Bantning är ofta en period med många uppoffringar och svårigheter. Vissa har svårt att hålla sig till dagliga träningspass, medan andra har svårt att ändra sina matvanor. På Internet hittar vi olika mirakeldieter som är tänkta att ge oss en perfekt figur inom några dagar eller veckor ... naturligtvis händer ingenting utan uppoffringar. Att tillaga hälsosamma, näringsrika och kalorisnåla måltider är ofta inte den lättaste uppgiften – vi har oftast inte tid med det.
Under en tid har de så kallade växtpulverdieterna, som är tänkta att ge oss alla de näringsämnen som behövs för att fungera korrekt och hjälpa till att gå ner i onödiga kilo. Mycket drastiska dieter, som är begränsade till endast ett fåtal tillåtna produkter, kan göra mer skada än nytta för kroppen.
Vår kropp måste ta till sig nödvändiga näringsämnen under bantningsperioden, och i kombination med naturliga boosters blir effekterna snabba och tillfredsställande. 42 Vital är en sådan diet.
Vad handlar det om?
Kort sagt: genom att ta ett pulver som innehåller 42 mineraler, spårämnen och aminosyror. Det hela har komponerats på ett sådant sätt att kroppen får alla nödvändiga ingredienser. På så sätt förser vi kroppen med det den behöver, den får full näring och samtidigt går vi ner i vikt. Huvuddragen i en sådan diet är:
- Ger en långvarig mättnadskänsla,
- Att förse kroppen med de nödvändiga näringsämnena,
- lågt värmevärde,
- Ersätter dagliga måltider (fyra till fem om dagen),
- Innehållet av endast växtingredienser, så det kan användas av vegetarianer,
- Inga jojo-effekter efter avslutad diet,
- Lågt glykemiskt index, så det kan användas av diabetiker,
- Förebyggande av hungerattacker (stabiliserar blodsockernivån).
Även om det, som du kan se, är säkert för diabetiker, ungdomar och äldre, bör det inte användas i mer än tre veckor utan att konsultera en läkare. Tack vare det höga fiberinnehållet ger den en långvarig mättnadskänsla, eftersom dess fibrer stannar länge i magen.
En måltid i en sådan diet ger 140 kcal, ett mellanmål 70 kcal, och det dagliga energiinnehållet är 630 kcal. Den innehåller inga färgämnen, konstgjorda tillsatser och konserveringsmedel. Dess verkan, förutom att tillhandahålla fiber, säkerställer minskningen av tillförseln av onödiga ämnen för kroppen, som ackumuleras i form av fettvävnad.
Diet 42 Vital är designad för att förbättra tarmens funktion och ämnesomsättning och ska vara enkel och snabb att tillaga samtidigt. Beroende på dina behov kan du ersätta en, två eller alla dina dagliga måltider med de shakes som ingår i denna diet. Det är också tillåtet att använda det som tillskott till vanliga rätter.
Denna typ av bantningsmetod är tillägnad överviktiga människor, men även fysiskt aktiva, överarbetade människor som inte har tid för regelbundna och hälsosamma måltider, vegetarianer, diabetiker, personer som vill ta bort vanan att äta mellanmål på kvällarna och som värdesätter en hälsosam livsstil.