Innehåll
Att sluta p-piller: hur lång tid tar det att bli gravid?
Du har ägglossning, du är ung och frisk och du har slutat med p-piller. Två månader, fyra månader, ett år... Det är omöjligt att veta hur lång tid det tar att bli gravid efter att ha slutat med preventivmedel. Hos de flesta kvinnor återupptas ägglossningen omedelbart. Tekniskt, du kan därför vara gravid 7 dagar efter att du slutat p-piller. Tvärtemot vad många tror, tar ett preventivmedel, även i flera år, försenar inte återupptagandet av ägglossningen, tvärtom! För andra kvinnor tar det lite längre tid. Men de flesta som slutar med preventivmedel är det gravid mellan 7 månader och ett år senare.
Utvecklingen av fertilitet från 25 till 35 år och uppåt
Vid 30 är du fortfarande på toppen av din fertilitet, perfekt mellan 25 och 30 år. Det kan räcka med att bara ha tålamod och ha sex regelbundet... Om du efter ett års försök inte är gravid, vänta inte med att konsultera dig och din partner, även om det innebär byta gynekolog om din råder dig att fortsätta att vänta. Efter 35 år är det faktiskt mer komplicerat. Oocyterna minskar och är mindre effektiva. Detta hindrar inte motiverade kvinnor från att få barn utan med hjälp av behandling.
Hälsosam livsstil: ett nyckelkriterium för att bli gravid
Hur lång tid det tar att bli gravid beror på många faktorer inklusive: reproduktiva cellers livskraft, regelbunden samlag eller din livsstil. Livshygienen måste därför vara oklanderlig. Det vill säga ? Innan du påbörjar ett babyprojekt är det nödvändigt att se över dina vanor. Faktum är att rökning och alkoholkonsumtion minskar fertiliteten. Likaså hjälper kvaliteten på din kost – med balanserat näringsintag – regelbunden fysisk aktivitet dig att upprätthålla en hälsosam livsstil och skapa en hälsosam miljö för början av graviditeten. Det är också viktigt att minska dina källor till stress och ångest som kan hindra ditt projekt. Sofrologi, meditation, yoga, som utövas regelbundet, är allierade för att få dig att känna zen. Vet också hur man släpper taget ! Graviditeter inträffar ofta när du minst anar dem.
Att bli gravid: vänta inte
Vissa kvinnor som har haft en första barnet snabbt kan vänta länge innan du får en andra. Det finns inga regler! Kanske är din kropp och själ helt enkelt inte riktigt redo. Att vänta för länge reagerar inte kroppen. Det kan också finnas psykologiska blockeringar (om den första förlossningen var traumatisk) eller press. Om väntan orsakar lidande kan det hjälpa dig att komma över det genom att söka professionell hjälp (psykoterapeut).
Älska varannan dag, det här är det perfekta tempot för att försöka bli gravid! Spermatozoerna förblir effektiva i 3 dagar i genomsnitt. Så du är säker på att det alltid kommer att finnas en redo att befrukta en oocyt. Vi måste bara vänta.
Min ägglossningscykel är regelbunden
Detta är goda nyheter, det betyder att din ägglossningscykel fungerar mycket bra. Här är det alltså spermierna som inte har befruktat oocyten. Ditt par måste ha tålamod och redo att ta steget. Tala med din läkare om dessa problem. Efter ett års testning kan han ordinera fertilitetstester för dig såväl som för din följeslagare. Ibland kan problemet faktiskt komma från för lata spermier.
Jag är på min 4:e IVF
Vi kan inte räkna antalet par som efter två eller tre försök till provrörsbefruktning (IVF) ger upp för att adoptera ett barn. Sedan får de barn samma dag som de får vårdnadsutmärkelsen. Dessa misslyckanden kommer ibland från en psykologisk blockering : rädslan för att aldrig skaffa barn... Vi måste behålla hoppet, efter flera IVF kan det fungera till exempel. Det bästa är att ta en paus på några månader mellan IVF för att lugna (lätt att säga, men mindre att göra!) Den tvångsmässiga sidan.