De innehåller också alla aminosyror som är nödvändiga för människor, inklusive essentiella (mer än 40 typer av aminosyror).
Och dessutom är samma produkter den huvudsakliga proteinkällan (protein). De har mer protein än kyckling, kött och ägg. Och det som är särskilt viktigt - detta protein absorberas av kroppen med 95%, och till exempel kycklingprotein absorberas med 30%.
En särskilt viktig och extremt sällsynt komponent är klorofyll. Det är klorofyll som hjälper oss att vara aktiva, förnya blod och vävnader snabbare, se vackrare och yngre ut.
Här är två produkter som är viktiga för var och en av oss att känna till: chlorella och spirulina.
Chlorella och spirulina är mikroalger som har funnits på jorden i mer än 4 miljarder år.
Alla växter på jorden härstammar från chlorellacellen och organiska ämnen härstammar från spirulinacellen, som blev föda för djur och hjälpte till att utveckla hela djurvärlden.
Tusentals studier från många länder har visat att spirulina och chlorella är de mest kraftfulla näringsrika livsmedel på jorden.
Chlorella är förresten astronauternas mat, och det finns alltid i deras kost, även under rymdfärder.
Chlorella och spirulina är ungefär lika till sammansättning, men samtidigt påverkar de vår kropp på fundamentalt olika sätt.
Den största likheten i båda är det högsta proteininnehållet (mer än 50%), som absorberas maximalt av kroppen. Det är detta protein som vår kropp behöver för att återställa, växa muskler och alla vävnader.
Och den näst viktigaste kvaliteten hos spirulina och chlorella är att de innehåller den högsta mängden näringsämnen, vitaminer och spårämnen från någon annan mat i världen (mer än någon frukt, grönsak, växt, kött, fisk och andra produkter).
Här är de viktigaste skillnaderna mellan spirulina och chlorella:
1. Spirulina är en blågrön alg i form av en spiral; familj av cinobakterier (det vill säga det är en bakterie). Det gäller både växtvärlden och djurvärlden (hälften växt, hälften djur).
Chlorella är en grön encellig alg; gäller endast växtriket.
2. Klorella har det högsta innehållet av klorofyll bland alla växter på jorden – 3%. Nästa i klorofyllsammansättningen är spirulina (2%).
Klorofyll mättar blodet med syre, omvandlas till hemoglobin och främjar förnyelsen av blod och celler.
3. Spirulina innehåller den högsta mängden smältbart protein bland alla djur- och växtriken. I spirulinaprotein – 60 %, i chlorella – 50 %.
4. Chlorella innehåller en unik fiber som tar bort alla befintliga gifter i kroppen:
- tungmetaller
— herbicid
- bekämpningsmedel
– strålning
5. Spirulina och chlorella är kraftfulla antioxidanter. De renar kroppen grundligt från fria radikaler. Det är fria radikaler som är det första stadiet av många sjukdomar: från förkylning till cancer.
6. Chlorella innehåller alla aminosyror som är nödvändiga för människor: isoleucin, leucin, lysin, gletamin, metionin, treonin, tryptofan, tryptofan, fenylalanin, arginin, histidin och andra.
Varje aminosyra är väsentlig för kroppen. Till exempel stärker arginin det kardiovaskulära systemet, påskyndar cellregenerering och har en antiinflammatorisk effekt. – ökar den naturliga utsöndringen av anabola hormoner, tar en aktiv del i syntesen av muskelvävnad.
Det är därför intaget av aminosyror i sport ibland är av avgörande betydelse. Och även en liten mängd av dem kan ha en enorm effekt.
7. Spirulina är den starkaste "byggaren" av immunsystemet. Men när immunförsvaret redan har misslyckats, då är chlorella det bästa immunstimulerande medlet. Det återställer kroppens immunitet och gör det mycket lättare att gå igenom särskilt komplexa återhämtningsprocedurer (till exempel efter kemoterapi).
8. Det har en märkbar effekt på människokroppen: spirulina är en stark energiladdning av kroppen, chlorella är ett kraftfullt verktyg för avgiftning, rengöring av kroppen och förbättrad matsmältning.
Detta är faktiskt inte hela beskrivningen av de fördelaktiga egenskaperna hos chlorella och spirulina.
Här är fördelarna med chlorella och spirulina för vår kropp:
– Chlorella med blodflöde ger syre till varje cell, såväl som en uppsättning lättsmälta kolhydrater, proteiner, vitaminer och aminosyror;
– Spirulina och chlorella är en källa till klorofyll, solenergi, de skapar aktivitet, rörelse, en vilja att agera. Du kommer snabbt att känna skillnaden i ditt välbefinnande och din energinivå;
– Hjälpa till att alltid vara i god form – både fysiskt och mentalt, samt ökar arbetsförmågan;
– En balanserad kost för vegetarianer, förser kroppen med de saknade aminosyrorna, vitaminerna och spårämnena;
– Hjälpa till att ta bort konsekvenserna av att äta icke-ekologiska produkter, miljöföroreningar och brist på näringsämnen i kosten;
– Främja absorptionen av vitaminer, särskilt karoten, normalisera metaboliska processer i kroppen, förbättra blodsammansättningen. Chlorella innehåller 7-10 gånger mer karoten än nypon eller torkade aprikoser;
– Chlorella är ett organiskt antibiotikum som bekämpar infektionssjukdomar, bakteriella och andra sjukdomar. Stimulerar immunförsvaret, hjälper till att återställa, bibehålla och förbättra medfödd immunitet och människors hälsa;
– Användbar för att upprätthålla hälsan i hög ålder och påskynda läkningen av alla typer av skador;
– Chlorella har en speciell effekt på tarmarna: lindrar matsmältningsbesvär, stimulerar tillväxten av aeroba bakterier, tar bort toxiner från ändtarmen;
– Föryngrar kroppen, vitaliserar cellerna. Behåller hudens fasthet, elasticitet och ungdomlighet, ger den lyster och berikar den med vitaminer;
– Chlorella sänker kolesterol, triglycerider, fria fettsyror;
– Chlorella ökar livskraften för bifidus och laktobaciller, fungerar som ett prebiotikum, hjälper till att återställa den normala tarmmikrofloran;
– Spirulina och chlorella innehåller fibrer. Fiber tar på sig alla giftiga ämnen;
– Chlorella renar från metaboliska föroreningar, såsom överskott av urin och mjölksyror efter intensiv fysisk ansträngning;
– Öka verkan av det brinnande enzymet i fettceller, producera energi och förbättra ämnesomsättningen;
– Gener som påverkas av chlorella förbättrar fettmetabolismen, glukos- och insulinabsorptionen;
– Chlorella innehåller essentiella fleromättade syror: arakidonsyra, linolsyra, linolensyra och andra. De syntetiseras inte i levande organismer, men är nödvändiga för ett normalt liv och måste tillföras mat i en mängd av cirka 2 g per dag;
– Innehåller ett stort antal steroidföreningar: steroler, kortikosteroider, könshormoner, sakogeniner, steroidalkaloider, D-vitaminer och andra;
– Innehåller en mängd olika karotenoider som idrottare behöver för att producera röda blodkroppar. Under träningen förstörs dessa celler och de måste snabbt återställas;
- Hjälp till att tona alla kroppens muskler, påskynda deras tillväxt;
- Chlorella hjälper till att snabbt återhämta sig från skador, bibehålla optimal kondition;
– För personer på en lågkolhydrat- eller proteindiet är det också viktigt att ta chlorella och spirulina. För att stödja hälsosam lever- och njurfunktion;
– En speciell egenskap hos chlorella är att återställa nervvävnad i hela kroppen (inklusive Alzheimers sjukdom, inflammation i ischiasnerven, förlamning, kramper, multipel skleros, nervositet). CGF (chlorella growth factor) är ansvarig för "reparationen" av nervvävnaden;
– Spirulina och chlorella ökar motståndskraften mot ogynnsamma miljöförhållanden.
Vad ska man välja - chlorella eller spirulina?
Du behöver verkligen inte välja! Var och en av oss behöver båda dessa produkter, de kompletterar varandra och mättar vår kropp med alla nödvändiga ämnen.
Men om du fortfarande vill göra ett val till förmån för en av dem, kommer alla experter enhälligt att säga till dig att det är bättre att välja chlorella, helt enkelt för att det innehåller mycket mer användbara ämnen än spirulina, och plus chlorella är en kraftfull produkt för renar kroppen från giftiga ämnen. Det vill säga, chlorella fylls inte bara med användbara ämnen, utan tar också bort onödiga ämnen från kroppen.
Hur väljer man en bra chlorella?
Svaret är enkelt: ju mer chlorella har behållit sitt ursprungliga tillstånd, desto bättre. Den bästa chlorellan är när dess cell är vid liv, det vill säga att den inte har genomgått någon bearbetning, såsom torkning och pressning till tabletter.
Visste du att torr chlorella, trots alla dess fördelar, har några nackdelar? Om inte, är dessa punkter för dig:
1. Torr chlorella förlorar en betydande del av sina fördelaktiga egenskaper under torkning;
2. Torr chlorella bör sköljas ner med 1 liter vatten för att undvika uttorkning (särskilt för dem som redan undrar över att bevara ungdomen);
3. Torr chlorella absorberar inte alla näringsämnen den innehåller.
Det är därför vi för 12 år sedan bestämde oss för att vi skulle hitta ett sätt att se till att all den rikaste sammansättningen av chlorella bevaras och att den absorberas helt av kroppen.
Vi samlade ett team av forskare: biologer, läkare, kemister och började forska. Genom åren har vi skapat ett koncentrat "Live Chlorella".
Under flera år fick de fyra patent för teknologier inom området för att odla och gynna chlorella för människor:
– patent på en metod för human immunmodulering
– patent på en växt för odling av mikroalger
– Patent för en växt för att odla chlorella
– Patent på en metod för att odla mikroalger baserad på stammen "Chlorella Velgaris IFR No. C-111".
Dessutom har vi över 15 utmärkelser från medicinska forskningsinstitut och biomedicinska konferenser. Därför, med fullständigt självförtroende och ärlighet, säger vi att vår chlorella är den mest unika i världen. Kvaliteten på "Live Chlorella"-koncentratet, mängden näringsämnen som lagras i det, såväl som smältbarheten, är många gånger överlägsen andra typer när det gäller prestanda.
Mer information om chlorella på vår. Du kan också köpa denna patenterade produkt där.