Näring för kardiomyopati

Hälsosam mat för kardiomyopati

Personer med hjärtsjukdom bör definitivt följa en diet. Måltiderna ska vara fraktionerade och i lika stora portioner. Antalet måltider är 5.

Med kardiomyopati är det nödvändigt att äta mat som förbättrar blodcirkulationen, stärker hjärtats blodkärl och normaliserar ämnesomsättningen. För att göra detta måste du öka intaget av magnesium och kalium i din kost.

Det är nödvändigt att tillsätta livsmedel som innehåller fettsyror (omega-3) till kosten. Omega-3 hjälper kroppen att sänka kolesterolnivån, förhindra blodproppar och sänka blodtrycket (detta är särskilt viktigt vid denna sjukdom, eftersom nästan alla patienter har högt blodtryck).

Det är värt att äta:

• mjölprodukter: kex, rostat bröd, dietbröd (saltfritt);
• vegetariska soppor (grönsaker, kokta i vegetabilisk olja och mjölksoppor);
• skaldjur och fettsnål fisk (kokt eller ångat);
• mjölksyraprodukter med låg fetthalt (mjölk, yoghurt, kefir, keso, gräddfil, ibland kan du äta inte saltat smör);
• kycklingägg (mjukkokt) eller omelett (högst 1 ägg per dag);
• spannmål och pasta (av durummjöl);
• grönsaker (i bakad, kokt form), medan du med råa grönsaker bör vara försiktig (du kan inte ha problem med matsmältningen och så att det blir uppblåsthet - detta hindrar hjärtats arbete);
• torkad frukt (särskilt torkade aprikoser);
• frukt och bär;
• honung och propolis;
• frukt- och grönsaksjuice (helst färskpressad);
• svagt bryggt te;
• vegetabiliska oljor.

Traditionell medicin mot kardiomyopati

För att normalisera hjärtats arbete och gradvis bli av med sjukdomen hjälper följande örtteer och recept:

1. Ta 4 tsk linfrön (sådd), häll en liter vatten. Sätt på spisen, koka upp. Insistera på ett vattenbad i en timme. Filtrera. Denna infusion bör intas 5 gånger om dagen i ½ kopp, alltid varm.
2. 2 Drick ett avkok av moderört. För att förbereda det, ta 15 gram moderört, fyll det med varmt vatten (en halv liter). Låt införa i 7 timmar. Anstränga. Drick ett glas 4 gånger om dagen. Ta ett avkok för en kvart timme att äta.
3. 3 Viburnum bär är ett effektivt botemedel mot högt blodtryck. Tinkturen från den har samma egenskaper. För att förbereda denna dryck måste du ta 40 gram mogna viburnumbär, lägg i en termos. Häll ett glas varmt vatten. Täck locket på termosen, låt stå i 2 timmar. Efter att tiden har gått, filtrera och pressa frukterna. Detta är dagspriset. Drick 2 gånger.
4. 4 Följande samling örter (mätt i teskedar) hjälper hjärtat: liljekonvaljblommor (1), myntablad (2), fänkålsfrön (2), hackad valerianrot (4). Vispa. Häll örterna med ½ liter kokande vatten. Insistera på en timme. Drick te från denna samling örter två gånger om dagen för ¼ kopp.
5. 5 Dessutom, med kardiomyopati, en användbar samling gjord av 1 matsked moderört och 2 matskedar nässlor. Blanda örterna och lägg i en skål med 250 ml kokande vatten. Du måste insistera i en timme och sedan sila. Ta 2 gånger om dagen, ½ kopp.
6. 6 Avkok av lakritsrot, celandine, fänkål, kamomill, elekampanrot, pionblad, hagtornblomställningar, mistel, rölle, cinquefoil gås, liljekonvalj har helande egenskaper för hjärtsvikt. Du kan förbereda avkok, både från en separat typ av ört, och genom att kombinera dem.
7. 7 Infusion av hare kåltoner, lindrar inflammation, stärker immunförsvaret. Detta är extremt nödvändigt för myokardiella sjukdomar. För att förbereda det, ta 40 gram färska blad av hare kål och häll 200 milliliter varmt vatten. Det ska infunderas i 4 timmar. Filtrera. Drick 2 matskedar fyra gånger om dagen.
8. 8 ”Kefirpratare”. För att förbereda denna dryck behöver du: ½ kopp kefir (hemlagad), 200 milliliter morotsjuice, 100 gram honung, 30 milliliter citronsaft. Blanda allt. Kompositionen måste delas in i 3 doser. Varje intag av en sådan blandning bör utföras ½ timme före en måltid. Förvara chatterboxen på en sval plats och koka bara en dag.
9. 9 Ett utmärkt återställande medel för en störd metabolisk process i kroppen är cikoria (både juice och avkok från rötterna). Den innehåller också en hjärtglykosid. För att förbereda ett avkok från sina rötter, ta 10 gram rötter (krossade), lägg i en skål, häll 200 milliliter vatten, koka i 10-15 minuter. Filtrera. För 4 doser, drick ett glas av denna infusion.

   Juicen bereds från de övre skotten av cikoria (20 centimeter och när knopparna blommar). Tvätta grenarna, blötlägg några minuter i kokande vatten. Pressa ur saften med en juicepress eller köttkvarn. Den resulterande saften måste kokas i ett par minuter. Behandlingsförloppet är 30 dagar (tre gånger om dagen). Du måste dricka så här: ta 1 tsk cikoria och honung i en halv kopp mjölk.

   Ta aldrig avkoket till en patient med hypertrofisk kardiomyopati! Vid denna typ av kardiomyopati kan överstimulering av hjärtmuskeln vara dödlig.

Farliga och skadliga livsmedel för kardiomyopati

Du kan inte äta mat som stimulerar nervsystemet, mat efter vilken det uppstår en obehagskänsla i magen och uppblåsthet. Detta irriterar de autonoma nerverna, som i sin tur är ansvariga för hjärtat. Underlåtenhet att följa dessa rekommendationer och användning av skräpmat leder till hjärtsvikt.

Det är värt att sluta äta fet köttmat (det innehåller mycket kolesterol, på grund av vilket blodproppar och plack uppträder, vilket stör blodcirkulationen).

Du ska inte äta mycket salt. Det behåller vätska i kroppen. Som ett resultat, högt blodtryck, svullnad.

Följande livsmedel har en negativ effekt på hjärtats arbete:

• nybakade bageriprodukter, pannkakor, pannkakor;
• rik svamp, köttbuljonger, soppor med bönor och andra baljväxter;
• konfektyr;
• fet kött och fisk: anka, fläsk, gås;
• konserver (fisk och kött), korv, korv;
• rökta produkter, balyk;
• grädde, fet gräddfil, margarin;
• snabbmat;
• sött mousserande vatten;
• kaffe;
• svart starkt bryggt te;
• alkoholhaltiga drycker;
• kakao;
• halvfärdiga produkter;
• såser, dressingar, snacks köpta i affären;
• salta och kryddiga rätter;
• kål, gröna ärtor, rädisor, svamp;
• vitlök med lök;
• kryddor i stora mängder.

Näring för andra sjukdomar: