Även om svett är ett naturligt sätt att ta bort gifter från kroppen, blir svettningar för många ett obehagligt problem i varmt väder. Hyperhidros är en störning som kan vara pinsam och deprimerande. För att bli av med överdriven svettning, följ dessa enkla tips.
1. naturlig vinäger
Att ta två teskedar naturlig vinäger och en tesked äppelcidervinäger tre gånger om dagen är ett utmärkt botemedel mot svettning. Denna blandning bör drickas en halvtimme före eller efter måltider.
2. Tomat juice
Drick ett glas färsk tomatjuice varje dag för att bli av med problemet.
3. Örtte
Salvia avkok bekämpar problemet med överdriven svettning. Koka örten i varmt vatten och låt svalna. Detta te innehåller vitamin B, vilket minskar aktiviteten i svettkörtlarna. Detta botemedel är särskilt effektivt för svettning i armhålorna. Förutom salvia kan du dricka grönt te.
4. Potatis
Skär bara av en skiva potatis och gnugga den på de områden där svetten är som mest.
5. Trollhassel
Denna sammandragande ört har en antirespirerande effekt. Använd trollhassel te.
6. Majsstärkelse och bakpulver
För att bli av med svett under armarna, applicera en blandning av majsstärkelse och bakpulver efter att du har duschat. Låt stå i en halvtimme och skölj sedan med vatten. Du kan lägga till lite eterisk olja för en behaglig lukt.
7. Vete groddar
Ett glas vetegräsjuice om dagen anses vara ett effektivt botemedel mot svettning. Det neutraliserar syror i kroppen och är en källa till vitamin B6, B12, C, protein och folsyra.
8. Garvsyra
Den bästa källan till garvsyra är te. Om dina handflator svettas mycket, doppa dem i de kylda tebladen.
9. Kokosnötolja
För ett naturligt botemedel, tillsätt 10 g kamfer till kokosolja och applicera på områden som svettas mycket.
10 Tea tree-olja
Applicera ett tunt lager på problemområden. Tea tree-olja har en sammandragande effekt, och det önskade resultatet kommer att visas efter några dagars applicering.
11 Druvor
Genom att inkludera vindruvor i din dagliga kost kan du avsevärt minska problemet med svettning. Druvor innehåller naturliga antioxidanter och balanserar kroppstemperaturen.
12 Salt
Blanda en matsked salt med limejuice och massera händerna med denna blandning. Denna procedur kommer att bromsa aktiviteten hos svettkörtlarna.
Följ dessa regler för att göra svettning mindre obekvämt:
Drick mycket vatten
Undvik stress
Minska ditt koffeinintag
Använd inte deodorant och tvål
Undvik varma bad
Ät inte söt och kryddig mat
Bär kläder gjorda av naturliga fibrer som bomull. Bär inte nylon, polyester eller andra syntetmaterial
Låt kläderna vara gratis
Kyl ner kroppen ofta