Sinnesro har en positiv effekt på hjärnan

Fridfulla landskap har en positiv effekt på hjärnans funktion, enligt den senaste forskningen.

Forskare från University of Sheffield bestämde sig för att kontrollera hur att leva i en lugn miljö kan påverka hjärnans funktion, uppger webbplatsen EurekAlert.

Forskning visar att en lugn miljö gjord av naturliga element som havet leder till att separata delar av hjärnan ansluter, medan en miljö som består av mänskliga händer stör dessa förbindelser.

Forskare analyserade hjärnröntgen för att se hur han fungerade när deltagarna fick bilder av lugna strandlandskap och när de såg rastlösa scener från motorvägen.

Med hjälp av en hjärnskanning som mäter hjärnans aktivitet fann de att åsynen av fridfulla landskap utlöste kopplingar mellan olika delar av hjärnan som började samverka i synk. Bilderna av motorvägen gjorde i sin tur att dessa förbindelser bröts.

Människor upplevde lugnet som ett tillstånd av lugn och reflektion, vilket har en återställande effekt jämfört med de stressande effekterna av ihållande uppmärksamhet i vardagen. Det är välkänt att naturmiljön framkallar en känsla av lugn, medan stadsmiljön ger en känsla av ångest. Vi ville förstå hur hjärnan fungerar när den observerar den naturliga miljön, så vi mätte upplevelsen av fred, säger Dr Michael Hunter från Sheffield Cognition and Neuroimaging Laboratory, University of Sheffield.

Detta arbete kan ha en inverkan på utformningen av mer fridfulla offentliga utrymmen och byggnader, inklusive sjukhus, eftersom det ger ett sätt att mäta påverkan av miljön och arkitektoniska egenskaper på det mänskliga psyket, säger professor Peter Woodruff från SCANLab. (PAP)

Kommentera uppropet