Denna lilla artikel-rekommendation kommer att vara av intresse för dem som är trötta på att ta oändliga piller som dämpar muskler, huvudvärk och andra typer av smärta. Det är ingen hemlighet att långvarig användning av moderna läkemedel orsakar ett antal biverkningar. De kan visa sig som illamående, diarré, högt blodtryck och mer. Lyckligtvis har naturen försett oss med ett säkert och naturligt alternativ – gurkmeja.
Smärtmediciner (som ibuprofen) verkar genom att hämma COX-2-enzymet (cyklooxygenas 2). Genom att blockera detta enzym minskar inflammationen och smärtan lindras. Gurkmeja är en källa till föreningen curcumin, som även har en hämmande effekt på COX-2. Till skillnad från mediciner är det väldigt få som upplever biverkningarna av att dricka gurkmeja te. När allt kommer omkring har denna krydda använts flitigt i sydasiatisk matlagning sedan urminnes tider. Det rekommenderas dock att avstå från denna dryck för gravida och ammande kvinnor. Så, receptet på medicinskt te med gurkmeja. Du behöver: Koka upp vatten i en kastrull, tillsätt gurkmeja. Om du använder nyriven rot, koka i 15-20 minuter. När det gäller mald gurkmeja – 10 minuter. Sila teet genom en fin sil, tillsätt honung eller citron efter smak. Vara hälsosam!