Det är känt att sex är bra för hälsan: naturligt sömnmedel, antistress och antidepression tack vare frisättningen av hormoner som serotonin, dopamin och endorfin, bra för hjärtat, effektivt mot migrän … Det finns otaliga studier som framhäver fördelarna med kullerbyttor. Men delarna av benen i luften, särskilt när de är för frekventa eller intensiva, kan också innebära vissa risker. Vi inventerar.

Ett sexuellt maraton kan orsaka irritation hos kvinnor. "Under samlag, det som bäst skyddar är begäret," insisterar Dr. Benoît de Sarcus, chef för den gynekologiska-obstetriska avdelningen på Nanterre mödravårdssjukhus. ”Smörjning skyddar vulva och slida mot torrhet. Om kvinnan har roligt går allt i allmänhet väldigt bra. "

Vissa menstruationer åtföljs ofta av brist på smörjning: vid klimakteriet på grund av östrogenbrist, eller under amning, till exempel. ”Det enklaste sättet är att använda vattenhaltiga smörjmedel, det är det som fungerar bäst för att underlätta penetrerande sex. "

En intim torrhet kan göra mer än att irritera, det kan leda till en slidskada, med andra ord skada på slemhinnan. Alltför eldig penetration kan också vara ansvarig. Återigen, tveka inte att använda ett glidmedel (i gel eller i ägg), och för att öka varaktigheten av förspelet. "Om det blöder är det bättre att konsultera", rekommenderar Dr de Sarcus.

Och undvik att ha sex under några dagar, medan området läker och smärtan avtar. Att älska samtidigt som det gör ont, om än lite, riskerar att skapa en blockering.

Frekventa och överväldigande behov av att gå på toaletten, brännande vid urinering … Ungefär varannan kvinna kommer att uppleva dessa obehagliga symtom i sitt liv. Många urinvägsinfektioner följer sex. Speciellt i början av sex, eller efter en lång period av abstinens. Partnern har inget med det att göra: kondomen skyddar inte mot cystit, och denna infektion är inte smittsam.

Men fram och tillbaka rörelsen främjar ökningen av bakterier till urinblåsan. För att undvika cystit bör du dricka mycket vatten under dagen, gå till en liten stund precis efter samlag och undvika vaginal penetration efter analsex, så att bakterier inte vandrar från anus till slidan. Av samma anledning ska man på toaletten torka framifrån och bak och inte tvärtom. Vid cystit, gå till läkaren, som kommer att ordinera ett antibiotikum.

Frenulum är en liten bit hud som förbinder ollonet med förhuden. När mannen är upprätt, kan friktion göra att den går sönder ... speciellt om den är för kort. "Detta händer sällan", lugnar Dr. de Sarcus. Denna olycka orsakade en skarp smärta och en imponerande blödning. Men det spelar ingen roll.

När detta händer måste du komprimera området i några minuter med en kompress, eller om det inte går, en näsduk. Blödningen slutade, vi rengör med vatten och tvål, innan desinficering, med en alkoholfri produkt, för att inte skrika av smärta. Under de följande dagarna är det bättre att konsultera en urolog. Han kan vid behov erbjuda dig en bromsplastik. Under lokalbedövning gör denna tiominutersoperation det möjligt att förlänga frenulum, vilket ger verklig komfort och förhindrar ett återfall.

Enligt WHO är sexuell aktivitet fördelaktigt för både mental och fysisk hälsa. Hjärtinfarkt under samlag "finns, som med all annan fysisk träning, men det är mycket sällsynt", insisterar Dr. de Sarcus. "Om du kan gå upp en våning utan att vara utmattad kan du ha sex utan rädsla. "

French Federation of Cardiology påpekar att "den största studien i ämnet rapporterar att 0,016% av dödsfallen i hjärtstillestånd är kopplade till sexuellt umgänge för kvinnor mot 0,19% för män. "Och förbundet att insistera, omvänt, på de positiva effekterna av sexualitet på hjärtat. Något att frodas under täcket utan rädsla.