Termen "fobi" hänvisar till ett brett spektrum av psykologiska störningar, såsom agorafobi, klaustrofobi, social fobi, etc. A fobi kännetecknas av irrationell rädsla an speciell situation, som rädslan för att ta hissen, eller för en objektet specifika, som rädslan för spindlar. Men fobin är bortom en enkel rädsla: den är en verklig ångest som tar tag i människorna som konfronteras med det. Den fobiska personen är ganska medveten av sin rädsla. Därför försöker hon med alla medel undvika den fruktade situationen eller objektet.

Till vardags kan det vara mer eller mindre handikappande att lida av fobi. Om det är en ophidiofobi, det vill säga en fobi för ormar, kommer personen till exempel inte att ha några svårigheter att undvika djuret i fråga.

Å andra sidan visar sig andra fobier vara svåra att kringgå dagligen, som rädsla för folkmassor eller rädsla för att köra bil. I det här fallet försöker den fobiska personen, men ofta förgäves, att övervinna den ångest som denna situation ger honom. Den ångest som åtföljer fobin kan sedan utvecklas till en ångestattack och snabbt trötta ut den fobi, både fysiskt och psykiskt. Hon tenderar att isolera sig lite i taget för att hålla sig borta från dessa problematiska situationer. Detta undvikande kan då få mer eller mindre viktiga återverkningar på det yrkesmässiga och/eller sociala livet för personer som lider av fobi.

Det finns olika typer av fobier. I klassificeringarna hittar vi först fobier enkel och fobier komplex där främst förekommer agorafobi och social fobi.

Bland de enkla fobierna hittar vi:

• Fobier av djurtyp som motsvarar en rädsla framkallad av djur eller insekter;
• Fobier av typen "naturlig miljö". som motsvarar en rädsla som orsakas av naturliga element som åskväder, höjder eller vatten;
• Fobier för blod, injektioner eller skador som motsvarar rädslor relaterade till medicinska procedurer;
• Situationsfobier som hänför sig till rädslor som orsakas av en specifik situation som att ta kollektivtrafik, tunnlar, broar, flygresor, hissar, körning eller trånga utrymmen.

Utbredning

Enligt vissa källor lider 1 av 10 personer i Frankrike av fobi¹⁰. Kvinnor skulle drabbas mer (2 kvinnor för 1 man). Slutligen är vissa fobier vanligare än andra och vissa kan drabba yngre eller äldre människor mer.

"Normala" rädslor under barndomen

Hos barn är vissa rädslor frekventa och är en del av deras normala utveckling. Bland de vanligaste rädslorna kan vi citera: rädsla för separation, rädsla för mörkret, rädsla för monster, rädsla för små djur, etc.

Ofta dyker dessa rädslor upp och försvinner med åldern utan att störa barnets allmänna välbefinnande. Men om vissa rädslor sätter in med tiden och har en betydande inverkan på barnets beteende och välbefinnande, tveka inte att konsultera en barnläkare.

Diagnostisk

Att diagnostisera fobi, ska det säkerställas att personen ställer upp ihållande rädsla vissa situationer eller vissa föremål.

Den fobiska personen är livrädd för att bli konfronterad med den fruktade situationen eller objektet. Denna rädsla kan snabbt bli en permanent ångest som ibland kan utvecklas till en panikattack. Denna ångest gör den fobiska personen à komma runt situationer eller föremål som väcker rädsla hos henne, genom kanaler undvikande och / eller återförsäkring (undvik ett föremål eller be en person att vara närvarande för att bli lugnad).

För att diagnostisera en fobi kan sjukvårdspersonalen hänvisa till diagnostiska kriterier för fobi som visas i DSM IV (Diagnostisk och statistisk handbok för mentala störningar - 4^st upplaga) eller ICD-10 (Internationell statistisk klassificering av sjukdomar och relaterade hälsoproblem – 10^st revision). Han kan leda en exakt klinisk intervju för att hitta tecken manifestation av fobi.

Många vågar som t.ex rädslaskalan (FSS III) eller igenThe Marks and Mattews Fear Questionnaire, är tillgängliga för läkare och psykologer. De kan använda dem för att validera objektivt deras diagnos och bedömaintensitet av fobin såväl som återverkningarna av denna kan få i patientens dagliga liv.

Fobi är mer än rädsla, det är ett riktigt ångestsyndrom. Vissa fobier utvecklas lättare under barndomen, som ångest för att skiljas från mamman (separationsångest), medan andra uppträder mer i tonåren eller vuxen ålder. Det bör vara känt att en traumatisk händelse eller en mycket intensiv stress kan vara orsaken till uppkomsten av en fobi.

Smakämnen enkla fobier utvecklas ofta i barndomen. Klassiska symtom kan börja mellan 4 och 8 år. Oftast följer de en händelse som barnet upplever som obehaglig och stressande. Dessa händelser inkluderar till exempel ett läkarbesök, vaccination eller blodprov. Barn som har blivit instängda i ett slutet och mörkt utrymme efter en olycka kan senare utveckla en fobi för trånga utrymmen, kallad klaustrofobi. Det är också möjligt att barn utvecklar en fobi "genom att lära sig.² »Om de är i kontakt med andra fobier i sin familjemiljö. Till exempel, i kontakt med en familjemedlem som är rädd för möss, kan barnet också utveckla en rädsla för möss. Han kommer faktiskt att ha integrerat tanken att det är nödvändigt att vara rädd för det.

Ursprunget till komplexa fobier är svårare att identifiera. Många faktorer (neurobiologiska, genetiska, psykologiska eller miljömässiga) verkar spela en roll för deras utseende.

Vissa studier har visat att den mänskliga hjärnan på ett sätt är "förprogrammerad" för att känna vissa rädslor (ormar, mörker, tomhet, etc.). Det verkar som att vissa rädslor är en del av vårt genetiska arv och det är verkligen dessa som gjorde att vi kunde överleva i den fientliga miljö (vilda djur, naturliga element, etc.) där våra förfäder utvecklades.

Tillhörande störningar

Personer med fobi har ofta andra associerade psykologiska störningar som:

• ett ångestsyndrom, såsom panikångest eller annan fobi.
• depression.
• överdriven konsumtion av ämnen med ångestdämpande egenskaper såsom alkohol³.

Komplikationer

Att lida av en fobi kan bli ett verkligt handikapp för den som har det. Denna störning kan få återverkningar på fobiska människors känslomässiga, sociala och yrkesmässiga liv. I ett försök att bekämpa den ångest som åtföljer fobin kan vissa människor missbruka vissa substanser med ångestdämpande egenskaper som alkohol och psykofarmaka. Det är också möjligt att denna ångest utvecklas till panikattacker eller generaliserat ångestsyndrom. I de mest dramatiska fallen kan fobin också leda till att vissa människor begår självmord.