Om du åker på semester i ett område med risk för turister, lämna med en första hjälpenkit där du har noterat de försiktighetsåtgärder som ska vidtas. Skriv till exempel ut vårt hälsokort. Lägg till tabletter som du kommer att köpa på apotek och som är avsedda att rena vatten (typ Hydrochlonazone, Micropur, Aquatabs) och orala rehydratiseringslösningar (ORS). Kom också ihåg att ta med telefonnumret eller kontakten med din försäkring, eftersom det ger dig läkare som du kan nå via telefon för minst en åsikt. Tourista är i allmänhet ett mindre ont, men denna sista försiktighetsåtgärd kan också vara användbar för alla hälsoproblem.

catherine solano