Polysomnografi är en studie av sömn. Genom att övervaka många fysiologiska noggrant är syftet med undersökningen att fastställa förekomsten av sömnstörningar.

Polysomnografi är en omfattande och benchmarkundersökning som gör det möjligt att studera sömnens fysiologi. Syftet är att bedöma förekomsten av sömnstörningar och att kvantifiera dem.

Provet är smärtfritt och riskfritt. Det sker för det mesta på sjukhuset men kan i vissa fall ske hemma hos den som tar det.

Polysomnografi kan upptäcka förekomsten av flera typer av sömnstörningar. Låt oss citera:

• obstruktiv sömnapné, dvs korta andningsstopp under sömnen;
• restless legs syndrome, det vill säga ofrivilliga rörelser av armar och ben;
• narkolepsi, dvs svår dåsighet och sömnattacker under dagen);
• överdriven snarkning;
• eller till och med sömnlöshet.

Polysomnografi görs oftast på natten. Patienten kommer därför till sjukhuset dagen innan och placeras i ett rum som är avsett för detta ändamål.

Elektroder placeras på hårbotten, ansiktet, bröstet, men även på benen och armarna för att mäta:

• hjärnaktivitet – elektroencefalografi ;
• muskelaktivitet i hakan, armar och ben – elektromyografi ;
• hjärtaktivitet - elektrokardiografi ;
• ögonaktivitet, dvs ögonrörelser – elektrookulografi.

Dessutom kan polysomnografi mäta:

• ventilation, dvs luftflödet som kommer in genom näsan och munnen, tack vare en näskanyl placerad under näsan;
• aktiviteten av andningsmusklerna (det vill säga bröst- och bukmusklerna), tack vare en rem placerad i nivå med bröstkorgen och buken;
• snarkning, dvs luftpassage genom gommens eller uvulens mjuka vävnader, tack vare en mikrofon placerad på halsen;
• mättnad av syre i hemoglobin, dvs. nivån av syre som finns i blodet, tack vare en specifik sensor placerad vid fingertoppen;
• sömnighet dagtid;
• eller till och med ofrivilliga rörelser relaterade till sömn, den sovandes position eller blodtryck.

Observera att det är tillrådligt att inte dricka kaffe och att undvika överskott av alkohol dagen före undersökningen. Det är också viktigt att informera läkaren om eventuella läkemedelsbehandlingar som följs.

Vanligtvis är ett enda polysomnogram tillräckligt för att bedöma sömnen och korrekt upptäcka problemet om det finns.

Tentamen övervakar:

• vågor som är karakteristiska för de olika sömncyklerna;
• muskelrörelser;
• frekvensen av apné, dvs när andningen avbryts i minst 10 sekunder;
• frekvensen av hypopné, det vill säga när andningen är delvis blockerad i 10 sekunder eller mer.

Sjukvårdspersonalen fastställer ett index för apnéhypné, det vill säga antalet apnéer eller hypopnéer som mäts under sömnen. Ett sådant index som är lika med eller mindre än 5 anses normalt.

Om poängen är högre än 5 är det ett tecken på sömnapné:

• mellan 5 och 15 talar vi om mild sömnapné;
• mellan 15 och 30 är det en måttlig sömnapné;
• och när den är över 30 är det svår sömnapné.