Forskning från University of Alberta i Kanada har visat att fördelarna med ett glas rött vin är desamma som för en timme på gymmet. Ja, du läste det rätt. Forskaren Jason Dick fann att, precis som träning, resveratrol (ett ämne som finns i rött vin) förhindrar ansamling av fett i fettceller.
Dessa goda nyheter stöds av forskare vid University of Washington och Harvard, som har visat det 1-2 glas vin med middag kan hjälpa till med viktminskning... Enligt forskning kan du förhindra 70% viktökning genom att dricka minst två glas vin om dagen. Bättre än rött eftersom det innehåller resveratrol.
För bästa resultat bör vin drickas på kvällen., så att dricka denna dryck vid lunch är tyvärr inte motiverat. Uppenbarligen hjälper kalorierna i vin dig att bekämpa begäret efter middagen som ofta leder till övervikt.
Tror du fortfarande inte på det? Så här är ett annat faktum för dig: forskare från ett dansk universitet fick reda på det människor som dricker vin varje dag har en tunnare midja än de som håller sig.