Vet du vad en familjemyt är? Hur är det i din familj? Hur hanterar han ditt liv? Troligtvis inte. Vi tänker sällan på det, men under tiden finns det beteendemönster som går i arv från generation till generation i varje familj, är familjepsykologen Inna Khamitova säker.
Det är svårt för en person som tillhör den moderna kulturen med dess idéer om självgjord människa och konceptet att kontrollera ödet, hur mycket vår nutid beror på vår familjs förflutna. Men omständigheterna i våra förfäders liv, svårigheterna de mötte och hur de övervann dem, påverkar oss i hög grad idag.
Det finns en familjemyt i varje familj, även om den inte alltid är självklar och sällan uttalas och förverkligas. Det hjälper oss att beskriva oss själva och vår familj, bygga gränser mot världen, avgöra vår reaktion på vad som händer oss. Det kan ge oss styrka, självförtroende och resurser, eller det kan vara destruktivt och hindra oss från att korrekt bedöma oss själva och våra förmågor.
Exempel på sådana myter är myterna om räddaren, om hjälten, om syndaren, om att vara en värdig person, om överlevnad, om barncentrism. Myten utvecklas när en familj överlever i flera generationer på grund av ett visst specifikt beteende. I framtiden förändras livet och det verkar som att ett sådant beteende inte krävs, men nästa generationer av familjen reproducerar det ofrivilligt.
Till exempel levde flera generationer av familjen hårt: för att överleva var det nödvändigt att engagera sig i kollektivt arbete, undvika konflikter och så vidare. Tiden gick, och nästa generationer av denna familj befann sig i mer bekväma förhållanden, deras överlevnad beror inte direkt på hur harmoniskt människor arbetar tillsammans. Men myten fortsätter att driva på deras beteende, vilket tvingar dem att "vän för överlevnad" med helt olämpliga människor.
Eller så är medlemmar i samma familj vana vid att kämpa för att deras liv aldrig har varit stabila och säkra (sådana var de historiska verkligheterna). Men ättlingar som lever i en mer stabil värld kan medvetet skapa svårigheter för sig själva och sedan framgångsrikt övervinna dem. I en stabil situation kan dessa personer känna sig väldigt obekväma. Och om du gräver djupare, ställer vissa frågor, visar det sig att de i hemlighet vill att allt ska kollapsa. De mår bra i ett tillstånd av krig och behovet av att erövra denna värld, de vet hur de ska bete sig under sådana förhållanden.
Ofta ser en familjemyt ut som lojalitet mot familjens regler, men det händer att den också har ett patologiskt inflytande.
Anta att din gammelmormors far drack. En stordrinkare är som en varulv, växelvis i ett av två lägen. När han är nykter - allt är bra, när han är full - monstruöst. Varje kväll lyssnade gammelmormor på stegen i trappan: vad är det för pappa idag? På grund av detta växte hon upp till en överkänslig person som vid trappan i korridoren, genom att vrida på nyckeln i låset, kan förstå vilket tillstånd hennes älskade är i, och beroende på detta antingen gömma sig eller krypa ut .
När en sådan kvinna växer upp visar det sig att hon inte är intresserad av bra pojkar med buketter av rosor och uppvaktning. Hon är van vid det eviga bytet, när skräck ersätts av lycka. Naturligtvis väljer hon inte nödvändigtvis en beroende person som sin följeslagare (även om sannolikheten är mycket stor), men hon kopplar nästan säkert ihop sitt liv med någon som kommer att förse henne med konstant psykologisk stress. Det kan vara en person som valt ett extremjobb, eller säg en sociopat. Ett sådant par har barn, och mönstret går från generation till generation, och farfars farfars alkoholism påverkar ättlingarnas beteende.
Ofta ser en familjemyt ut som lojalitet mot familjens regler, kontinuitet, ibland kommer den till oss i form av en familjetradition, men det händer att den också har ett patologiskt inflytande, och då måste man arbeta med det.
Men viktigast av allt, vi kanske inte märker det hela livet - speciellt om vi inte tänker på vår familjs förflutna, letar vi inte efter orsakerna till våra handlingar i den. Eftersom många generationer i vårt land har upplevt krig, revolutioner, förtryck, bär vi allt detta i oss, även om vi ofta inte förstår i vilken form. Ett väldigt enkelt exempel: vissa är överviktiga och kan inte lämna något på tallriken, även när de är mätta, utan att tänka på att anledningen är att deras gammelmormor överlevde belägringen av Leningrad.
Så familjemyten är inte ett abstrakt begrepp, utan ett fenomen som berör var och en av oss. Och eftersom han leder oss skulle det vara trevligt att förstå honom lite bättre. Myten innehåller en källa till kolossala resurser - så fort vi upptäcker dem själva kommer nya möjligheter att dyka upp i livet. Till exempel, om vår familjemyt kräver att vi är på tårna hela tiden, då är det inte konstigt att vi inte kan koppla av och varva ner.
Det är just detta: diskussionen om vilka myter som finns och hur de formas som programmet "Spel och hedonism" kommer att ägnas åt som en del av utbildningsprojektet "Shatologi". Deltagarna kommer att kunna reda ut sina familjeberättelser och bestämma vad de vill förändra i familjemyten och vad de vill ta med sig in i det nya året.
När du väl känner igen din familjemyt kan du använda den för att göra dig själv starkare och ditt liv bättre.