Nästan hälften av paren slutar alla intima relationer när de väntar barn. Men är det värt det att ge upp nöje? Sex under graviditeten kan vara en saftig upplevelse - förutsatt att du är försiktig.
Under graviditeten förändras en kvinnas kropp, liksom hennes inre tillstånd. Hon måste tänka för två, hon kan uppleva humörsvängningar och begär. En partner kan också ha tvivel: hur man närmar sig en älskad kvinna i detta nya tillstånd? Skulle hans ingripande vara farligt, skulle hon acceptera honom? Men för vissa blir denna period en tid av fantastiska upptäckter och nya spännande förnimmelser.
Förändras sexualiteten under graviditeten? "Ja och nej", säger sexologen Caroline Leroux. "Experter har inte en gemensam åsikt om denna fråga, men de är överens om en sak: en kvinnas önskningar kan variera beroende på trimestern." Utöver de psykologiska aspekterna påverkas libido av hormonella och fysiska förändringar.
Graviditet och lust
"Under den första trimestern är bröstet spänt, ofta finns det ett behov av illamående", förklarar sexologen. — Vissa kvinnor är inte upp till romantik under dessa förhållanden. Förändringar i hormoner och allmän trötthet bidrar också till en minskning av libido. En annan rädsla för gravida kvinnor, särskilt under de första månaderna, är om ett missfall kommer att hända. "Kvinnor är ofta rädda för att deras mans penis ska kunna trycka ut fostret", säger Caroline Leroux. "Men studier stöder inte en koppling mellan sex och missfall, så denna rädsla kan kategoriseras som en fördom."
Under andra trimestern blir fysiska förändringar mer uppenbara: magen är rundad, bröstet sväller. Kvinnan känner sig önskad. "Hon känner fortfarande inte fostrets tyngd och njuter av sina former, som för henne verkar särskilt förföriska", förklarar Caroline Leroux. — Barnet börjar redan röra på sig, och rädslan för missfall försvinner. Det här är den bästa tiden för sex.»
I tredje trimestern kommer rent fysiska besvär till förgrunden. Även om situationen är komplicerad på grund av bukens storlek kan man fortfarande ha sex fram till förlossningens början (om det inte finns några speciella recept från läkare). Dessa sista månader av graviditeten är en möjlighet att upptäcka nya positioner och nöjen.
"Under tredje trimestern är det bättre att undvika "man på topp"-positionen för att inte sätta press på magen, säger Caroline Leroux. — Prova ”sked”-positionen (ligg på sidan, vänd mot partnerns rygg), ”partner bakom”-positionen (”doggy style”), varianter av sittställningar. En partner kan känna sig mest avslappnad när hon är på topp.”
Och ändå, finns det någon fara?
Detta är en av de vanligaste myterna: orgasm provocerar livmodersammandragningar, och detta påstås leda till för tidigt värkarbete. Det handlar egentligen inte om slagsmål. "Orgasmer kan orsaka livmodersammandragningar, men de är vanligtvis kortlivade, bara tre eller fyra", förklarar Benedict Lafarge-Bart, ob/gyn och författare till My Pregnancy in 300 Questions and Answers. Barnet känner inte av dessa sammandragningar, eftersom det skyddas av ett vattenskal.
Du kan ha sex om graviditeten går bra
"Om du har ovanliga flytningar eller har haft en för tidig förlossning tidigare är det bättre att undvika intimitet", råder Caroline Leroux. Placenta previa (när det är i den nedre delen av livmodern, precis i vägen för ett barns födelse) kan också betraktas som en kontraindikation. Diskutera gärna sexuella riskfaktorer med din läkare.
Nöje börjar med förståelse
Inom sex beror mycket på hur avslappnad och redo ni är att lita på varandra. Graviditet är inget undantag i denna mening. "Förlusten av lust kan bero på att partnerna är för spända, rädda för ovanliga förnimmelser och olägenheter", förklarar Caroline Leroux. — Under konsultationer hör jag ofta sådana klagomål från män: "Jag vet inte hur jag ska närma mig min fru", "hon tänker bara på barnet, som om jag på grund av detta upphör att existera." Män kan bli oroliga på grund av närvaron av den «tredje»: som om han känner till honom, tittar på honom från insidan och kan svara på hans rörelser.
"Naturen har sett till att barnet är väl skyddat i livmodern", säger Benedict Lafarge-Bart. Sexologen råder par att diskutera allt som stör dem. Det gäller särskilt män, understryker hon: ”Du kan behöva lite tid för att vänja dig vid den nya situationen. Men slå inte dig själv i förväg. Under graviditeten förvandlas en kvinna, blir feminin och förförisk. Fira det, komplimang henne, och du kommer att bli belönad.»