Pumpafröolja - beskrivning av oljan. Hälsofördelar och skador

Beskrivning

Regelbunden konsumtion av pumpafröolja stärker immunsystemet, stimulerar ämnesomsättningen, hjälper till att gå ner i vikt och förbättrar hudens och hårets skick. Användbara egenskaper hos pumpafröolja används för sjukdomar i hjärtat, blodkärlen, levern, gall- och urinblåsan, prostatit.

En användbar och välsmakande produkt läker gastrit, förhindrar utveckling av kronisk inflammation, lindrar halsbränna, bibehåller hudens och blodkärlens elasticitet.

Pumpa oljekomposition

En kvalitetsprodukt erhålls genom kallpressning. Men ibland används värme och fukt för att öka linolsyrahalten. Oumbärliga linolensyror och linolsyra kommer exklusivt med mat. Palmitinsyra sänker nivån av "dåligt" kolesterol, förhindrar bildning av blodproppar på artärernas väggar.

Stearinsyra bibehåller optimala kolesterolnivåer. Pumpaolja är användbar för sitt höga innehåll av lätt smältbara proteiner, vitamin A, E, F, C, P, grupp B.

Kompositionen innehåller biologiskt aktiva ämnen som är viktiga för hälsan:

• fytosteroler minskar absorptionen av kolesterol i tarmen, förhindrar maligna formationer;
• fosfolipider stimulerar fettmetabolismen, förbättrar hudens tillstånd vid psoriasis, eksem, senil pergamenthud. De utför immunmodulerande, regenerativa funktioner, deltar i överföringen av vitaminer och reglerar aktiviteten hos enskilda enzymer.
• flavonoider kännetecknas av antioxidanter och solningsegenskaper, vissa har antimikrobiell effekt.
• tokoferoler skyddar vävnader från de skadliga effekterna av mjölksyra, förhindrar förlust av styrka, anemi. Delta i proteinsyntes, är nödvändiga för vävnadsandning, olika processer för cellulär metabolism.
• karotenoider är involverade i redox och metaboliska processer, saktar ned åldrandet, deltar i tillväxten av ben- och tandvävnader, har en gynnsam effekt på synskärpa, syntes av visuellt retinal pigment.

Spårämnen representeras av zink, järn, fosfor, kalcium, magnesium. Det höga zinkinnehållet bidrar till produktion av insulin, stärker immunförsvaret och optimerar metaboliska reaktioner. Antioxidantegenskaperna hos pumpafröolja skyddar cellmembranen, bromsar åldringsprocessen och föryngrar kroppen.

Varför pumpaolja är användbar i mag-tarmkanalen

Denna naturliga produkt skyddar leverceller, förbättrar gallblåsans funktion. Regelbunden användning normaliserar gallutsöndring, förhindrar bildning av fettavlagringar, inflammation i levervävnaden, gallblåsan (kolecystit), nedsatt rörlighet (dyskinesi) i gallvägarna.

Pumpafröolja har en gynnsam effekt på halsbränna. Det räcker med att ta 1-2 tsk. och halsbränna försvinner. Ett annat sätt att eliminera halsbränna: hacka 2-3 vitlöksklyftor, häll ett halvt glas pumpaolja, låt stå i en vecka på en mörk plats. Ta 1-2 tsk.

De medicinska egenskaperna hos pumpafröolja är fördelaktiga för leverskador, fet degeneration. Inom en månad, ta 1-2 tsk. en halvtimme till en timme före måltiderna. För att förbättra levern framställs en medicinsk komposition av 1/2 glas pumpafröolja, en vitlök, ett halvt kilo honung, ett par citroner. För vitlök, citroner med skal genom en köttkvarn, tillsätt honung, olja, blanda noggrant. Ta 1-2 tsk. en halvtimme före måltiderna. Förvara den medicinska kompositionen i kylskåp.

Pumpafröolja har en koleretisk egenskap, den används för kolecystit, trängsel i gallblåsan. Ta en sl en timme före måltiderna i en halv månad. Om obehag uppträder på höger sida (stenar började röra sig) är det värt att minska dosen till 1/1 tsk. eller kontakta läkare.

För att förstärka den koleretiska effekten späds oljan ut med dubbelt så mycket grapefrukt eller citronsaft. På detta sätt är det på egen risk och risk möjligt att ta bort små stenar. Om obehag uppstår bör dosen reduceras till 1/2 tsk, var försiktig. Rörelsen av en stor sten kan orsaka blockering och en akut operation kommer att krävas.

laxerande egenskaper

Pumpafröolja har laxerande egenskaper, användbara för flatulens, förstoppning. Ta en ofullständig matsked en halvtimme före måltiderna i en och en halv vecka. Upprepa behandlingen efter en halv månad.

Produkten tolererar inte maskar, därför rekommenderas det att ta 1 tsk i två veckor. tre gånger om dagen. I närvaro av pinworms krävs ett morgonintag på fastande mage. Krydda mat med kanel och kumminfrön hela dagen.

För behandling av tyngd i magen, vid gastrit, förbered en oljeinfusion. Mal 1 sl örter rölleka, johannesört, häll 1/2 kopp pumpaolja. Insistera en vecka på en sval, mörk plats. Ta 1 tsk. en halvtimme före måltiderna.

Användbara egenskaper hos pumpafröolja för ämnesomsättning Pumpafröolja är särskilt användbar vid lipidmetabolismstörningar, särskilt vid fetma. För att förebygga, såväl som att bli av med övervikt, är det användbart att ta pumpafröolja i 1 tsk. tre gånger om dagen och konsumerar totalt 0.5 liter hälsosam produkt. En hälsokurs för viktminskning genomförs en gång var sjätte månad.

Förbättring av manliga och kvinnliga reproduktionssystem

På grund av det höga innehållet av zink, magnesium, biologiskt aktiva substanser, vitaminer, pumpafröolja är användbart för att förbättra manlig sexuell funktion, prostatafunktion, erektion och stimulera spermaproduktion.

Pumpafröolja förhindrar godartad spridning av prostatakörteln, minskar inflammation. Ta 1 cc för att förebygga och behandla prostatit. pumpaolja en timme före måltider i en månad.

De antiinflammatoriska egenskaperna hos pumpaolja kan hjälpa till att skydda njurarna och urinblåsan från infektion. Vid inflammation i urinblåsan är det användbart för män och kvinnor att ta ett glas tranbärsjuice under omrörning 1 tsk. pumpafröolja och vitlöksjuice. Behandla en vecka tre gånger om dagen, en timme före måltiderna. Fruktdryck kan ersättas med varmt kokt vatten.

Recept för att förbättra njurfunktionen: ta 2 tsk. olja varje dag, med upp till 0.5 liter pumpaolja.

Denna användbara produkt hjälper till att upprätthålla kvinnlig hormonbalans, minskar smärtsamma tillstånd under kritiska dagar. De antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaperna hos pumpaolja hjälper till att förhindra inflammation i vaginal slemhinna (kolpit), ektopi (erosion) i livmoderhalsen.

Pumpafröolja normaliserar produktionen av könshormoner hos kvinnor och män. Regelbundet intag normaliserar kvinnacykeln, hjälper till att klara infertilitet. De vitaminer och mineraler som ingår i kompositionen är användbara för optimal utveckling av fostret.

Fördelarna med pumpaolja vid behandling av hjärtsjukdomar, blodkärl, vener

Det höga innehållet av omättade fettsyror förbättrar kärlväggarnas elasticitet, vilket gör dem starkare. Nivån av "dåligt" kolesterol minskar, vilket gör det lättare för hjärtat, förhindrar utveckling av högt blodtryck. Recept för normalisering av blodtryck: ta regelbundet inom en månad, två timmar efter middagen 1c. L. pumpafröolja. På detta sätt är det möjligt att förhindra utveckling av högt blodtryck.

Läkande egenskaper hos pumpafröolja är bra för hjärtat, särskilt i kombination med torkade aprikoser: tvätta och hugga 50 g torkade aprikoser, häll ett glas olja, låt stå i en vecka. Ta en sl en timme före måltider i en och en halv vecka eller dressing sallader.

När det gäller åderbråck förbättrar användningen av pumpaolja mikrocirkulationen, minskar svullnader: För att hålla blodkärlen i god form är det bra att äta gräslök, blandad med 1 tsk på en halv skiva svartbröd en gång om dagen. pumpafröolja.

Om sår har bildats på huden till följd av åderbråck: insistera i 1/2 kopp pumpaolja 40 g färska kardborrerötter. Värm blandningen i ett vattenbad i 15 minuter, låt svalna, sila. Smörj såret. Förvara i kylskåp.

De antiallergiska egenskaperna hos pumpafröolja är användbara för att snabbt eliminera yttre manifestationer: produkten tas i 1 tsk. tre gånger om dagen. Vid rinit införs 2-3 droppar i varje näsborre 2 gånger om dagen.

Pumpafröolja för att stärka synen

Med ökad trötthet i ögonen, närsynthet, grå starr och helt enkelt som en förebyggande åtgärd är pumpafröolja oumbärlig. Även om du självklart kan ersätta den. Apotekskomplex. Men deras sammansättning kommer att vara nästan identisk med den för pumpafröolja. Endast den senare är en helt naturlig produkt.

Användning av pumpaolja för att förebygga och behandla förkylning

Denna naturliga produkt stärker immunförsvaret. För att förebygga förkylning, rinnande näsa under höst-vårperioden är det bra att ta 1 tsk. tre gånger om dagen.

Ett recept för att öka reservstyrkan, stärka immunförsvaret: tillsätt 1/2 tsk i ett glas varmt vatten. pumpafröolja, 1/3 tsk. vitlök. Ta på fastande mage i en och en halv vecka.

Med en förkylning appliceras de fördelaktiga egenskaperna hos pumpaolja när de införs i näsan. Om 1 timme l. lägg till en droppe vitlöksjuice eller blanda med två delar rödbetor, morotsjuice.

Blandad i lika delar med aloejuice, pumpaolja är användbar för ont i halsen. Halsen smörjs med en medicinsk komposition. Vid hosta, blanda två delar pumpaolja med en del ammoniak, gnugga bröstet.

Fördelarna med pumpafröolja för andningsorganen
Det har en antiinflammatorisk effekt vid andningssjukdomar: bronkit, lunginflammation. Används även vid behandling av tuberkulos.

Pumpafröolja för hudbehandling

En av de äldsta användningarna av pumpafröolja är att behandla alla slags hudsjukdomar. Allt tack vare dess sårläkning, allergivänliga och antiseptiska egenskaper. Det används vid behandling av urtikaria, diates, akne, eksem, herpes, brännskador och så vidare.

Extern användning av pumpafröolja

Läkande egenskaper hos pumpafröolja är användbara för snabb regenerering av huden vid termiska eller kemiska brännskador. Förbandet byts varje dag.

Oljan hjälper mot insektsbett vid behandling av blöjautslag, herpes, akne, svampinfektioner.

En användbar produkt återfuktar, ger näring, utjämnar rynkor, vilket gör att ansiktet ser yngre ut, särskilt när det gäller torr och åldrande hud. Det används också om huden är sprickig, flagnande, mindre elastisk eller solbränd. Kompositionen appliceras i en halvtimme eller en timme, resterna avlägsnas med en mjuk trasa.

Produkten hjälper till att hantera stomatit, gingivit, parodontit. Det tas 10 droppar en halvtimme före måltiderna i 20 dagar. Det är praktiskt att hålla 1 tsk i munnen regelbundet. pumpafröolja i 15-20 minuter, var noga med att spotta ut det, du kan inte svälja det. Skölj munnen med varmt vatten och lite salt.

Det enkla förfarandet förhindrar också utvecklingen av karies och bildandet av tandplack.

För att förbättra blodcirkulationen runt lederna som drabbas av artrit, påskynda metaboliska processer, minska smärtsamma känslor, gnugga in väll från 1c. L. pumpafröolja och 1/2 tsk. vitlök.

Pumpafröolja i kosmetologi

Läkande egenskaper hos pumpafröolja är användbara för att mjuka upp huden, förhindra spindelvener och lindra inflammation. Maskrecept för torr, åldrande hud: Applicera varm pumpafröolja i ansiktet, nacken, runt ögonen och läpparna. Efter 30-40 minuter, ta bort överflödet med en mjuk trasa. Genom att applicera masken en gång i veckan är det möjligt att klara rynkor, svullnader under ögonen.

De fördelaktiga egenskaperna hos zink, som ingår i pumpafröolja, reglerar talgkörtlarnas aktivitet, vilket är särskilt användbart vid mjäll, akne och seborré.

Pumpafröolja är användbar för att stärka hårsäcken, hjälper till att hantera håravfall: en naturlig produkt gnuggas in i rötterna flera gånger i veckan. Masken kan lämnas över natten, täckt med folie och en handduk. Tvätta sedan håret med schampo. Behandlingsförloppet är minst en månad.

Användningen av pumpaolja vid matlagning

Denna naturprodukt kännetecknas av sin utsökta smak, känsliga doft av pumpafrön. Välgjord, det sprider sig inte på salladsbladet, smakar inte bittert. Det är förbjudet att utsätta pumpafröolja för värmebehandling, eftersom det förvärvar många skadliga egenskaper. De kryddas med sallader, läggs till såser, strös med stuvade grönsaker eller kötträtter. En hälsosam produkt förvaras bäst tätt stängd på en sval mörk plats, men inte i kylskåpet.

Skada och kontraindikationer

Kan pumpafröolja vara skadlig? Ja Kanske. Först och främst är det värt att prata om kontraindikationer:

• Det rekommenderas inte att använda produkten för personer med diabetes.
• Det är inte värt att riskera dem som lider av gallstenssjukdom. Faktum är att rörelse av stenar kan börja när det används, och detta är farligt.
• Om det finns en individuell intolerans mot komponenterna ska användningen av produkten kasseras.

Skador kan också orsakas av missbruk av produkten. I det här fallet kan följande biverkningar uppstå:

• Eftersom olja är ett ganska effektivt laxermedel kan diarré uppstå om doserna överskrids.
• Vissa människor sväller efter att ha druckit.
• Illamående kan också uppstå vid missbruk.
• För att bedöma oljans eventuella skada bör du rådfråga din läkare. Hans samråd kommer att undvika oönskade konsekvenser.