För att bättre kanalisera ditt barns energi måste du först analysera hans energi: är det normalt eller patologiskt? Om han har ett överskott av energi måste vi hitta orsaken: överstimulering (på dagis, i skolan etc.), dålig hantering av känslor, för intensiv livstakt etc. Ett barn behöver lugn för att sluta vara upprörd. 

Var noga med att inte märka det "hyperaktivt" som ofta är fallet. Ett barn har naturligtvis mycket energi över, hyperaktivitet är fortfarande relativt sällsynt.