Konstant ångest verkar ofta inte vara något allvarligt för utomstående. Det räcker med att bara "ta sig samman" och "inte oroa dig för bagateller", tycker de. Tyvärr blir ibland orimlig spänning ett allvarligt problem, och för en person som är benägen att det finns det inget svårare än att "bara lugna ner sig."
I världen drabbas kvinnor oftast av ångestsyndrom, liksom unga under 35 år. De noterar oftast: ångest utan en specifik anledning, attacker av allvarlig rädsla (panikattacker), tvångstankar, för att bli av med vilka det är nödvändigt att utföra vissa ritualer, social fobi (rädsla för kommunikation) och olika typer av fobier, t.ex. som rädsla för öppna (agorafobi) eller slutna (klaustrofobi) utrymmen.
Men förekomsten av alla dessa sjukdomar i olika länder är olika. Psykologer från University of Cambridge (UK), ledd av Olivia Remes, fann att cirka 7,7 % av befolkningen i Nordamerika, Nordafrika och Mellanöstern lider av ångestsyndrom. I Östasien — 2,8%.
I genomsnitt klagar cirka 4 % av befolkningen över ångestsjukdomar världen över.
"Vi vet inte exakt varför kvinnor är mer benägna att få ångest, kanske på grund av de neurologiska och hormonella skillnaderna mellan könen", säger Olivia Remes. "Kvinnors traditionella roll har alltid varit att ta hand om barn, så deras tendens att oroa sig är evolutionärt motiverad.
Kvinnor är också mer benägna att reagera känslomässigt på nya problem och svårigheter. De hänger sig ofta på att tänka på den aktuella situationen, vilket väcker oro, medan män oftast föredrar att lösa problem med aktiva handlingar.
När det gäller unga under 35 år är det möjligt att deras tendens till ångest förklarar det höga tempot i det moderna livet och missbruket av sociala nätverk.