Under en värmebölja finns det olika tips för att kyla barnet. Badet är ett, men vid vilken temperatur ska man ge det? Några tips för att få lite friskhet till barnet utan att han blir förkyld.

Barnet är en av de riskerade befolkningarna under en värmebölja. Vid födseln fungerar hans termiska regleringssystem inte särskilt bra, så han är mycket känslig för temperaturvariationer. Och eftersom hudytan är mycket stor och huden mycket tunn kan den snabbt bli kall eller tvärtom bli varm. Badet är ett effektivt sätt att uppdatera det när temperaturen stiger, men du måste komma ihåg din extrema känslighet för kyla för att hitta rätt temperatur: en som kommer att göra det lite svalare utan att det blir kallt.

Vanligtvis bör babybadets temperatur vara 37 ° C, eller dess kroppstemperatur. För att förhindra att det blir kallt bör rumstemperaturen ligga runt 22-24 ° C. 

Under en värmebölja, när barnet lider av värme, är det möjligt att sänka vattentemperaturen med 1 eller 2 grader, men inte mer. Under 35 ° C kan barnet bli förkyld. När du lämnar badet, var noga med att torka barnet väl och undvik att applicera en fuktkräm: vid extrem värme ökar risken för dermatit, så du måste låta huden andas så mycket som möjligt utan att lägga något på det. 

När termometern stiger kan dessa ljumma bad ges flera gånger om dagen och före sänggåendet. De ska dock inte hålla för länge: tanken är bara att kyla barnet. Det är inte heller nödvändigt att tvätta det varje gång, det skulle attackera hans sköra hud. Om det verkar kallt är det bättre att korta simningen. Försök aldrig att värma vattnet med den varma kranen medan barnet ligger i badet.

Var dock försiktig: om barnet verkar ha fått en värmeslag (det är varmt, rött), inget ljummet bad, skulle den termiska chocken vara för stor för hans kropp som redan försvagats av nedkylning. Ditto om han har feber: det rekommenderas inte längre att ge barnet ett ljummet bad, som det brukade vara. Vid feber kan ljumma bad verkligen främja kramper. 

För att fräscha upp barnet under en värmebölja finns andra små tips. Som det som består i att fukta en trasa (tvättduk, blöja, tvättbar tvätt) och placera den försiktigt, i några sekunder, på barnets mage och ben. Tvätten ska inte vara helt våt, eftersom det finns en risk att barnet blir kallt. 

En liten stråle av källvattendimma, cirka tjugo centimeter från barnet, är också särskilt effektiv. Var dock försiktig med att ha en lätt hand på pschitt: tanken är att omge barnet med en lätt uppfriskande dimma, inte att blöta honom helt.

Under en värmebölja är det frestande att låta barnet njuta av vattenets glädjeämnen genom att erbjuda honom ett dopp i havet eller i poolen. Det är dock starkt avskräckt före 6 månader. Havs- eller poolvatten (till och med uppvärmt) är alldeles för svalt för spädbarn som brukade bada i vatten vid 37 ° C. Värmechocken skulle vara för stor, desto mer med en mycket hög utetemperatur. Dessutom tillåter inte barnets omogna immunsystem det att skydda sig effektivt mot bakterier, bakterier och andra mikrober som eventuellt finns i havs- eller poolvatten. 

Efter 6 månader är det möjligt att bada barnet, men med stor omsorg: var noga med att blöta nacken och magen innan, och bara några minuter. Han förkyls fortfarande väldigt snabbt i denna ålder. En bassäng eller en liten uppblåsbar pool i trädgården eller på terrassen är också ett bra sätt att fräscha upp honom, samtidigt som han får upptäcka vattenets glädjeämnen. Men dessa små simningar måste alltid göras ur solen och under kontinuerlig övervakning av en vuxen. 

Hos spädbarn kombineras de första tecknen på värmeslag: 

• en feber

Inför dessa tecken är det viktigt att:

• sätt barnet i ett svalt rum 

Vid medvetenhetsstörning, vägran eller oförmåga att dricka, onormal hudfärg, feber över 40 ° C, måste larmtjänsten omedelbart ringas genom att ringa 15.