Kalori Chinook, kungslax, Alaska, rökt, konserverad. ... Kemisk sammansättning och näringsvärde.

Näringsvärde och kemisk sammansättning.

Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
NäringsämneKVANTITETNorm **% av normen i 100 g% av normen i 100 kcal100% normalt
Kalorivärde150 kCal1684 kCal8.9%5.9%1123 g
Proteiner23.2 g76 g30.5%20.3%328 g
Fetter5.9 g56 g10.5%7%949 g
Vatten66.7 g2273 g2.9%1.9%3408 g
Ash3.2 g~
vitaminer
Vitamin B1, tiamin0.01 mg1.5 mg0.7%0.5%15000 g
Vitamin B2, riboflavin0.1 mg1.8 mg5.6%3.7%1800 g
Vitamin PP, NEJ8.5 mg20 mg42.5%28.3%235 g
makro
Kalcium, Ca60 mg1000 mg6%4%1667 g
Svavel, S232 mg1000 mg23.2%15.5%431 g
Spårelement
Järn, Fe1.8 mg18 mg10%6.7%1000 g
 

Energivärdet är 150 kcal.

Chinook lax, king lax, Alaska, rökt, konserverad. rik på vitaminer och mineraler såsom: vitamin PP - 42,5%
  • Vitamin PP deltar i redoxreaktioner av energimetabolism. Otillräckligt vitaminintag åtföljs av störningar i hudens normala tillstånd, mag-tarmkanalen och nervsystemet.
Taggar: kaloriinnehåll 150 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, vad är Chinook lax, king lax, Alaska, rökt, konserverad, kalorier, näringsämnen, fördelaktiga egenskaper hos Chinook lax, king lax, Alaska, rökt, konserverad ...

Kommentera uppropet