Psykoterapeuten verkar för oss vara en seriös och betydelsefull person, och den terapeutiska sessionen är ett smärtsamt möte för det hårda inre arbetets skull. Så i allmänhet är det så. Med ett undantag: psykologer skämtar ibland också. Detta är ett bra sätt att ta avstånd från situationen, lindra stress och komma närmare klienten. Såvida du inte skratta åt honom, utan med honom.
Humor ger självständighet och djupsyn, försäkrar dig mot gränslös självrättfärdighet och låter dig slappna av lite. "Humor hjälper till att göra det outhärdliga uthärdligt, vilket i slutändan är kärnan i psykoterapiprocessen", säger psykoanalytikern Sheldon Roth.1. Några fler citat från framstående terapeuter och analytiker — om humor i psykologi och om psykologi med humor.
Wilfred Bion, psykoanalytiker:
- På vilket kontor som helst kan du se två ganska rädda personer: en patient och en psykoanalytiker. Om så inte är fallet så är det generellt sett obegripligt varför de försöker ta reda på välkända sanningar.
- Den höga sannolikheten att träffa gamla vänner gör utsikten till helvetet mindre skrämmande än utsikten till himlen, för vilken livet på jorden inte tillräckligt förberett människan.
Thomas Zass, psykiater:
- Om du talar till Gud ber du; om Gud talar till dig har du schizofreni.
- Narcissist: En psykoanalytisk term för en person som älskar sig själv mer än analytikern. Detta anses vara en manifestation av en fruktansvärd psykisk sjukdom, vars framgångsrika behandling beror på att patienten lär sig att älska analytikern mer än sig själv.
- På XNUMXth århundradet var onani en sjukdom, på XNUMXth århundradet blev det ett botemedel.
Om du talar till Gud ber du; om Gud talar till dig har du schizofreni
Abraham Maslow, humanistisk psykolog
- Om allt du har är en hammare, kommer varje problem att se ut som en spik för dig.
- Det finns mer kreativitet i en utmärkt soppa än i en andra klassens bild.
Sheldon Ruth, psykoanalytiker
- Humor hjälper till att göra det outhärdliga uthärdligt, vilket i slutändan utgör huvudinnehållet i psykoterapiprocessen.
- Många ömtåliga individer vill faktiskt säga "hej" genom att säga "hej då".
Normala människor är bara de man inte känner så väl.
Viktor Frankl, existentiell psykolog
- Humor ger en person möjlighet att ta avstånd i förhållande till vad som helst, inklusive sig själv.
Alfred Adler, psykolog
- Normala människor är bara de man inte känner så väl.
Sigmund Freud, psykoanalytiker
- Människor är mer moraliska än de tror, och mycket mer omoraliska än de kan föreställa sig.
- När en gammal piga skaffar sig en hund och en gammal ungkarl samlar på figurer, kompenserar den förra för frånvaron av äktenskapsliv, medan den senare skapar illusionen av många kärlekssegrar. Alla samlare är en sorts Don Juan.
1 K. Yagnyuk ”Under PSI:s tecken. Aforismer från kända psykologer” (Cogito-Center, 2016).