Persik vegetarism or pesketarism Är ett livsmedelssystem som utesluter kött och fjäderfä från däggdjur från kosten men tillåter användning av fisk och skaldjur. Denna typ av kost orsakar mycket kontroverser och kontroverser bland vegetarianer. Ofta har människor som precis börjat intressera sig för frågan om vegetarianism en fråga: ”Kan vegetarianer äta fisk?“. För att ta en närmare titt på denna fråga måste du förstå. Det mest negativa med sandvegetarer är etiska vegetarianer - de som har gett upp att äta kött för att inte stödja våld mot djur.
Skillnaden mellan dem är nästan densamma som mellan. Ur etisk synpunkt kan människor som tillåter användning av fisk och skaldjur inte kallas vegetarianer - trots allt tillhör fisk också djurriket, har en struktur som liknar däggdjur - de har ett nervsystem, matsmältningsorgan, andning, utsöndringar etc. Om en fisk inte kan uttrycka känslor genom att skrika betyder det inte att den inte känner rädsla och plåga när en skarp krok tränger igenom munnen, och istället för sin vanliga livsmiljö dyker plötsligt en olämplig miljö där fisken långsamt kväver, har ingen möjlighet att hjälpa sig själv ...
En del av det marina livet, som den moderna industrin kallar det aptitliga ordet ”skaldjur”, behandlas ännu mer brutalt. Till exempel kokas kräftor och hummer levande. Det är osannolikt att detta förfarande ger nöje till några levande varelser, vare sig det är en person, en fågel eller en liten räka. Människor som har gett upp kött för att bibehålla hälsan är ibland rädda för att utesluta fisk från kosten för att skydda sig från en brist på fleromättade fettsyror och spårämnen som är rika på köttet av marint liv. Forskning visar dock att fettsyror och mikronäringsämnen bäst erhålls från frön och nötter. Till exempel innehåller vallmofrön, sesamfrön, solrosor och lin mycket mer fosfor än fisk.
Och en tillräcklig mängd magnesium och kalcium i dessa frön främjar absorptionen av fosfor, medan näringsämnena från skaldjur praktiskt taget inte absorberas av människor. Glöm inte heller att fiskens kropp absorberar alla giftiga ämnen i vattnet. Som ett resultat är risken för förgiftning med fiskrätter ganska hög. Det är ingen slump att skaldjur är en av de starkaste allergenerna. Det är värt att nämna parasiterna som finns i något kött - vare sig det är mark- eller marint liv.
Fans av sushibarer riskerar att lösa tarmparasiter i sig själva genom att smaka på en delikatess gjord av rå eller otillräckligt termiskt bearbetad skaldjur. Det är värt att notera att vissa människor har svårt att omedelbart överge alla animaliska produkter. För kroppen kan en plötslig kostförändring vara allvarlig stress om det inte finns tillräckligt med information om korrekt näring. Därför kan sand-vegetarianism ses som en tillfällig, övergångsform av näring från köttätande till vegetarianism, och nu kommer du inte att ha en fråga ”kan en vegetarian äta fisk".