"Med munnen vid stängd": Nicole Kidman fyller 53 år, och hon har inte ens börjat gå ner i vikt
 

Nicole Mary Kidman föddes den 20 juni 1967 på Hawaii, även om hennes föräldrar hade irländsk-skotskt blod från Australien. Hon har varit förtjust i balett sedan fyra års ålder, så hon måste alltid vara i bra form. Och Nicole gjorde det strålande, med tanke på att hon aldrig gav upp sina favoriträtter i Australien. Hon älskar fortfarande grillade korvar, biffar, räkor, krabbor och andra kryp. I allmänhet är den färskaste skaldjur hennes svaghet.

Respekterar Nicole och bröd! Ja, ja, en stjärna kan inte vägra en nybakad baguette eller ciabatta med en krispig skorpa. Enligt henne är ett av hennes favorit mellanmål varmt hembakat bröd med en bit salta parmesan. Håller med, det är här ett glas vin frågar!

Till skillnad från sin första man, Tom Cruise, som var besatt av korrekt kost och var mycket strikt med sin kost, kände Nicole alltid avslappnad i sällskap med utsökt mat. Stjärnan äter fortfarande allt, men med måtta, dricker hon alkohol och kaffe, särskilt cappuccino.

 

Kidman har lärt sig att leva utan ånger och njuta av livet: ”Jag kan äta vad som helst! Jag älskar mat!" Samtidigt har hon ungefär samma vikt hela sitt liv - de 10 kg som erhållits under graviditeten räknas inte!

Idag följer Nicole följande dietplan - 80% av hennes kost är hälsosam mat, och de återstående 20% ägnar hon åt snabbmat och andra inte särskilt hälsosamma livsmedel. Samtidigt medger skönheten att kocken från henne är so-so: ”Jag lagar fruktansvärt! Om jag bakar en kyckling kommer den alltid ut torr. ”Men hon har också oälskad mat, till exempel skinka. Skådespelerskan tolererar inte sin närvaro vare sig i smörgåsar eller pasta. 

Så vad får en stjärna att se ut och vara så otroligt tunn? Faktum är att hennes föräldrar var maratonlöpare och i familjen ansågs långdistanslöpning vara helt normalt. Nicole fortsätter att springa idag med sin andra man, musiker Keith Urban, samt yoga och cykling. Hon stöder också sin hälsa med multivitaminer som hjälper henne att fylla näringsbrister, till exempel när hon reser eller filmar.

Kommentera uppropet