Varför behöver kvinnor äta fett

Även om en större kaloribelastning, som representerar fettkonsumtion i kvinnodieten, är det svårt att ersätta denna produkt.

Det är en unik arakidonsyra. Det är omättade fetter som förekommer naturligt, inte så ofta. Och denna syra är den mest gynnsamma för att påverka hela kvinnokroppen: rynkor, föryngrar huden totalt. Detta är sällsynt omättat fett som reglerar det hormonella systemet och gör kvinnans hud smidig och elastisk.

Faktum är att det finns fettlösliga vitaminer (A, D, E) och omättade fettsyror i kombination med lecitin så att du kan rengöra våra blodkärl från överskott av kolesterol.

Varför behöver kvinnor äta fett

Fett hjälper också till att ta bort gifter och radionuklider. Produkten absorberas mycket bättre än sin närmaste "släkting" - smör.

Kanadensiska forskare och alla andra fördelaktiga egenskaper hos tillsatt fett och produktens förmåga att förbättra intellektuell aktivitet och immunsystemet. Denna slutsats ledde kanadensarna till deras studie. Därför skadar inte en viktig affär eller en seriös "brainstorming" före en tentamen att äta gott bacon.

Och kom ihåg att först då kommer fettet att skada kroppen och lägga det på sidorna, benen och armarna om du har det utan mått. Och om du använder en liten mängd av den här produkten, kommer det tvärtom bara att vara användbart.

Kommentera uppropet