Innehåll
Ibland i ett förhållande är det viktigt att säga ett ord i tid, ibland är tystnaden guld. Men det finns fortfarande outtalade tankar som dyker upp i våra sinnen om och om igen. Och här kan de omärkligt undergräva relationen. Vad är bättre att inte tänka på under sex?
1. "Vad hände med oss?"
Eller till och med så här - "Vad hände med vår kärlek?"
Det fanns tillfällen då du inte kunde prata tillräckligt och inte skilde dina händer. Hur returnerar man dem? Aldrig. Den nyheten och entusiasmen i förhållandet, som var i början, med varje ny dag kommer att ersättas av nya sensationer. Det kommer nya utmaningar och nya glädjeämnen.
Det är viktigt att uppskatta det förflutna och förstå att ingen kommer tillbaka dit igen. Psykoterapeut, specialist på skilsmässoterapi Abby Rodman ger råd — titta på det förflutna från rätt perspektiv: med ett leende, men inte med tårar.
Acceptera bara att det inte finns någon sorg i frasen "Vår kärlek är inte vad den var i början." Det är sant - din kärlek växer och förändras med dig.
Abby Rodman säger: "Ibland ser jag tillbaka och då säger jag till min make: "Kommer du ihåg hur du och jag brukade vara? ..”
Han ler och säger: "Ja. Det var jättebra». Men han säger aldrig till mig, "Varför gör vi inte det här längre?" Eller: ”... Javisst, jag minns. Vad hände med oss och vår kärlek?
Och enligt mig är detta den bästa lösningen.
2. "Jag undrar vad N är i sängen?"
Sådana reflektioner, när en intet ont anande partner ligger i närheten, kan rubba ett förhållande mycket snabbare än något annat, säger psykoterapeuten Kurt Smith. Han ger råd till män, och därför gäller hans råd i första hand dem. "Det är inte så långt från tanke till handling som du tror," förklarar han.
3. «Om han bara var mer lik N»
Konstigt nog anser familjepsykologer att sådana tankar är ganska oskyldiga. För ofta har de skådespelare och andra kändisar, din förstaårsförälskade eller en gammal gymnasieförälskelse.
Låt bara inte dina drömmar ta dig för långt. När allt kommer omkring kan det mycket väl visa sig att de funktioner som njuter av dem också finns i din partner - kanske lite mindre, men allt är i dina händer!
4. «Han har alltid bråttom»
Du kan arbeta med en diskrepans i dina sexuella rytmer, sex är i allmänhet den bästa plattformen för experiment. Men grymhet och, om du kallar en spade för en spade, bör trötthet inte tillåtas inte bara på tröskeln till sovrummet, utan i allmänhet i ditt hus.
5. ”Jag kommer inte att svara. Låt honom lida»
Men det är inte rättvist! Du blev berörd, sökte försoning, tryck inte undan och bryt inte ut ur omfamningen. Du log - le tillbaka. Du måste stämma av mycket snabbt.
Att straffa med berövande av sex, mat eller ett leende är inte seriöst. Det finns mycket visdom i det bibliska ordspråket, "Låt inte solen gå ner över din vrede."
6. "Han älskar mig inte längre"
Om du tänker på det ofta kan du så småningom börja tvivla på den mest hängivna kärleken. Det finns ett elegant alternativ. Fråga inte din partner: "Säg mig, älskar du mig?" Avsluta ett telefonsamtal med "Jag älskar dig" eller bara kyssa honom hejdå.