De läkande och profylaktiska egenskaperna hos mineralvatten som strömmar ut ur marken har använts sedan urminnes tider. I Ryssland lagdes denna tradition av Peter I, som var imponerad av badorterna i Europa. Återvändande till sitt hemland bildade tsaren en särskild kommission som letade efter "sura källor." De första källorna upptäcktes längs floden Terek, och det var där de första sjukhusen grundades, där veteraner från Peter de stora kriget med sina familjer och tjänare skickades till vila.
Mineralvatten skiljer sig från vanligt vatten i sin högre koncentration av salter och andra kemiska föreningar. Deras effekt på kroppen kan variera beroende på vattentyp och individens egenskaper.
Bordsvatten innehåller inte mer än 1 gram salt per liter. Den är lämplig för daglig användning, dryckesproduktion hemma och på arbetsplatsen. Denna typ av mineralvatten har nästan ingen smak och lukt (ibland en mycket svag salt smak), den släcker törsten väl och har en fördelaktig effekt på hälsan: den stimulerar tarmarna och magen och påskyndar ämnesomsättningen. Det är mycket användbart att använda bordsvatten för människor på en diet, eftersom kroppen tack vare det får många spårämnen som är nödvändiga för livet, medan alla toxiner tas bort från kroppen snabbare.
Medicinskt bordsvatten innehåller upp till 10 gram salt per liter. Det kan drickas på egen hand för allmän hälsoförbättring eller för behandling av sjukdomar på rekommendation av en läkare. Detta mineralvatten är inte lämpligt för kontinuerlig användning. För att uppnå en terapeutisk effekt med dess hjälp är regelbundenhet viktigt: en eller två gånger om dagen, ett glas vatten, sedan en paus. Personer med kroniska sjukdomar i matsystemet, levern och njurarna bör behandlas med största försiktighet i medicinskt bordsvatten, eftersom det kan förvärra situationen.
I medicinskt mineralvatten överstiger koncentrationen av salter 10 gram per liter. Den kan endast användas regelbundet enligt anvisningar från en läkare. i själva verket är det ett läkemedel. Detta vatten är ofta smaksatt eftersom det kan smaka mycket salt eller bittert. Läkande vatten används inte bara som en drink, det är användbart för att tvätta hud och hår, den bästa effekten uppstår från mineralbad och duschar, vilket nästan helt kan eliminera akne och dess konsekvenser, ge huden elasticitet och en behaglig matt nyans.
Enligt saltens sammansättning är naturligt mineralvatten uppdelat i många sorter, dessutom finns det ett antal drycker, vars sammansättning är artificiellt bildad vid anläggningen. De mest kända i Ryssland är kolväte- och sulfat-kolvätevatten av typen narzan. De är berusade kalla, saltkoncentrationen ligger inom 3-4 gram per liter. Användningen av dessa mineralvatten rekommenderas främst för personer med konstant fysisk ansträngning, idrottare och militärer. De används för sjukdomar i levern och gallblåsan, användningen av sulfatvatten minskar fetma och förbättrar välbefinnandet hos patienter med diabetes mellitus. Kolvätevatten är kontraindicerat för magbesvär, såsom gastrit.
Med regelbunden användning av bikarbonatvatten berikat med kalcium och magnesium observeras en förbättring av nervsystemet och ämnesomsättningen. Denna dryck är oumbärlig för att gå ner i vikt - den kombineras med nästan vilken medicinsk kost som helst, som är en kraftfull ytterligare faktor för att förbränna fett, ta bort gifter från kroppen, samtidigt som den hjälper till att fylla på bristen på viktiga mikroelement, som började förses med mat i en mycket mindre volym.
Mineralvatten berikat med magnesium har en lugnande effekt, lindrar stress, förbättrar hjärnans funktion och minskar distraktion avsevärt. De mest kända är hydrokarbonatfjädrarna i Kislovodsk.
Vatten av komplex anjonisk komposition, främst natrium, med en mineraliseringsprocent på upp till 5-6 gram-dessa är främst vattnen i Pyatigorsk och Zheleznogorsk, som används både internt och externt. Att dricka detta vatten förbättrar den totala vitaliteten på grund av normaliseringen av natrium-kalium intracellulär balans. Du bör dock inte missbruka natriumvatten heller, eftersom detta kommer att skapa en extra börda för lever och njurar.
Klorid-kolvätevatten, såsom Essentuki, med en mineralisering av 12-15 gram per liter, innehåller ibland dessutom jod eller brom. Sådant vatten är användbart för kroppen endast i begränsade mängder som rekommenderas av läkaren. Klorid-bikarbonatvatten kan bota mild diabetes, de flesta sjukdomar i mage, lever och gallblåsan. Läkare säger att det inte finns någon bättre medicin för att hantera övervikt, en kurs med att ta sådant vatten från 20 till 30 dagar förstör fullständigt alla fettavlagringar och normaliserar kroppens aktivitet. Detta gäller även personer vars fetma orsakas av stress eller dåliga livsstilsval. Varje behandling måste dock utföras strikt i samråd med läkare. Det bör komma ihåg att klorid-hydrokarbonatvatten är kontraindicerat för hypertensiva patienter och personer med hjärtsjukdomar, kärlsystemet; om de används felaktigt kan de störa alkalisk balans, magsekretionsfunktion och njurfunktion.