Sommaren är en av favoritårstiderna för många av oss. Men förutom vackert soligt väder ger det tyvärr också värme. Värmen som strömmar från himlen stör inte bara alla aktiviteter, utan påverkar också vårt välbefinnande och kan vara skadligt för hälsan på många sätt. Hur påverkar värmen oss? Om det nedan.
Varför påverkar värme negativt vår hälsa? 8 kuriosa!
- Värme kan orsaka distraktion och yrsel. Under varma dagar lider vi även av huvudvärk och lider av outhärdlig migrän. Detta kan åtgärdas, men endast i liten utsträckning, genom att bära kepsar, hattar eller på annat sätt skydda huvudet från solens strålar.
- Värmeslag kan leda till värmeslag. Patienten känner sig då väldigt svag. Det finns en accelererad puls, feber uppträder. Patienten kan också kräkas och klaga på illamående. Rysning och yrsel kan förekomma. I plötsliga och akuta fall kan patienten förlora medvetandet.
- Översvämningar kan leda till hudbrännskador – när vi spenderar för mycket tid i solen. Solbränna uppstår inte bara när du solar. Under intensiv värme kan de uppstå vid normal, daglig aktivitet i solen. Solens strålar kan orsaka XNUMXst och XNUMXnd grads brännskador på huden.
- Värmen är särskilt farlig för människor som lider av hjärt-kärlsjukdomar. Bland dem kan vi nämna den frekventa förekomsten av högt blodtryck eller trombos.
- Personer som lider av sköldkörtel- och hudsjukdomar är också mer utsatta för värmens negativa effekter. Även personer som för närvarande genomgår cancer, eller är botade människor, bör se upp för värmen med ökad vaksamhet.
- Värme bör undvikas gravid kvinnasom mycket lätt påverkas av sin aura. Trötthet, sjukdomskänsla, symtom på lätt solsting, feber eller brännskador på huden – allt detta är farligt, särskilt för kvinnor i slutet av graviditeten.
- Vid varmt väder, var särskilt försiktig med äldre och barn. Både i den ena och i den andra åldersgruppen finns störningar kroppstermostater. Kroppen hos ett barn och en äldre person är inte lika effektiv för att upprätthålla rätt kroppstemperatur som kroppen hos en vuxen och fullt frisk person. Ha detta i åtanke.
- Värmeböljor kan påverka överdriven svullnad av armar och ben: ben och händer. Detta kan vara en indikation på cirkulationsrubbningar. Det är bäst med ett sådant symptom att förebyggande besöka en läkare för en allmän undersökning – på fritiden.