Alla vet hur viktigt det är att regelbundet rena kroppen från ackumulerade gifter, men inte alla är medvetna om att försvagande fasta och liknande procedurer inte alltid är nödvändiga för detta. Daglig konsumtion av te baserat på olika icke-fermenterade örter (istället för svart) är redan till stor hjälp för kroppen.
Essiac te är en gammal formel känd för sina immunförstärkande, kroppsrengörande egenskaper. Den ska användas för: artrit, njurproblem, leverproblem, diabetes, fetma, högt blodtryck, förstoppning, etc.
Här är hans hemformel:
6,5 dl kardborrerot 2 dl syra 30 g turkisk rabarberrot (pulveriserad) 12 dl hala almbarkpulver
Blanda alla ingredienser väl.
Hur man lagar mat?
Essiac-te rekommenderas att tas vid sänggåendet på fastande mage, minst 2 timmar efter en måltid.
Ingefärste
Kanske har naturen inte kommit på något bättre än ingefärste under förkylning och influensa!
För matlagning tar vi
4 koppar vatten 2 tum ingefärarot Valfritt: citronklyfta och honung
vitlökste
Ja, inte det bästa alternativet för datumdagar eller seriösa förhandlingar, men vitlökens kraftfulla antibakteriella egenskaper gör att du kan rengöra.
Vi tar:
12 vitlöksklyftor, skalade 2,5 msk timjanblad
Obs: låt dig inte ryckas med denna dryck, eftersom vitlök är tillåten i begränsade mängder.
Sellerifrö te
Sellerifrö är mer känt som ett kryddigt tillskott till potatissallad. Men de är också fördelaktiga för personer som lider av njurproblem genom att de fungerar som ett diuretikum. Dessa frön är rika på kalium och naturligt natrium, vilket hjälper kroppen att bli av med gifter i tarmarna, njurarna och huden. Sellerifröte hjälper till att normalisera syra-basbalansen och bli av med överflödig urinsyra. Te rekommenderas inte för gravida kvinnor.
1 msk sellerifrön 1 dl kokande vatten