Receptingredienser “Nya pepparkakor»:
- 1 art. Kefir
- 1 konst Socker
- 0.5 msk bakpulver
- 2 msk skida. Oljor
- 2 msk mjöl
- vanillin
- 200 gr. Äpplen
Näringsvärde för skålen "Nya pepparkakor" (per 100 gram):
Kalorier: 197 kcal.
Ekorrar: 3.6 gr.
fett: 0.9 gr.
kolhydrater: 43.9 gr.
Antal portioner: 1Ingredienser och kaloriinnehåll i receptet ”Nya pepparkakor”
| Produkt | Mäta | Vikt, gr | Vit, gr | Fett, g | Vinkel, gr | kcal |
| kefir 2% | 1 st | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| strösocker | 1 st | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| bakpulver | 0.5 msk. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| oljesub. | 2 msk. | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| vetemjöl | 2 st | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| vanillin | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| äpple | 200 g | 200 | 0.8 | 0.8 | 19.6 | 94 |
| Totalt | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 1 betjänar | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 100 gram | 100 | 3.6 | 0.9 | 43.9 | 197 |