En slarvig kommentar eller en "på gränsen"-bild som publiceras på sociala medier kan sätta stopp för en karriär eller förstöra ett förhållande. De flesta av oss låter inte en berusad vän köra bil, men i dagens verklighet är det lika viktigt att hålla honom och dig själv från att fasta.
Varför lägger vi ut på sociala medier något som kan leda till problem? Tänker vi verkligen, under ögonblickets inflytande, inte alls på konsekvenserna, eller tror vi att ingen, förutom vänner, kommer att uppmärksamma vårt inlägg? Eller kanske vi tvärtom jagar likes och reposts?
Förespråkare och forskare om säkert onlinebeteende Sue Scheff föreslår att man tänker på de möjliga konsekvenserna av "berusade" eller alltför känslomässiga inlägg som publiceras på sociala nätverk. "Vår bild på webben borde vara en återspegling av allt det bästa vi har, men få lyckas", säger hon och underbygger sin åsikt med hänvisning till forskningsdata.
Under ögonblickets inflytande
En studie från New York University College of Public Health visade att ungefär en tredjedel (34,3 %) av de tillfrågade ungdomarna hade skrivit på sina sociala mediesidor medan de var berusade. Ungefär en fjärdedel (21,4%) ångrade sig.
Detta gäller inte bara sociala medier. Mer än hälften av personerna (55,9 %) skickade förhastade meddelanden eller ringde när de var påverkade av substanser, och ungefär en fjärdedel (30,5 %) ångrade sig senare. Dessutom kan vi i en sådan situation markeras i ett allmänt foto utan förvarning. Ungefär hälften av de tillfrågade (47,6 %) var berusade på bilden och 32,7 % ångrade sig efteråt.
De flesta arbetsgivare tittar idag på arbetssökandes profiler i sociala nätverk
"Om någon tar ett foto av oss i förfallna tillstånd och sedan publicerar det till allmänheten, känner många av oss skam och grälar med dem som lagt upp bilden utan att fråga", säger Joseph Palamar, forskare vid Center for Public Health. Studier relaterade till HIV, hepatit C och droganvändning. "Det kan också påverka karriärer: de flesta arbetsgivare tittar idag på profiler på sociala medier för arbetssökande och kommer sannolikt inte att vara glada över att hitta bevis på övergrepp."
Söker jobb
En studie från 2018 av en jobbsajt på nätet bekräftade att 57 % av de arbetssökande avvisades efter att potentiella arbetsgivare granskat deras konton på sociala medier. Uppenbarligen kan ett tanklöst inlägg eller en flippad tweet kosta oss dyrt: cirka 75 % av amerikanska högskolor tittar på onlineaktiviteterna för en blivande student innan de bestämmer sig för att registrera sig.
Enligt studien är de två huvudsakliga skälen till avslag:
- provocerande eller olämpliga foton, videor eller information (40 %);
- information om att sökande använder alkohol eller andra psykoaktiva ämnen (36 %).
Joseph Palamar menar att det är viktigt att utbilda människor om riskerna med ”rattfylleriinlägg” på sociala medier: ”Vi blir ofta varnade till exempel för farorna med rattfylleri. Men det är också viktigt att prata om det faktum att att använda en smartphone i ett otillräckligt tillstånd kan öka risken för att hamna i en obehaglig situation av en annan sort ... «
De anställdas "moraliska kod".
Även om vi redan har ett jobb betyder det inte att vi kan bete oss på webben som vi vill. Proskauer Rose, en stor amerikansk advokatbyrå, publicerade data som visar att 90 % av de tillfrågade företagen har sin egen uppförandekod för sociala medier och mer än 70 % har redan vidtagit disciplinära åtgärder mot anställda som bryter mot denna kod. Till exempel kan en olämplig kommentar om arbetsplatsen leda till uppsägning.
Undvik oönskade inlägg
Sue Sheff rekommenderar att vara försiktiga och ta hand om varandra. "När du går på en fest med den bestämda avsikten att dricka, ta hand om i förväg inte bara om en nykter förare, utan också om någon som hjälper dig att kontrollera dina enheter. Om din vän ofta postar kontroversiella inlägg när han hamnar i ett visst tillstånd, håll ett öga på honom. Hjälp honom att inse att konsekvenserna av sådana impulsiva handlingar kanske inte är de mest trevliga.
Här är hennes tips för att förebygga utslag onlineaktiviteter.
- Försök övertala en vän att stänga av smarttelefonen. Du kanske inte lyckas, men det är värt ett försök.
- Försök att minimera möjlig skada. Kontrollera integritetsinställningarna för inlägg, även om de inte alltid sparas. Se till att aviseringar fungerar om du är taggad i ett foto. Och, naturligtvis, se dig omkring för att inte missa ögonblicket när du ska fotograferas.
- Om det behövs, dölj gadgeten. Om en närstående inte kontrollerar sig själv när han är berusad och det inte längre är möjligt att vädja till förnuftet, måste du vidta extrema åtgärder.
Hon framhåller att förhastade inlägg och kommentarer på allvar kan påverka framtiden. Att gå på college, en potentiell praktikplats eller ett drömjobb – att bryta mot en uppförandekod eller en outtalad uppförandekod kan lämna oss med ingenting. "Var och en av oss är ett klick från livets förändringar. Må de vara till det bästa.»
Om författaren: Sue Scheff är en advokat och författare till Shame Nation: The Global Online Hatering Epidemic.