Vi vet alla att solning kan vara skadligt. Otroligt nog använder bara ungefär hälften av oss solskyddsmedel regelbundet. Mycket värre är medvetenheten om att det inte räcker att använda sådana preparat bara under sommarsäsongen, bara när man solar.
Vår hud utsätts för solens strålar året runt. Även när vi vistas i skuggan eller lämnar huset under molniga dagar. Vissa ytor tenderar att reflektera solens strålar, vilket förstärker deras effekt. Snö är ett perfekt exempel. Men även de av oss som är måna om att applicera solkräm på vår hud gör ofta misstaget att glömma att applicera vissa kroppsdelar.
Nedan är en lista över de mest förbisedda. Kontrollera om du kommer ihåg dem alla, och om inte – se till att börja skydda dem från och med idag!
toppen av fötterna
På sommaren är fötterna mycket utsatta för solbränna, eftersom vi bär skor som exponerar dem: flipflops eller sandaler. Fötter brunnar snabbt och det kan hända att de blir för mycket bruna om vi glömmer att skydda dem. Och ofta smörjer vi benen bara till anklarna och utelämnar det som finns nedanför.
Nacke
Ibland är det täckt av hår, ibland tar vi hjälp av en tredje person som smörjer våra ryggar och vi är så fokuserade på behagliga förnimmelser att vi helt enkelt missar det. Effekten är att på det här stället får vi en brännskada, och då blir det en inte särskilt estetisk, för mörk i förhållande till resten av kroppen, smutsig solbränna.
Ögonlocken
Om det inte är något fel på dem, har vi inte för vana att smörja dem. När det gäller solskyddsmedel är detta ett misstag. Huden runt ögonen och på ögonlocken är ömtålig. Detta gör det lätt att bli solbränna på denna plats. Så när vi inte använder solglasögon måste vi komma ihåg att använda ett preparat med faktor på ögonlocken.
Öron
Huden på öronen är också mycket känslig. Dessutom har den en liten mängd naturligt pigment, vilket gör den mer utsatt för solbränna än andra delar av kroppen. Om vi inte bär ett huvudskydd eller om vi inte har långt hår som täcker våra öron, utsätts de ständigt för solen och kan lätt bli röda.
Mästare
Preparat med SPF-filter för kroppen är snarare inte lämpliga att applicera på läpparna. Ändå är det värt att leta efter ett läppstift eller läppbalsam med solskyddsmedel på marknaden. Detta kommer att skydda oss från brännande läppar som inte har en naturlig tendens att bli brun.
Huden täckt av garderoben
Det finns en missuppfattning i våra sinnen att solkrämer bara skyddar de utsatta delarna av kroppen. Det verkar för oss att det som finns under kläderna redan är täckt. Tyvärr är våra kläder inte ett hinder för solstrålning. Den kan lätt tränga igenom alla tyger. Därför ska hela kroppen smörjas in, inklusive var vi ska vara klädda.