Trots utvidgningen av kosten för 3-4-åriga barn är vissa livsmedel förbjudna att använda på grund av den sofistikerade bärbarheten av deras kropp eller höga allergiframkallande egenskaper. Om ditt barn var 5 år (och vissa förlänger förbudet till 7) år, låt inte barnet ha provat sådana produkter.
- Svamp
Svampar är en proteinkälla, men trots deras uppenbara fördelar vägrar barnläkare svamp till barn upp till 7 år, till och med odlade champignoner och ostronsvampar artificiellt. Svampar innehåller kitin, vilket stör matsmältningssystemet. Och vilda svampar kan vara farliga på grund av deras höga toxicitet.
- Röd kaviar
Röd kaviar är också otroligt användbar som en källa till protein och vitamin D. Men, konserverad, kan det orsaka allvarliga allergiska reaktioner har inte helt bildat organism av barnet. Dessutom är det omöjligt att kontrollera kvaliteten på kaviaren, köpt i butik.
- Rökt fisk
Metoder för att röka fisk är beslöjad. Vi förstår alla att rökning använder en mängd olika konserveringsmedel och skadliga ämnen, vilket ger fisken en fin färg och smak. Flytande rök, som är impregnerad med fisk, innehåller pyrogallol och gallsyra – ett känt cancerframkallande ämne. Deras påverkan på DNA är fortfarande inte väl förstått.
- Söta kolsyrade drycker
Även om sockret i barnets kost bör finnas, bör det doseras strikt. Att dricka söta drycker är inte möjligt i ett glas läsk. Beloppet överstiger dagspriset. Dessutom innehåller vissa drycker sötningsmedel som utan syfte inte bör konsumeras av någon, särskilt barn.
- Sötsaker
Om du förbereder hemlagade desserter är detta en bra anledning att unna ditt barn nyttigt godis. Shoppa kulinariska mästerverk innehåller Jerusalemites, konserveringsmedel, palmolja som inte löser sig i magen, TRANS-fetter, färgämnen och en enorm mängd socker. Dessa godis är förbjudna inte bara för små barn utan även för studenter.
- korv
Färdiga köttprodukter innehåller ett minimum av kött men skadliga konserveringsmedel och färgämnen i dem i överflöd. Inte varje vuxen kan klara av en sådan belastning och det omogna systemet i barnets mag-tarmkanal och ännu mer.