Innehåll
Hur du klarar ditt dagliga liv med tvillingbarn: vårt råd!
Att vara föräldrar till tvillingar är inte alltid lätt. Det är en stor omvälvning i en familj. Hur hanterar man dagligen sina två barn så unika och sammansmälta? Några svar med Émilie, mamma till Inès och Elsa, sexåriga tvillingar idag, och Clotilde Avezou, klinisk psykolog och specialist på vänortsverksamhet.
Tvillingföräldrar vet att vardagen snabbt kan bli komplicerad med en duo barn att ta hand om praktiskt taget samtidigt. Hur organiserar man dagen bäst för att inte glömma något? Vad är tipsen för att allt ska gå bra? Vi berättar allt…
Ha en "kvasimilitär" organisation
"Regel nummer 1 när du är tvillingmamma: ha en idiotsäker kvasimilitär organisatione! Vi kan inte lämna utrymme för det oförutsedda. Dessutom förstår vi det väldigt snabbt! », Säger Émilie, mamma till Inès och Elsa. ”Tvillingföräldrarna som kommer på konsultationer har oftast barn i åldrarna 2-3 år. Det här är tiden för att få autonomi, och det är inte alltid lätt, förklarar Clotilde Avezou, psykolog, specialist på vänortssamarbete. För henne är det självklart att allt måste kalibreras dagligen av föräldern. Efteråt, beroende på hur tvillingarna föddes, kan mammor eller kanske inte tillåta sig själva att be sin partner om hjälp. ” Om tvillingarna föddes naturligt, kommer deras mödrar att kunna uttrycka sin trötthet och fråga sin make, eller morföräldrar, lättare att ta över. Omvänt tillåter mammor som har fått sina tvillingar genom IVF sällan sig själva att säga att de är överväldigade, förklarar specialisten.
Förbered allt kvällen innan
"När du måste klara" dubbelt "dagen framåt är det bättre att göra det kvällen innan. Vi förbereder påsarna, kläderna för nästa dag, för att slösa så lite tid som möjligt på morgonen”, anger tvillingarnas mamma. Ett annat bra tips: ”Jag lägger alla skolmenyer åt sidan. Jag skiftar några veckor och jag hämtar inspiration från dessa etablerade menyer för att planera veckans måltider, i förväg, från helgen när jag ska shoppa. Det sparar mig mycket tid. När mina döttrar blev omhändertagna av en barnskötare skapade jag en anteckningsbok där jag skrev ner allt som berörde dem. Vad jag hade förberett för kvällsmaten, medicinerna att ta... Kort sagt allt som barnskötaren behövde veta från dag till dag, förklarar hon.
Helgen, ett mer flexibelt liv
"Å andra sidan, till skillnad från veckan då allt var planerat i förväg, helgens familjeliv var helt annorlunda. Jag försökte införa mer flexibilitet i förhållande till veckan, främst på grund av flickornas skolrytm och mina arbetstider, förklarar tvillingmamman. Sedan dess har hennes döttrar blivit vuxna, vilket nu gör att mamman kan diskutera med dem i förväg vad de vill ha för måltider eller för att laga mat tillsammans, till exempel på lördagar.
Gör skillnad på kikare
"För deras fritidsaktiviteter ville jag i början absolut att mina döttrar skulle skrivas in på samma idrottskurs. Faktiskt efter ett tag Jag insåg att de inte alls gillade samma kulturaktiviteter eller workshops », Detaljer mamman. Ditto för skolan! Från dagis ville Émilie att hennes döttrar skulle gå i en annan klass. "Det är viktigt att bevara individualiteten hos enäggstvillingar. Jag minns att jag alltid klädde dem annorlunda och detta sedan de föddes. Som med frisyrer har de aldrig blivit stylade på samma sätt! lägger hon till. Du måste lyssna på var och en av dem, acceptera skillnaderna och framför allt inte jämföra dem med varandra! "Jag sa alltid till mig själv att det var två barn som föddes på samma dag, men det är allt, i inget fall att de var identiska i allt", säger hon också.
Undvik rivalitet
"Det finns också en stark rivalitet mellan tvillingarna. Och eftersom de är små försöker jag "bryta" den här duon, och mer specifikt deras specifika språk.. Efter ett tag hade tvillingarna utvecklat ett för dem unikt sätt att prata, som praktiskt taget uteslöt föräldrarna. Min roll var att påtvinga det faktum att de kan tala på ett sätt som alla kan förstå”, vittnar mamman till Inès och Elsa. Det är ett sätt att separera duon genom att påtvinga förälderns ord, för den krympande. "För att undvika rivalitet mellan mina döttrar, sammankallar jag ofta familjemöten, där vi tillsammans diskuterar vad som händer eller inte", förklarar hon. ”Tvillingar är nära som syskon, men väldigt ofta är de i ett spegelförhållande där de tävlar mot varandra för att hävda sig och växa. Tveka inte att sätta upp en tydlig och precis ram. Detta kan förverkligas med en stor bild, färgkoder som ändras beroende på barnens beteende, avslutar psykologen.