Mitt barn är blyg

Mitt barn är blygt: varför är min son eller min dotter blyg?

Det finns ingen enkel eller unik förklaring till blyghet. de önskan att göra det bra associerad med brist på självförtroendeär ofta en källa till blyghet: barnet är både ivrig att behaga och mycket rädd för att misshaga, vill "försäkra" samtidigt som det är övertygat om att han inte klarar uppgiften. Plötsligt reagerar han med tillbakadragande och undvikande. Om du själv inte är så bekväm i samhället är chansen stor att ditt barn reproducerar din egen misstro mot andra. Men blyghet går inte i arv, och detta karaktärsdrag kan gradvis övervinnas om du hjälper ditt barn att klara sig.social ångest.

Ett blygt barn är rädd för att möta andras dömande och denna ångest åtföljs ofta av en känsla av att bli missförstådd. Fråga honom regelbundet hur han känner, lyssna på vad han har att säga oavsett om du håller med honom eller inte. Att uppmärksamma honom kommer att öka hans självkänsla, och ju mer han uttrycker sig med dig, desto mer naturligt blir det att kommunicera med andra.

Dramatisera blyghet hos flickor och pojkar

Blyghet som försvarsmekanism behöver inte vara negativt. Det är en djupt mänsklig egenskap som vi traditionellt sett förknippar vissa egenskaper med som lyhördhet, respekt och blygsamhet. Utan att idealisera det, förklara det för ditt barn blyghet är inte det värsta felet och att det är viktigt att acceptera sig själv som man är.

Berätta för honom om din egen erfarenhet också. Att veta att du har varit med om samma typ av prövning kommer få henne att känna sig mindre ensam.

Mycket reserverat barn: Förbjud negativa etiketter på blyghet

Meningar av typen ” Ursäkta att han är lite blyg Verkar harmlösa, men de får ditt barn att tro att det är en oåterkallelig egenskap som är en del av hans natur och att det är omöjligt för honom att göra något annat.

Denna etikett kan också användas som en ursäkt för att sluta vilja förändras och för att undvika alla sociala situationer som är smärtsamma för honom.

Gör: undvik att prata om ditt barns blyghet offentligt

Blyga barn är överkänsliga för ord som berör dem. Att prata om hennes blyghet med andra mammor efter skolan kommer bara att göra henne generad och göra problemet värre.

Och att reta honom om det kan bara förstärka hans blyghet.

Även om hans beteende ibland irriterar dig, vet att de skadliga kommentarerna i ilskans hetta präglar ditt barns huvud mycket starkt och att han då kommer att behöva desto mer positiva omdömen för att bli av med dem. .

Förhasta inte ditt barn i sina relationer med andra

Att ständigt uppmuntra honom att gå till andra kan öka hans obehag och öka hans rädsla. Barnet kommer att känna att hans föräldrar inte förstår honom och han faller då ännu längre tillbaka på sig själv. Det är bättre gå dit i små steg och förbli diskret. Att övervinna din blyghet kan bara göras gradvis och försiktigt.

Blygt beteende: Undvik att överbeskydda ditt barn

Att avstå från att skriva in sitt barn i en idrottsförening så att han inte lider av sin blyghet kommer att få motsatt effekt från det man sökte. Denna attityd får honom att tro att dessa farhågor är välgrundade och att folk verkligen dömer honom och är illvilliga. Undvikande ökar rädslan snarare än minskar den. Du måste låta honom lära sig att hantera sina relationsproblem så att han tar plats bland andra.

Och framför allt, förbli obotlig när det kommer till artighet. Hans blyghet ska inte användas som en ursäkt för att inte säga "hej", "snälla" eller "tack".

Föreslå scenarier för ditt barn

Du kan repetera scener från vardagen eller skollivet som skrämmer honom hemma. Hans situationer kommer att framstå som mer bekanta för honom och därför mindre plågsamma.

Ställ honom små utmaningar, som att säga hej till en klasskamrat om dagen eller beställa bröd från bagaren och betala. Denna teknik kommer att tillåta honom att få självförtroende och driva sin våghalsighet lite längre med varje bra drag.

Värdera ditt blyga barn

Gratulera honom så fort han uppnår en liten daglig bedrift. Blyga barn tenderar att tro att de inte kommer att lyckas eller kommer att bedömas dåligt. Så med alla ansträngningar från hans sida, använd och missbruk komplimanger som betonar den positiva handling han just har åstadkommit. "Jag är stolt över dig. Du förstår, du lyckades övervinna din rädsla"" Vad modig du är “, Etc. Det kommer att stärka hans självkänsla.

Övervinna ditt barns blyghet tack vare fritidsaktiviteter (teater, karate, etc.)

Kontakta sporter som judo eller karate kommer att tillåta honom kämpa mot sin känsla av underlägsenhet, medan konstnärligt skapande kommer att hjälpa honom att exteriorisera sina känslor och lidanden. Men anmäl honom till den här typen av aktiviteter bara om han vill, för att inte kväva honom eller riskera direkt avslag som kan leda till tillbakadragande. Teater kan också vara ett bra sätt för honom att utveckla sin självkänsla. Improvisationslektioner för barn finns särskilt för att de ska vara mindre reserverade och tillfreds med vardagen.

Blygt barn: hur man undviker isoleringen av ditt barn

Födelsedagar kan se ut som en riktig prövning för de blyga små. Tvinga honom inte att gå om han inte känner det. Å andra sidan, tveka inte att bjuda in andra barn att komma och leka med honom hemma. Hemma, på bekant mark, kommer han lättare att övervinna sina farhågor. Och det kommer det säkert att bli mer bekväm med bara en kompis åt gången, snarare än med ett helt gäng vänner. Likaså, att leka med ett lite yngre barn då och då sätter dem i en dominerande ställning och kan ge dem mer självförtroende med andra barn i deras ålder.

Psykologisk hjälp är nödvändig om hans hämning leder till en attityd av regression och utvecklingsförseningar. I det här fallet, fråga omgivningen och i synnerhet hans lärares åsikt.

Åsikten från Dr Dominique Servant, psykiater vid universitetssjukhuset i Lille

6 tips för att hjälpa ett barn att övervinna sin blyghet

Vill du prata om det mellan föräldrar? För att ge din åsikt, att föra ditt vittnesmål? Vi träffas på https://forum.parents.fr.