Avkok, teer, örtinfusioner är de mest användbara dryckerna, vars fördelar kanske bara den lata inte känner till. Men hur är det med barnen? Är alla örter så säkra, dessutom helande för dem? Vi kommer att titta på flera örtvarianter som rekommenderas speciellt för barn.
Mullein är en växt som har en botande effekt på tillstånd som hosta, kikhosta, bronkit, lunginflammation, influensa och öronvärk. Mullein tinkturer används också för diarré, kolik och gastrointestinala blödningar.
För matlagning tas en tesked örter, försiktigt kokade i 2 glas vatten i 10-15 minuter på låg värme. Sedan filtrerar vi buljongen, ger barnet en drink. Öka inte dosen, eftersom detta är fyllt med obehag i magen. Förutom te kan mullein användas som droppar för öroninfektioner.
Kardemumma är en krydda vars frön och blommor används som smakämnen i många rätter och desserter. Fröna har en söt men skarp smak. Det används som en tonic för matsmältningsbesvär, flatulens, det lindrar känslor av illamående, andningssjukdomar och minskar slem.
Kardemumma te erhålls vanligtvis från fröna. De runda, svarta fröna krossas till ett tepulver. Fröna av 3-4 kardemummaskidor krossas och kokas i 2 koppar vatten i 10-15 minuter.
En infusion av denna underbara krydda kan säkert ges till både spädbarn och äldre barn. Fänkål är effektivt för kolik, matsmältningsrubbningar, fungerar som ett naturligt laxermedel och har antimikrobiella effekter. Det är också en bra källa till antioxidanter.
Koka en tesked fänkål i 200 ml vatten i 15-20 minuter, filtrera, låt svalna. Det är viktigt att tillaga den på låg värme för att bevara växtens helande egenskaper så mycket som möjligt.
Ger skydd mot virus-, jäst- och bakterieinfektioner, vilket stärker nervsystemet. Det lindrar smärta väl, hjälper till att minska magproblem, hjälper till med sömnlöshet. Det räcker att brygga de unga bladen av citronmeliss i kokande vatten i 15 minuter och täcka behållaren med ett lock.