Kvinnor försvarar sin rätt till ensamhet, uppskattar den och lider på grund av den. I alla fall uppfattar de ensamhet som ett påtvingat tillstånd ... som kan användas till deras fördel.
De dygdiga flickornas och krossade gamla pigors dagar är över. Business Amazons tid, som betalade med ensamhet för en framgångsrik karriär och en hög position, har också passerat.
Idag faller olika kvinnor i kategorin singlar: de som inte har någon alls, älskarinnor till gifta män, frånskilda mödrar, änkor, fjärilskvinnor som fladdrar från romantik till romans ... De har något gemensamt: deras ensamhet är vanligtvis inte resultatet av ett medvetet val.
Ensamhetens tid kan bara vara en paus mellan två romaner, eller så kan den vara länge, ibland hela livet.
"Det finns ingen säkerhet i mitt liv", medger Lyudmila, 32, en pressansvarig. — Jag gillar mitt sätt att leva: jag har ett intressant jobb, många vänner och bekanta. Men ibland spenderar jag helgen hemma och säger till mig själv att ingen älskar mig, att ingen behöver mig.
Ibland upplever jag glädje av min frihet, och då ersätts den av melankoli och förtvivlan. Men om någon frågar mig varför jag inte har någon, irriterar det mig, och jag försvarar häftigt min rätt att vara ensam, även om jag faktiskt drömmer om att säga hejdå till honom så snart som möjligt.
Lidandets tid
"Jag är rädd", medger Faina, 38, regissörens personliga assistent. "Det är läskigt att allt kommer att fortsätta som det går och att ingen någonsin kommer att dyka upp för mig förrän jag blir för gammal."
Många av våra rädslor är det okritiskt uppfattade arvet från våra mödrar, mormödrar och farmödrar. "Deras tro att en kvinna mår dåligt i ensamhet tidigare hade en ekonomisk grund", säger familjepsykologen Elena Ulitova. Det var svårt för en kvinna att försörja sig själv ensam, för att inte tala om sin familj.
Idag är kvinnor ekonomiskt självförsörjande, men vi fortsätter ofta att vägledas av begreppet verklighet som vi lärde oss i barndomen. Och vi beter oss i enlighet med denna idé: sorg och ångest är vår första, och ibland vår enda reaktion på ensamhet.
Emma, 33, har varit ensam i sex år; först plågades hon av ihållande ångest: ”Jag vaknar ensam, jag sitter ensam med min kopp kaffe, jag pratar inte med någon förrän jag kommer till jobbet. Lite kul. Ibland känner man att man är redo att göra vad som helst för att få det över. Och så vänjer man sig.»
Första resan till restaurangen och biografen, den första semestern ensam ... så många segrar vann över deras pinsamhet och blyghet
Livsstilen förändras gradvis, som nu är uppbyggd kring sig själv. Men balansen är ibland hotad.
"Jag mår bra ensam, men allt förändras om jag blir kär utan ömsesidighet", säger 45-åriga Christina. ”Då plågas jag av tvivel igen. Kommer jag att vara ensam för alltid? Och varför?"
Du kan leta efter svaret på frågan "varför är jag ensam?" de runt omkring. Och dra slutsatser från kommentarer som: "Antagligen kräver du för mycket", "Varför går du inte någonstans?"
Ibland framkallar de skuldkänslor som förstärks av "dold förnedring", enligt 52-åriga Tatyana: "Media presenterar oss för en ung hjältinna som ett exempel på en ensamstående kvinna. Hon är söt, smart, utbildad, aktiv och kär i sin självständighet. Men i verkligheten är det inte så.»
Livet utan en partner har sitt pris: det kan vara sorgligt och orättvist
En ensamstående kvinna hotar trots allt stabiliteten hos omgivande par. I familjen har hon anförtrotts ansvaret att ta hand om gamla föräldrar, och på jobbet — att täppa till klyftorna med sig själv. På en restaurang skickas hon till ett dåligt bord, och vid pensionsåldern, om "gamlingen" fortfarande kan vara attraktiv, upplöses "gamlingen" helt. För att inte tala om den biologiska klockan.
"Låt oss vara ärliga", uppmanar 39-åriga Polina. — Upp till trettiofem kan man leva mycket bra ensam, börja med romaner då och då, men då uppstår frågan om barn skarpt. Och vi står inför ett val: att vara ensamstående mamma eller att inte skaffa barn alls.
Förstå tiden
Det är under denna period som vissa kvinnor kommer till beslutet att ta itu med sig själva, för att hitta orsaken som hindrar dem från att bygga ett långsiktigt förhållande. Oftast visar det sig att det rör sig om barnskador. En mamma som lärde män att inte lita på, en frånvarande pappa eller blint älskande släktingar...
Här spelar föräldrarelationer en stor roll.
En vuxen kvinnas inställning till att leva tillsammans med en partner påverkas av bilden av hennes far. "Det är inte ovanligt att pappan är "dålig" och mamman olycklig, säger den jungianska analytikern Stanislav Raevsky. "När hon blir vuxen kan dottern knappast etablera ett seriöst förhållande - vilken man som helst för henne kommer sannolikt att stå i nivå med sin far, och hon kommer ofrivilligt att uppfatta honom som en farlig person."
Men ändå är huvudsaken modermodellen, psykoanalytikern Nicole Fabre är övertygad: "Detta är grunden på vilken vi kommer att bygga våra idéer om familjen. Var mamman lycklig som ett par? Eller led hon och dömde oss (i barnlydnadens namn) till misslyckanden där hon själv misslyckades?
Men inte ens föräldrakärlek garanterar familjelycka: den kan skapa ett mönster som är svårt att matcha, eller knyta en kvinna till sitt föräldrahem, vilket gör det omöjligt att bryta med sin föräldrafamilj.
"Dessutom är det bekvämare och lättare att bo i faderns hus", tillägger psykoanalytikern Lola Komarova. — En kvinna börjar tjäna och lever för sitt eget nöje, men samtidigt är hon inte ansvarig för sin egen familj. Faktum är att hon förblir tonåring även vid 40. Priset för komfort är högt — det är svårt för «stora tjejer» att skapa (eller underhålla) sin egen familj.
Psykoterapi hjälper till att identifiera omedvetna hinder som stör relationer.
30-åriga Marina bestämde sig för att ta det här steget: ”Jag ville förstå varför jag uppfattar kärlek som ett beroende. Under terapin kunde jag hantera smärtsamma minnen av hur grym min pappa var, och reda ut mina problem med män. Sedan dess uppfattar jag ensamhet som en gåva som jag ger mig själv. Jag tar hand om mina önskningar och håller kontakten med mig själv, istället för att lösas upp i någon.
Jämviktstid
När ensamstående kvinnor förstår att ensamhet inte är något de valt, men inte heller något som drabbat dem mot deras vilja, utan helt enkelt tid som de ger till sig själva, återfår de självrespekt och frid.
"Jag tycker att vi inte ska associera ordet "ensamhet" med vår rädsla, säger 42-åriga Daria. "Det här är ett ovanligt produktivt tillstånd. Detta innebär att inte vara ensam, utan att äntligen få tid att vara med dig själv. Och du måste hitta en balans mellan dig själv och din bild av "jag", precis som vi i relationer letar efter en balans mellan oss själva och en partner. Du måste älska dig själv. Och för att älska dig själv måste du kunna ge dig själv njutning, ta hand om dig själv, utan att fästa vid någon annans önskningar.
Emma minns de första månaderna av sin ensamhet: ”Länge började jag många romaner och lämnade en man till en annan. Tills jag insåg att jag sprang efter någon som inte fanns. För sex år sedan hyrde jag en lägenhet ensam. Till en början var det väldigt svårt. Jag kände att jag blev buren av strömmen och det fanns inget att luta mig mot. Jag upptäckte att jag inte visste något om vad jag verkligen gillade. Jag var tvungen att gå för att möta mig själv och finna mig själv - en extraordinär lycka.
34-åriga Veronika berättar om att vara generös mot sig själv: ”Efter sju års äktenskap levde jag fyra år utan partner – och upptäckte i mig själv en hel del rädslor, motstånd, smärta, enorm sårbarhet, en enorm skuldkänsla. Och även styrka, uthållighet, kämpaglöd, vilja. Idag vill jag lära mig att älska och bli älskad, jag vill uttrycka min glädje, att vara generös ... «
Det är denna generositet och öppenhet som de vars bekanta ensamstående kvinnor har funnit sig uppmärksamma: "Deras liv är så lyckligt att det förmodligen finns en plats i det för någon annan."
Väntetid
Ensamstående kvinnor balanserar mellan ensamhet-njutning och ensamhet-lidande. Vid tanken på att träffa någon oroar sig Emma: ”Jag blir strängare mot män. Jag har romanser, men om något går fel avslutar jag förhållandet, eftersom jag inte längre är rädd för att vara ensam. Ironiskt nog har det att vara ensam gjort mig mindre naiv och mer rationell. Kärlek är inte längre en saga."
"De flesta av mina tidigare relationer har varit en katastrof", säger Alla, 39, som har varit singel i fem år. — Jag hade många romaner utan fortsättning, eftersom jag letade efter någon som skulle "rädda" mig. Och till slut insåg jag att det här inte alls är kärlek. Jag behöver andra relationer fulla av liv och gemensamma angelägenheter. Jag gav upp romanser där jag letade efter tillgivenhet, för varje gång jag kom ut ur dem ännu mer förkrossad. Det är svårt att leva utan ömhet, men tålamod lönar sig.”
Den lugna förväntan på en lämplig partner är också vad 46-åriga Marianna strävar efter: ”Jag har varit singel i mer än tio år, och nu förstår jag att jag behövde den här ensamheten för att hitta mig själv. Jag har äntligen blivit en vän för mig själv, och jag ser inte så mycket fram emot slutet på ensamheten, utan till ett riktigt förhållande, inte fantasi och inte bedrägeri.
Många ensamstående kvinnor föredrar att vara singel: de är rädda att de inte kommer att kunna sätta gränser och skydda sina intressen.
"De skulle vilja få både manlig beundran och mödravård från en partner och godkännande av deras oberoende, och det finns en intern motsägelse här," delar Elena Ulitova sina observationer. "När denna motsägelse är löst börjar kvinnor se mer positivt på sig själva och ta hand om sina egna intressen, sedan möter de män som de kan bygga ett liv tillsammans med."
"Min ensamhet är både påtvingad och frivillig", erkänner 42-åriga Margarita. — Det är påtvingat, för jag vill ha en man i mitt liv, men frivilligt, för jag kommer inte att ge upp honom för någon partners skull. Jag vill ha kärlek, sann och vacker. Och detta är mitt val: jag tar den medvetna risken att inte träffa någon alls. Jag tillåter mig själv denna lyx: att vara krävande i kärleksrelationer. För jag förtjänar det.»