Vegan ombord! Vilka rätter kan erbjuda oss populära flygbolag

Kostnaden för specialmåltider är vanligtvis redan inkluderad i biljettpriset, men om du använder tjänster från vissa lågprisflygbolag kan du behöva betala en liten summa. Oftast beror måltider som serveras ombord på flygplan inte bara på flygbolaget självt, utan också på riktningen och typen av måltid (frukost, lunch eller middag). Utöver standard VGML tillhandahåller vissa flygbolag andra typer av veganska måltider: 

VJML – en strikt indisk kost utan kött, fisk, mjölk, ägg, svamp och rotfrukter. I ryska flygbolag tolkas det som magert.

VOML – Orientalisk vegansk mat. Veganska alternativ, mestadels kinesisk mat. RVML – rå vegetarisk mat. Färska frukter och grönsaker, nötter och torkad frukt, naturliga juicer.

En trevlig bagatell: passagerare som beställer specialmåltider har alltid en fördel – de får sin beställning först. Oftast består en vanlig vegansk måltid av sallad, varm, bulle och fruktsallad, men kombinationerna varierar. Ofta, på grund av flygbolagens inkompetens, smyger sig fortfarande en bit ost, smör eller honung in i vegansk mat – så den vanliga vaksamheten bör inte stängas av.

Med hjälp av listan nedan kommer vi att lära oss hur man får en vegansk måltid ombord, samt några av alternativen som de mest populära flygbolagen har att erbjuda en vegan: 

aeroflot

Så beställer du: genom att ringa företaget (senast 36 timmar före avgång).

Vad matar de:

Sallad på tomater, gröna bönor, gurka och majs

Ångkokta grönsaker – broccoli, morötter, paprika och svamp / veganska kålrullar och rödpotatis / svampnudlar.

bagel

Andra veganska alternativ:

VJML – snabbmat.

 

airberlin

Så beställer du: genom att ringa företaget (senast 48 timmar före avgång).

Vad matar de:

Grönsakssallad på gurka, paprika, morot och tomat med balsamicodressing

bagel

Fruktsallad av vindruvor, päron och apelsin

British Airways

Så här beställer du: på ditt personliga konto på hemsidan eller genom att ringa företaget (senast 24 timmar före avgång).

Vad matar de:

Gröna bönor, majs och tomatsallad, bulle, stuvad spenat, potatisbiff, bönor och stekt svamp.

Andra veganska alternativ:

VJML

Cathay Pacific

Så här beställer du: på företagets hemsida med hjälp av bokningsnumret eller per telefon (senast 24 timmar före avgång). 

Vad matar de:

Grönsakssallad med tomater, oliver och paprika

Pasta med stuvade grönsaker/ris med sås och grönsaker, bakad potatis

bagel

Fruktsallad med ananas, melon och vattenmelon

Vegansk kaffegräddare

Andra veganska alternativ:

RVML, VJML, VOML

 

Emirates

Så beställer du: vid bokning av biljetter eller genom att ringa företaget (senast 24 timmar före avgång).

Vad matar de:

Grönsakssallad med gurka, paprika, tomat och oliver

Blandning av vitt och vildris med stuvad zucchini, morötter, svamp och gröna bönor

bagel

krackningsanläggning

Fruktsallad med grapefrukt, vindruvor, apelsin och melon

Andra veganska alternativ: RVML, VJML, VOML

 

Trans

Hur man beställer: vid bokning av biljetter.

Vad matar de:

Skivade grönsaker – selleri, morot och tomat

Ris med ångade grönsaker (haricots bönor, tomater, brysselkål och blomkål) / pasta i tomatsås med zucchini / morotskotlett eller kålrullar med ris

Frukt narzek – grapefrukt, apelsin, äpple och päron

Bröd

marmelad

Mejeriprodukter (t.ex. ost i grönsakssnitt) kan erbjudas.

Andra veganska alternativ:

RVML

Lufthansa

Så beställer du: vid bokning eller genom att ringa företaget (senast 24 timmar före avgång).

Vad matar de:

Skivade grönsaker med sallad, paprika och tomater

Grönsaksbiffar med broccoli och majs

bagel

Fruktsallad av apelsiner, vindruvor och jordgubbar

Andra veganska alternativ: RVML

 

Singapore Airlines

Så beställer du: genom att ringa företaget (senast 24 timmar före avgång)

Vad matar de:

Pasta med sås och ångade grönsaker (blomkål, körsbärstomater, gröna bönor, morötter).

Andra veganska alternativ:

RVML, VJML, VOML

 

SwissAir

Så beställer du: vid bokning eller genom att ringa företaget (senast 24 timmar före avgång).

Vad matar de:

En blandning av vitt och vildris med tomatsås, zucchini, svamp och gröna bönor. Bulle

marmelad

Ökande.

Andra veganska alternativ:

VJML, VOML

 

Ural flygbolag

Så beställer du: vid bokning av biljetter eller genom att ringa företaget (senast 24 timmar före avgång).

Vad serveras:

Grönsakskuren med sallad, persilja, tomat och gurka,

Torkad frukt pilaff

Apelsin skivad, druvor

Ukraina International Airlines

Så beställer du: per telefon (senast 48 timmar före avgång).

Vad matar de:

Sallad med tomater, oliver och gurka

Ris med grönsaker (morötter, ärtor, broccoli och stekt svamp med paprika)

Fruktskivor

 

E

Så beställer du: genom att ringa företaget (senast 24 timmar före avgång).

Vad matar de:

Grönsaksblandning

En blandning av vitt och vild ris, zucchini och morotsrullar, gröna bönor, svamp.

bagel

Fruktsallad med mandariner och vindruvor

Andra veganska alternativ: RVML

 

S7

Detta flygbolag betalar för specialmåltider. Priset på vegan är cirka 150 rubel.

Så beställer du: per telefon (senast 48 timmar före avgång). Betalning på flygplatsen.

Vad matar de:

Sallad av rädisor, gurka och tomater

Röd paprika fylld med ris och ärtor

Frukt skuren från vindruvor och grapefrukt.

bagel

marmelad

 

Delta

Så beställer du: genom att ringa företaget (senast 12 timmar före avgång).

Vad matar de:

Grönsakssallad

Ris med stuvade morötter och gröna bönor/pasta med tomatsås och grönsaker

Smörgås med bakad aubergine

marmelad

bagel

Du kanske får en burk med icke-veganskt margarin.

El Al

Hur man beställer: vid bokning av biljetter.

Vad matar de:

Färsk grönsakssallad med frön

Ris med ångade grönsaker och bönmix med sås

burk hummus

fruktsallad

limpa

Kakor med nötter och torkad frukt/vegansk pudding/müsli (kan innehålla honung)

Andra veganska alternativ: RVML

 

MIAT (Mongolian Airlines)

Så beställer du: per telefon (senast 12 timmar före avgång).

Vad matar de:

Sallad från en blandning av spannmål och grönsaker

Rostad paprika med aubergine

vegansk olja

crackers

bagel

Fruktsallad

 

Ryssland

Hur man beställer: vid bokning av biljetter.

Vad matar de:

Grönsaksskivor av paprika, gurka och spenat

Pasta i tomatsås med gröna ärtor, morötter och broccoli.

Äpplen med tranbär och tranbär

Lista över andra flygbolag som erbjuder veganska måltider: Aerosvit, Alitalia, Air Lingus, Aerolineas Argentinas, Aeromexico, Air Canada, Air China, Air India, Air Malta, Austrian Airlines, Bangkok Airways, British Midland Airways, Continental Airlines, Estonian Air, Gulf Air, Finn Air, Japan Airlines, KLM Royal Dutch Airlines, Lan Airlines, Malev Hungarian Airlines, S Quatar T Scandinavian Airlines, Thai Airways, S Quatar T Scandinavian Airlines, Thai Airways Vietnam Airlines, Virgin Atlantic, Moskva, Vladivostok Air, Russian Airlines.

 

Kommentera uppropet