Näring för hjärtinfarkt

Användbara livsmedel för hjärtinfarkt

Korrekt näring under rehabiliteringsperioden förbättrar hjärtfunktionen och påskyndar återhämtningsprocesserna i myokardiet.

Under de första tio dagarna efter en hjärtattack måste du följa en strikt diet, som endast innehåller kalorifattiga livsmedel. Begränsa salt- och vätskeintaget. Det rekommenderas att använda flytande spannmål, frukt, grönsakspuré och mosade soppor. Från kötträtter kan du koka magert nötkött.

Under andra hälften av rehabiliteringsperioden (efter två veckor) tas allt också, men det kan redan kokas, inte torkas. Saltintaget är begränsat.

Efter en månad, under ärrperioden, behövs kaliumberikade livsmedel. Det förbättrar dränering av vätska från kroppen och ökar muskelns förmåga att dra ihop sig. Det är användbart att äta torkad frukt, dadlar, bananer, blomkål.

Äpplen bör ätas så mycket som möjligt, de hjälper till att rengöra hela kroppen av toxiner och stärka blodkärlens väggar.

Det rekommenderas att ersätta socker med honung, eftersom det är ett naturligt biostimulerande medel. Honung berikar kroppen med viktiga mikroelement och vitaminer, vidgar hjärtkärlen, förbättrar blodcirkulationen i kroppen och ökar dess skyddande reaktioner.

Det är bra att äta nötter, särskilt valnötter och mandel. Valnötter innehåller magnesium, som har vasodilaterande egenskaper, samt kalium, koppar, kobolt, zink, som är nödvändiga för bildandet av röda blodkroppar.

Björksaft är mycket användbar, du kan dricka den från 0,5 liter till 1 liter per dag.

Det är användbart att äta rovor, persimmoner, dricka betesaft.

Människor som har drabbats av hjärtinfarkt måste införa skaldjur i sin vanliga kost, eftersom de innehåller jod, kobolt och koppar. Dessa spårmineraler förtunnar blodet och förhindrar blodproppar.

Folkläkemedel för behandling av hjärtinfarkt

Under rehabiliteringsperioden är det mycket användbart att ta sådana medel.

1. 1 Blanda färskpressad lökjuice i lika delar med honung. Ta två, eller tre gånger om dagen på en sked.
2. 2 En blandning av chokeberry med honung i förhållandet 1: 2 är mycket användbar. Ta en gång om dagen för en matsked.
3. 3 Citronskal förbättrar hjärtmuskelns funktion. Den ska tuggas färsk.
4. 4 Under de första dagarna av rehabilitering är morotsjuice mycket användbar. Färskpressad juice bör drickas ett halvt glas, med tillsats av lite vegetabilisk olja, två gånger om dagen. Det är mycket användbart att kombinera morotsjuice med användning av en svag infusion av hagtorn som te.
5. 5 En effektiv tinktur av ginsengrot med honung. Det är nödvändigt att blanda 20 gram ginsengrot med ½ kg honung och rör om regelbundet, tillsätt i en vecka. Denna tinktur fungerar också bra med låga hemoglobinnivåer. Ta ¼ tesked tre gånger om dagen.

Farliga och skadliga livsmedel för hjärtinfarkt

Patienter som har haft hjärtinfarkt mot bakgrund av fetma behöver revidera sin kost fullständigt och därefter kontakta specialister för att ta fram en diet som syftar till att gradvis minska kroppsvikt.

Människor som har drabbats av hjärtinfarkt av någon annan anledning, fram till fullständig rehabilitering, måste helt utesluta feta, stekta mjölprodukter från kosten. Det är förbjudet att äta mat som leder till uppblåsthet: baljväxter, mjölk, mjölprodukter. Användningen av fet och stekt mat är helt kontraindicerad under postinfarktperioden.

Uteslutna från kosten: rökta produkter, pickles, svamp, saltade ostar. Rätter tillagade i kött- eller fiskbuljong är kontraindicerade.

Berika din kropp med kalium, var försiktig med krusbär, rädisor, sorrel, svarta vinbär, eftersom de förutom kalium innehåller oxalsyra, vilket är förbjudet för hjärtsjukdomar.

Näring för andra sjukdomar: