Mycket ofta kan du möta uppfattningen att andropaus och klimakteriet är två identiska processer som förekommer i mäns och kvinnors kroppar. Vi kallar det klimakteriet, eller helt enkelt åldrande. Inget kan vara mer fel. Medan en kvinna förlorar sin reproduktionsförmåga och blir steril, tar ingenting slut för män. Så hur vet du när du går in i klimakteriet?
Klimakteriet är en termvilket innebär det slutliga upphörandet av äggstocksfunktionen. Detta innebär slutet på ägglossningsprocessen och kvinnans förlust av reproduktionsförmåga. Mycket ofta blandar även kvinnor själva ihop klimakteriet med klimakteriet. Klimat det är inget annat än perioden före klimakteriet. Det åtföljs av vissa symtom som trötthet, oregelbunden mens tills de slutar. Medan symtomen på klimakteriet är allmänt kända, eftersom de kännetecknas av karakteristiska fenomen: depression, minskad libido, värmevallningar, trötthet, sömnlöshet, andnöd, överdriven svettning, sömnlöshet. Det är inte så lätt med andropaus. Även om denna process också är förknippad med hormonella förändringar som sker gradvis i den manliga kroppen precis som i fallet med kvinnor, är den inte så tydlig och karakteristisk. Det finns en nedgångsprocess i både kvinnliga och manliga kroppar hormonnivåer. Nivåerna sjunker hos kvinnor östrogen, som manifesteras av torrhet i det intima området, börjar samlag orsaka obehag och till och med smärta, därav minskningen av intresset för sex. Hos män sjunker däremot testosteronnivåerna, men det sker väldigt långsamt och gradvis, inte lika kraftigt som hos kvinnor. Män börjar känna större trötthet, muskel- och ledvärk, ökad kroppsfett, mindre tillfredsställelse med livet, bristande motivation för ytterligare åtgärder, ibland problem med erektion. Dessa förändringar är dock inte så spektakulära och de identifieras ofta helt enkelt med den naturliga åldringsprocessen.
Medan kvinnor vid denna tid regelbundet besöker läkaren, kontrollerar sitt tillstånd och är mer medvetna om de förändringar som sker i deras kropp, går män inte till läkaren med dessa åkommor, pratar inte om dem och hanterar dem ofta på egen hand . Det är inte ofta som en man inser att hans besvär kan lindras som i fallet med klimakteriet hos kvinnor.
Naturliga processer av klimakteriet vad de är andropauza och klimakteriet det är ingen sjukdom, så var inte rädd för dem. Du behöver ha kunskap om dem för att enkelt kunna definiera och avgöra vilka förändringar som sker i kroppen och effektivt hantera de besvär som uppstår vid den tiden. Det är viktigt att optimalt ta hand om sin hälsa, regelbundet undersöka sig själv och kontrollera sig själv. Ta lämpliga mediciner och kosttillskottanvänd ersättningsterapi, lev en hälsosam livsstil. Du kan göra livet vid den här tiden inte nödvändigtvis svårt och oacceptabelt. Efter att ha lindrat många av de irriterande symptomen kan du njuta av ett aktivt och glädjefyllt liv i många år framöver.