mycket kalium, vitamin A, järn, magnesium, kalcium och vitamin C. Moringa kommer att öka immuniteten, förbättra matsmältningen, sänka kolesterolet och minska inflammation.
Maca bär
Dessa bär är infödda i Chile och är en källa till antioxidanter. Macabär renar kroppen perfekt från toxiner och toxiner, har antiinflammatoriska egenskaper, hjälper till att förbättra hjärt-kärlsystemets funktion och minskar risken för uppkomst och progression av Parkinsons, Alzheimers, diabetes och cancer.
Vattenmelonfrön
Det visar sig att vattenmelonfrön inte bara kan ätas, utan också användbara! Torkade eller stekta, de smakar hårt, men försök åtminstone att berika kroppen med aminosyror, fetter, B-vitaminer och mineraler. Det rekommenderas inte att äta vattenmelonfrön under graviditeten.
Tigernut
Detta är namnet på den malda mandeln, som är växtens knölar och har en behaglig nötaktig smak, samt en hälsosam vitaminsammansättning. Te innehåller mycket kostfiber, protein, kalium och prebiotika. Att konsumera chufa är fördelaktigt för att förbättra ämnesomsättningen och bygga muskler.
Maniok
Cassava är en tropisk rotfrukt som är rik på resistent stärkelse och ger ett användbart tillskott överlag. Rå kassava är giftig, så bären kokas, bakas, torkas och görs till mjöl. Den används sedan vid bakning. Cassava förbättrar matsmältningen, sänker blodsocker- och kolesterolnivåerna och minskar aptiten.