Blindhet

Hälsosamma livsmedel för blindhet

Behandling av blindhet beror på orsaken till dess förekomst. Till exempel, med grå starr krävs kirurgisk ingrepp, med avvikelser i synbrytningen - utnämningen av glasögon och med inflammation eller infektioner - läkemedelsbehandling. Dock kan blindhet också uppstå som ett resultat av undernäring eller undernäring. I det här fallet måste du ändra din diet och börja följa en speciell diet.

• När det finns nattblindhet Det är mycket viktigt att konsumera tillräckligt med mat med vitamin A, eftersom dess brist kan provocera utseendet på denna sjukdom. Vitamin A är rikt på lever, smör, äggula, grädde, ost och krusigt fett. Från grönsaker, frukt och örter är det användbart att använda morötter, aprikoser, spenat, persilja, pumpa, björnbär, svarta vinbär, blåbär, persikor, tomater, gröna ärtor.
• För fullständig assimilering av vitamin A behövs vitamin E, som finns i spenat, broccoli, nötter, frön, gurkor, rädisor, potatis, havregryn, lever, mjölk, äggulor, nypon.
• För effektiv assimilering av vitamin A och E och deras snabba inträde i kroppens celler behövs också zink, som finns i lamm, nötkött, ostron, jordnötter, sesam, kalvlever och baljväxter (ärtor, bönor).
• Selen, som finns i levern hos djur, baljväxter, nötter, kycklingägg, korn, ris och vete, har liknande egenskaper.
• RџСўРё nattblindhet det är nödvändigt att äta mat rik på vitamin B2, eftersom det är nödvändigt för näthinnans normala funktion. Dessa kan vara kål, färska ärtor, gröna bönor, mandel, tomater, groddvete, kålrot, bryggerjäst, purjolök, potatis, lever, nötkött, mejeriprodukter, särskilt ost och keso.
• PP-vitamin deltar också aktivt i att säkerställa normal syn. Källor till detta vitamin är fläsk, nötköttlever, kyckling, särskilt vit, fisk, mjölk, ägg, broccoli, potatis, morötter, dadlar, spannmål, baljväxter, jordnötter.
• Med diabetisk retinopati är det nödvändigt att äta en tillräcklig mängd livsmedel som innehåller enkla kolhydrater, såsom bovete, brunt ris, baljväxter (bönor, linser, ärtor). Det är också fördelaktigt att konsumera grönsaker, kål och andra grönsaker, eftersom de är rika på fiber, vilket ger en långvarig känsla av fyllighet.
• När blindhet uppstår på grund av diabetes mellitus är det också nödvändigt att ständigt äta äpplen med skal, eftersom de stabiliserar blodsockernivån.
• När blindhet uppstår rekommenderar läkare dessutom att äta mat med C -vitamin, som är känt för sina regenererande och skyddande egenskaper. Dessa är nypon, svarta vinbär, havtorn, paprika, kål, jordgubbar, citrusfrukter, spenat.
• D -vitamin har också en positiv effekt på näthinnans hälsa och förhindrar dess förstörelse. Källor till detta vitamin är rå äggula, fisklever, mejeriprodukter (särskilt keso och smör), skaldjur.
• Dessutom måste du konsumera den maximala mängden frukt och grönsaker som berikar kroppen med alla nödvändiga vitaminer och mineraler.
• För att upprätthålla saltbalansen måste du dricka upp till 2 liter vätska per dag. Det är bättre att föredra frukt- och grönsaksjuicer, kompott, svagt te, mineralvatten utan gas.

Folkläkemedel för behandling av blindhet

1. 1 Det är användbart för personer som lider av nattblindhet att dricka 1/3 msk på natten. morotbuljong. För att förbereda det måste du ta 1 liter vatten eller mjölk, tillsätt 3 msk. l. riven morötter. Koka buljongen tills den är öm och sila sedan.
2. 2 Med blindhet rekommenderar folkläkare också att man dricker en stark infusion av svarta vinbärsblad, och så ofta som möjligt. Samma infusion bör hällas över huvudet tre gånger om dagen. Dessutom anses denna behandlingsmetod vara ganska effektiv.
3. 3 Vid blindhet rekommenderas att dricka fiskolja tre gånger om dagen och äta kokt, stekt eller rå lever.
4. 4 Med blindhet kan du dessutom koka mycket lamm- eller nötlever och efter att ha tagit bort pannan med denna lever från elden, böjer sig över den. I detta fall måste huvudet täckas med en tjock trasa så att ångan från pannan bara kommer in i patientens ögon och ansikte och inte sprids runt. Effekten av sådan behandling observeras efter den första uppvärmningen. Det kan stärkas genom att äta kokt lever i 14 dagar.
5. 5 Att äta unga nässelsoppor i 1 månad förbättrar synen i nattblindhet avsevärt. För att förbättra effekten under denna period måste du bära, utan att ta bort, mörka glasögon.
6. 6 Med brist på vitamin A kan du använda 0.5 msk tre gånger om dagen efter måltider. infusion av blad av lingon, björnbär, primula, skogshallon, viburnum, citronmeliss och rhizomer av ormknotweed, tagna i lika delar. 12 g av denna samling bryggs i 700 ml kokande vatten och infunderas i 60 minuter.
7. 7 För samma ändamål kan du använda en infusion av björkblad, molnbär, johannesört, pepparmynta, lin, blåbär och nypon, tagna i lika delar. För att förbereda det hälls 6 g av samlingen i 400 ml kokande vatten och låt det brygga i 3 timmar. Denna infusion måste drickas inom 3 timmar efter att ha ätit och dela den i 4-XNUMX doser.
8. 8 Vid blindhet till följd av traumatisk exponering kan aloejuice dras in i ögonen tre gånger om dagen. Effekten av denna behandlingsmetod sker inom 5 dagar.
9. 9 Vid snöblindhet räcker det att överföra offret till ett mörkt rum och applicera ett tjockt bandage över ögonen.
10. 10 När nattblindhet uppträder rekommenderar folkläkare också att smörja ögonlocken med en blandning av honung och ammoniak.

Farliga och skadliga livsmedel för blindhet

• Med diabetisk retinopati är det mycket viktigt att utesluta mat som ökar blodsockernivån - bakverk, choklad, sylt, godis.
• Det är också nödvändigt att begränsa konsumtionen av salt och kryddig mat, eftersom de får dig att känna dig hungrig.
• Det är inte tillrådligt att konsumera alltför fet och rökt mat, särskilt med blindhet orsakad av diabetes mellitus, eftersom de framkallar extra kilo. Dessutom kan fetter oxidera vitamin A i kroppen, vars brist leder till denna sjukdom.
• Under denna period är det viktigt att utesluta användningen av alkoholhaltiga drycker som förgiftar kroppen med toxiner och minskar dess försvar.
• Använd inte koffeinhaltiga drycker, eftersom det enligt nyligen gjorda studier stör absorptionen av ett antal fördelaktiga mikronäringsämnen i kroppen, särskilt kalcium.

Näring för andra sjukdomar: