Det verkar som om din hud igår var en perfekt bronsskugga, som modellerna i badkläderannonser, men idag har den åldersfläckar eller, ännu värre, en brännskada ... Vad ska du göra i det här fallet och hur du skyddar dig mot negativ ultraviolett strålning - i kvinnodagsguiden ...
Solstrålning kan orsaka hudpigmentering
Ultraviolett ljus är farligt inte bara för uttorkning och för tidigt åldrande av huden, det är huvudorsaken till att åldersfläckar uppträder. "Solbränna är först och främst en skyddande reaktion av huden på effekterna av solstrålning", säger Elena Eliseeva, dermatovenerolog, utbildningschef för VICHY. "Således är en jämn bronshudton ena sidan av myntet, och bruna fläckar på huden är en helt annan, mindre glad." Naturligtvis är människor av den första färgtypen i första hand benägna att pigmentera: med mycket ljus eller rosa hud, ljust hår och blå eller grå ögon, men fläckar kan också visas på mycket mörk hud. ”Pigmentering uppträder också av andra skäl: till exempel till följd av förändringar i hormonnivåer eller ärftlighet. I det här fallet kan solens strålar förstärka det, säger Irina Tkachuk, utbildningschef för varumärket SkinCeuticals. Men det värsta är en annan sak: det är nästan omöjligt att bli av med åldersfläckar, därför är det nödvändigt att skydda huden från den skadliga solen i förväg för att undvika deras utseende. Och om du inte kan föreställa dig din hud utan en brons hudton, prova bronzers. Förresten, många av dem ger inte bara en vacker ton, utan har också skyddande och vårdande egenskaper.
Det är också viktigt att veta att det finns två typer av pigmentering - ytlig och djup. I det första fallet kan fläckar dyka upp på sommaren och försvinna på vintern. Tyvärr uppmärksammar många inte detta och gör därmed ett misstag. Faktum är att varje år kan fläckarnas färg bli ljusare och deras antal ökar, så kan de helt förbli på huden för alltid. Sedan kommer det andra steget - djup pigmentering.
Produkter med SPF-faktor hjälper till att undvika hudpigmentering
Vad kan du göra för att skydda din hud från solens negativa effekter? Först och främst, alltid (och inte bara på sommaren på stranden!) Använd produkter med UV-faktor. Men kom ihåg: solkrämer och lotioner har en hållbarhet på 12 månader, så du behöver byta produkterna varje år! Det är viktigt att noggrant läsa deras sammansättning. "De bästa skyddsegenskaperna har de produkterna, vars formel kombinerar sådana komponenter som L-askorbinsyra (detta är en vattenlöslig form av C-vitamin), floretin, alfa-tokoferol och ferulsyra", säger Irina Tkachuk. "Se också till att vara uppmärksam på PPD-indikatorn, som visar hur många gånger huden är skyddad från solen", fortsätter Irina. SPF-faktorn beror på din hudtyp: ju ljusare den är, desto högre skyddsfaktor. Men under perioden med extrem solstrålning, oavsett din hudfärg, använd produkter med en skyddsfaktor på minst 50!
En annan punkt: på sommaren eller före en resa till heta länder ska du under inga omständigheter göra epilering, ansiktsrengöring, peeling, mesoterapi, annars kommer du inte bara att provocera pigmentering, utan du kan också få en allvarlig solbränna. Efter dessa procedurer bör du inte dyka upp i solen på minst en månad.
Ultraviolett ljus kan orsaka solallergier
En annan negativ konsekvens av ultraviolett strålning är den så kallade solallergin. I de flesta fall stör det ägare av känslig hud och uppträder som rosa fläckar i ansiktet och på kroppen efter långvarig exponering för solen. Om du redan har upplevt en sådan hudreaktion på solen, använd garvningspreparat i början av sommaren och särskilt innan du går till orten (dessa inkluderar speciella krämer och oljor, såväl som kosttillskott och vitaminer). Ta med dig produkter för ljuskänslig hud till stranden (de måste ha en ökad skyddsfaktor – UVA) och applicera dem rikligt varannan till var tredje timme. Om prickarna dyker upp för första gången, få inte panik: testa att applicera intensivt återfuktande krämer på huden (särskilt bra med aloe vera) och, naturligtvis, gå inte ut i den aktiva solen. Om inga positiva förändringar har inträffat under dagen är det bättre att inte självmedicinera och konsultera en läkare.
Produkter för att bekämpa pigmentering
Men om det är i vår makt att förhindra uppkomsten av pigmentering, är det tyvärr mycket svårt att bli av med det. Naturligtvis kan du vända dig till kosmetiska procedurer - vitare peeling, fotorejuvenation. Men även dyra procedurer av en erfaren kosmetolog kan inte ge XNUMX% garanti för att bli av med fläckar.
Hemma hjälper blekningsserum och krämer till att återställa en jämn ton i huden vid det första stadiet av pigmentering. För att dölja fläckar, ta på dig arsenalen av grundkrämer och vätskor för ansikte och kropp; om fläckarna är små - en korrigerare.