Det är sällsynt i väst att betrakta sexuellt överskott som en orsak till sjukdom. Men enligt traditionell kinesisk medicin (TCM) kan sexuellt liv och reproduktion leda till allvarlig förlust av prenatal essens. Denna Essens är den dyrbara substans som ärvts från våra föräldrar som är grunden för vår tillväxt och fortplantning och vars utmattning innebär döden (se Ärftlighet). Bevarad i njurarna, kombineras den med de förvärvade essensen för att bilda reproduktionens essenser, som själva ansvarar för produktionen av spermier och ägg. Dessutom har Prenatal Essence en speciell koppling till de åtta Nyfikna Meridianerna (se Meridianer) som spelar en avgörande roll under graviditeten. Det är därför viktigt att hålla den prenatala essensen i gott skick så länge som möjligt eftersom den inte kan förnyas, den bevarar styrkan i vår konstitution och vår vitalitet och säkerställer god fertilitet.

När TCM talar om sexuellt överskott, hänvisar det till ett slöseri med den prenatala essensen, antingen genom utlösning hos män eller genom flerbördsgraviditeter hos kvinnor. Men under sexuella aktiviteter, om orgasmen är "inåtriktad" (utan utlösning för mannen), kommer det inte att bli några skadliga konsekvenser för den prenatala Essensen eller för hälsan. Kineserna har också utvecklat flera sexuella metoder, som anses vara mycket stimulerande och tillfredsställande, men som inte slösar bort prenatal Essence (se referenser).

Det är omöjligt att fastställa en "normal" nivå av sexuell aktivitet eftersom det beror på konstitutionen (se Arv) och hälsotillståndet för varje individ. En person med stark konstitution och vid god hälsa har råd att ha sex oftare, medan en annan med mindre god hälsa måste minska frekvensen av sina sexuella handlingar för att så mycket som möjligt bevara sin prenatala essens och sina njurar. .

Mannen är mer direkt måltavla än kvinnan av överskottet av sexuell aktivitet, för när han ejakulerar förlorar han sin prenatala Essens, spermierna är på ett sätt den yttre manifestationen. Dessutom fylls normalt på reproduktiva essenser efter samlag, men detta tar lite tid. Om mannen ejakulerar för ofta, utan att lämna tid åt sina njurar att återskapa den förlorade essensen, riskerar han att drabbas av patologier relaterade till njurarna eller till essensens tomrum. Generellt sett blir det tydligt att det finns sexuellt överskott när en person upplever svår trötthet, yrsel, ryggsmärtor eller huvudvärk efter sex.

Kvinnan påverkas mindre av upprepade orgasmer eftersom hon inte förlorar vätska som sådan under orgasmen. Den återställer därför den förlorade reproduktiva essensen snabbare. Å andra sidan kan nära graviditeter skada hans essenser och hans njurar; faktiskt, varje graviditet är mycket krävande för essenserna, som behöver tillräckligt med tid för att förnya sig.

Libido är också kopplad till njurarnas organiska sfär, i synnerhet till Yang-aspekten av njurarna, bestäms av kraften från MingMen-elden, där den ursprungliga Qi tar form. Normal sexlust återspeglar en stark njur-Qi. Men om en person lider av Kidney Yang Void, kan de uppleva låg libido, oförmåga att njuta av sex eller oförmåga att få orgasm. Det finns ett starkt samband mellan sexuell energi och den sanna energin (ZhenQi) i kroppen, med trötthet som direkt påverkar libido samt förmågan att känna sig upphetsad och nå orgasm. Om en person i stället lider av ett Yin-tomrum i njure, kommer återverkningarna att vara av storleksordningen en förvärring av hans sexliv: överdrivna sexuella drifter med oförmåga att tillfredsställa dem, erotiska drömmar med utlösning eller orgasm, etc. Denna överdrift av sexuell aktivitet kommer att tenderar att orsaka onödig förlust av prenatal essens.