Näring för karies

Allmän beskrivning av sjukdomen

Tandförfall är en tandsjukdom där hårda vävnader gradvis mjuknar upp och sönderfaller och ett hålrum uppträder.

Läs också vår dedikerade artikel om Nutrition for Dental Health.

De främsta orsakerna till kariesbildning:

  • Dålig ekologisk situation (till exempel i byn finns det dåligt vatten - otillräcklig mängd fluor).
  • Ärftlighet (en person ärvde ett dåligt tandben från släktingar).
  • Mamman åt på ett felaktigt sätt eller sjukdomar som led under graviditeten.
  • Rökning.
  • Underlåtenhet att följa hygienreglerna.
  • Felaktig näring (överdriven konsumtion av konfektyr, mjölprodukter, otillräckliga mängder vitaminer, spårämnen, fosfor, kalcium kommer in i kroppen).
  • En person äter inte råa grönsaker och frukter (de hjälper till att bli av med matrester på tänderna. Det är den återstående maten under dess sönderdelning som börjar mjuka upp hårda tandvävnader).

Kariesymtom

I de tidiga utvecklingsstadierna observeras vanligtvis inga smärtsamma eller obehagliga känslor. Med tiden kan en liten gulaktig fläck ses på tandkronan, vilket indikerar förändringar i tandens emalj. Om du inte vänder dig till en specialist i tid kommer sjukdomen att utvecklas (ett hålrum kommer att dyka upp, tanden kommer att ruttna till själva nervändarna. Sedan börjar tandvärk.)

Karies genom djupet av dess kurs kan delas in i två grupper.

Grupp 1 - Okomplicerad karies, som går igenom fyra steg och är indelad i 4 underarter.

1. Tandkrans karies, där följande särskiljs:

  • plats scen - där processen för tandavminalisering började tappade ytan sin glans, blev lös och gulaktig (med korrekt behandling och näring kan denna process sluta);
  • ytliga karies - en liten fördjupning uppträder och det är nödvändigt att sätta en tätning;
  • genomsnitt - dentin börjar påverkas, kaviteten blir större och djupare, smärtsamma känslor börjar uppstå;
  • löst skjortbröst - det finns ett djupt hålrum, med temperaturfall, akut smärta uppstår; om du inte påbörjar behandlingen går karies in i allvarligare steg, vilket medför förlust av en tand.

2. Cervikal karies - bildas nära tandköttet, eller snarare nära tandens hals. Ovanstående 4 etapper går också igenom.

Grupp 2 - Komplicerad karies, vilket manifesteras av förekomsten av:

  • pulpit - en inflammatorisk process av massan (tandnerven);
  • parodontit är en inflammatorisk process i parodontalen (bindväv, som ligger mellan benbädden och tanden).

Användbara produkter för karies

För att förhindra och bli av med karies är det nödvändigt att äta mat som innehåller fluor, kalcium och vitamin D. Dessa element är ansvariga för tandstrukturens styrka, dess tillväxt och bevarande. Kalcium i kombination med fluor hjälper till att stärka tandbenet. För bättre absorption av kalcium är vitamin D och fosfor en oumbärlig hjälpare. Därför måste du äta mer:

  • mjölksyraprodukter: keso, gräddfil, grädde, smör, kefir, yoghurt, yoghurt, olika typer av ost (inklusive bearbetad ost och fetaost);
  • nötter: valnötter, mandlar, hasselnötter;
  • gröt: havregryn, korn, semolina;
  • baljväxter: bönor, ärtor;
  • senapsfrön;
  • vitlök;
  • kycklingägg;
  • lever (fläsk och nötkött);
  • havs- och fiskprodukter: havsabborre, makrill, kolja, lodda, rosa lax, mullet, pollock, ruff, kummel, tonfisk, torsk, ostron, flundra, krabbor, räkor, bläckfisk;
  • hårda färska grönsaker och frukter (de hjälper till att rengöra emaljen från plack och matrester) - gurkor, kål, rädisor, morötter, äpplen, päron.

Traditionell medicin för karies

I kampen och förebyggandet av karies kan sådana ”mormors råd” hjälpa:

  • Tandkräm eller tandpulver bör bytas ut mot mjölkpulver. Det tar bort den obehagliga lukten, tandköttet slutar blöda, processen med tandförfall och bildandet av sten saktar ner.
  • Salvia buljong. En matsked salvia ört behövs för ett glas varmt vatten. Det tar en timme att insistera. Efter det, skölj munnen, du kan fukta en bomullspinne och applicera den på en öm tand. Denna buljong har antiseptiska egenskaper (salvia dödar bakterier och bakterier och stoppar också utvecklingen av karies).
  • Propolis är en karies fiende. Du måste ta en bit propolis, tugga tills honung kommer ut, lägg sedan vaxet i håligheten som bildas av karies, täck med en bomullspinne och håll det i 30 minuter.
  • Tandrengöring med tvålvatten från tvåltvål. Du behöver vanligtvis borsta tänderna, som med tandkräm. Skölj halsen väl efter proceduren. Vad är hemligheten? Med sådan rengöring kommer gammoglobulin in (det bekämpar olika bakterier, svampar och virus).
  • Avkok av bläckfisk och lökskal, som du behöver skölja munnen med, kommer att bli bra hjälpare.
  • Läker lotioner med granolja och kamferalkohol. Fukta en bomullspinne med dessa vätskor och låt stå i några minuter.
  • Vid svår tandvärk hjälper vitlökspasta ett tag. Ta några vitlöksklyftor, pressa genom vitlöksklyftan. Fukta en bomullstuss med blandningen. Applicera på den värkande tanden tills den slutar göra ont.

Farliga och skadliga produkter för karies

  • socker, choklad (särskilt mjölk), konserver, sylt, marmelad, munkar och andra konfektyrprodukter i stora mängder (om du ständigt längtar efter godis betyder det att den nödvändiga mängden kalcium inte kommer in i kroppen och brist på kalcium är vanligaste orsaken till tandförfall);
  • salt och kaffe (till synes olika produktkategorier, men de har samma förmågor - de stör absorptionen av användbara vitaminer och mineraler);
  • mjuk, torr mat (troligen att sådana rätter kommer att förbli på tänderna och kommer att sönderdelas);
  • sockerhaltiga drycker (särskilt kolsyrat; läsk - äter bort emaljen);
  • torra blandningar av nötter och frukt;
  • vatten av dålig kvalitet.

Observera!

Administrationen är inte ansvarig för något försök att använda informationen och garanterar inte att det inte kommer att skada dig personligen. Materialen kan inte användas för att ordinera behandling och ställa en diagnos. Rådfråga alltid din specialistläkare!

Näring för andra sjukdomar:

Kommentera uppropet